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「穴道按摩」搜尋結果

總共找到 115 筆符合關鍵字「穴道按摩」的資料

超模也愛芳香療法！6種精油美肌消水腫

…的OL可以搭配絲柏精油，分別在血海、陰凌穴、足三里、三陰交等穴道按摩，長期下來可以有效排出多餘水分，改善水腫問題，並且舒緩腿部腫脹不適！ **2.玫瑰精油：預防肌膚乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054
上班族頭痛有救了！這5個穴位按了就舒服

昨晚沒睡好，又頭痛了嗎？不要再靠止痛藥了，舒緩頭痛的方法有很多，自己就能做到的穴位按摩，按對了自然就舒服！中醫師推薦4個實用穴道，其中2個可放鬆頭頸部肌肉，還有2個是痛到不行時可緊…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775
身體「濕」了嗎？4個體濕症狀自我判斷

…、砂仁等，需注意的是，薏苡仁和紅豆烹煮時不加糖，生薑不去皮。穴道按摩則可選擇足三里、三陰交等穴位，都可健脾益氣除濕。
http://www.top1health.cn/Article/248/37521
一根手指頭就夠！緩解更年期障礙這樣做

…**一根手指頭。 **本文出自商周出版《對症下手，頭部穴道按摩法》**
http://www.top1health.cn/Article/11/37472
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

膀胱功能要到七∼八歲才發展完成外界壓力也會造成尿床，千萬不要過於焦急。 ![][98560] **◎照護方法：搓揉肚臍，保持溫熱** 當我們想要上廁所時，腦部會發出命令使…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
那個來又痛到不行　按4穴道助舒緩

…*強度：**弱 **本文出自：商周出版《對症下手，頭部穴道按摩法》**
http://www.top1health.cn/Article/259/37191
運動後喝水喝到岔氣？中醫師：經絡受傷

…脈道，讓氣血能夠順暢流通。緩解更快的方法，可以在一些穴道按摩，例如內關穴、支溝穴、陽陵泉穴都有幫助。 **要怎麼預防岔氣呢？** 最根本的做法，就是在運動時與運動前…
http://www.top1health.cn/Article/258/36762
手腳冷吱吱　按這4穴位調經絡緩解

…四肢末梢，就會引起血液循環不佳造成手腳冰冷。中醫師特別提供4穴道按摩，預防手腳冰冷。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，手腳冰冷好發於血液循環較差、壓力大者身上，除了會使…
http://www.top1health.cn/Article/80/36587
過年貪嘴吃太油　女中醫救暴肥！

…健胃的「消食茶」。中醫師廖婉絨分享2帖中藥茶飲和穴道按摩法，去油解膩、增強脂肪代謝、消除脹氣，搶救您的腸胃及肥胖危機。 **【自製漢方消食茶─消食化積健胃】** …
http://www.top1health.cn/Article/82/34378
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…益精填髓。  **《緩解更年期　3穴道按摩》：** ![三陰交、太谿：能補腎益氣，治療體力衰退、性慾減退等功效，有效緩解更年期症狀。（圖片提供／陳潮宗中…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
男性更年期不怕　教你聰明補睪固酮

…醫治療上，會視個人體質而定，有些適度給以中藥調理，有些則配合穴道按摩或針灸。總之，男性更年期是與年紀相關的老化症狀，無論是尋求西醫或中醫的協助，務必諮詢專業醫師，尋找適合的治療方法…
http://www.top1health.cn/Article/5/34057
偏頭痛到快抓狂　喝蘿蔔冰片汁止痛

…*川芎有活血、行氣、散風、止痛的作用。 **【穴道按摩／太衝、合谷穴】** **穴位：** 太衝穴：位於足背側，第1和第2足石骨結合部之前凹陷處。合谷穴：位於…
http://www.top1health.cn/Article/258/32636
眼睛乾≠乾眼症　中醫注重滋、養、潤

…藥上除了要滋陰養血外，還要補充補脾潤燥的中藥，配合眼部周圍的穴道按摩，經過2個月的調理，眼睛不但不酸澀了，月經也準時到來，臉色變得越來越紅潤漂亮。 ![又到了秋燥時節，抱怨眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/29523
孕吐纏身？3穴位消除噁心感

心窩時常緊張的準媽咪，孕吐問題通常較為嚴重。讓我們來用穴道按摩法與「消除孕吐按摩法」來解決這個問題吧！ ![][81515] **心窩緊張引發噁心感** 準媽咪之所以會感…
http://www.top1health.cn/Article/17/27930
肩頸僵硬像石頭？波浪式手技舒壓

… 3.滋養同時，芳療師將針對頭部及耳朵等局部部位進行深層穴道按摩，特別強化耳輪、耳舟等耳朵外環部位，讓身體放鬆。 **第三階段波浪式舒壓** 1.敷體滋養結束後…
http://www.top1health.cn/Article/249/26654

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