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…上亦不同,例如氣虛體質需補氣,氣滯體質需理氣活血,痰濕體質需祛痰化濕,並依血瘀程度的不同,給予活血化瘀,唯有讓子宮的氣血運行通暢,環境健康,才不會讓子宮平滑肌細胞不正常的增生。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/50724…的作用。此外,蕎麥中的黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此,蕎麥素有「消炎糧食」的美稱。 蕎麥口感較粗糙,蒸煮時可添加白米或糯米,使其口感滑軟,能同時保護高…
http://www.top1health.cn/Article/320/50415…溫味辛苦,能理氣健脾,燥濕化痰;甘草,味甘性平,有益氣補中、祛痰止咳的作用。上述藥材一同熬煮成茶飲飲用,有健脾袪濕之效。 **【中醫師小叮嚀】:** 葉濡端中醫師提醒,除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211…,薄荷當中的成分「薄荷醇」就有殺菌、抗病毒的功用,還可以幫助祛痰,舒緩喉嚨不適。想要獲得薄荷的好處,只要在溫開水中加入適量的薄荷葉,就能自製一杯薄荷茶,可說是天然的防感冒飲品。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…是薄荷醇(薄荷腦)、薄荷酮以及其他單萜類化合物,具有抗病毒、祛痰、鎮痛抗炎、解痙、殺菌等作用,對於換季時喉嚨乾癢、卡卡不舒服,有舒緩的效果。 以下就由孫語霙營養師提供食譜,大…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537…27] 中醫認為李子具有去解鬱毒、活血生津、消渴引飲、祛痰利尿、潤腸等作用,李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化、增加食慾,是胃酸缺乏、食…
http://www.top1health.cn/Article/320/40445…緩,正好藉此時機調整體質。 **三伏貼溫經通絡、散寒祛痰** 「三伏貼」是一種傳統的中醫療法,結合針灸、經絡與中藥學,利用1年之中最熱的季節進行穴位敷貼的治療方式。成分是…
http://www.top1health.cn/Article/258/39020…痛和減輕壓力,進而改善心情,降低心臟病危險。 **6.祛痰止咳:**現今空氣品質不佳,鮮藕汁也可用來緩解咳嗽、黃痰、氣喘和氣管發炎等問題。熱蓮藕茶具有鎮咳祛痰的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…理氣; 如果是血瘀,就要活血化瘀; 如果是痰阻經閉,就要祛痰通經。 清朝婦科專家傅青主對於這個問題有獨到的見解:「年未至七七而經水先斷者,人以為血枯經閉也,誰知是心肝脾之…
http://www.top1health.cn/Article/259/38345…吃,而意外中毒。大家熟知苦杏仁、甜杏仁,兩者皆有潤肺、止咳、祛痰效果,但是怎麼正確吃,才不會吃到毒?這就是一門學問了。 ![][100034] 杏仁,就是指「杏的核仁」,即…
http://www.top1health.cn/Article/320/37840…核)、肺熱燥咳,或是熱病久病的胃陰虛、乾嘔等症狀。南沙參兼有祛痰的功效;北沙參滋陰效果較佳。 **10.丹參** 丹參別名「紫丹參」,活血化瘀、涼血養血。與人參…
http://www.top1health.cn/Article/248/37105…體代謝機能下降。這類型可見臉色蒼白、浮腫,女性白帶偏多等。以祛痰濕健脾胃為治則,可用香砂六君子湯的變化方來予以調整。 <!--more--> ![][97372] 還…
http://www.top1health.cn/Article/248/36945…使用丹參、赤芍等活血化瘀的中藥;痰濕體質兼具氣虛體質者,除了祛痰濕,還可用黃耆補氣,提高身體代謝力,促進膽固醇和脂肪的排出。 **代謝力UP!視體質選擇養生茶** 黃慧…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645…寒,味甘;歸肺、胃經。具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化溼祛痰、除脹助消化的功效,可用於熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛、排尿困難、便血等症。 **推薦食材4/車前子** 性…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569…其有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰的功效。其中,止咳祛痰的功效廣為人知。近年來,研究更是發現陳皮中含有的異黃酮對人體大有好處,陳皮泡茶已經成為一種養生新時尚。但是有時候泡茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423