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…可以食用「四神湯」,幫助排除身體的濕氣。 **體內濕氣重症狀:腹脹、消化不良、排便不暢、疲倦、精神不能集中等** 夏天原本就是高溫悶熱濕氣重,現在又正值新冠肺炎防疫期,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672…濕、寒、熱等入侵,引發感冒、頭痛及關節發炎。而且春天雨水多、濕氣重,會影響脾胃運化能力,造成消化不良、氣血不足,腦部缺氧昏沉、精神不濟、嗜睡。所以去風邪也有助於養肝、增強免疫力,讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…杞紅棗茶。 3. 容易上火者,飲用時需適量。 4. 體內濕氣重的人不宜喝枸杞紅棗茶。 **本文出自MamiBuy媽咪拜《女人補血養顏聖品:紅棗枸杞茶 熬夜、氣色差就來一杯…
http://www.top1health.cn/Article/356/80700…,降低懷孕的機會。 反覆出現白帶問題,通常代表體質虛、濕氣重。打個比方,下雨的時候,外在環境充滿濕氣,會讓我們感到黏膩不適。同樣的,體內濕氣太重,就好像池塘的水沒有流動、排不…
http://www.top1health.cn/Article/274/80253…][202709] **下雨、變天皮膚就癢個不停?體內濕氣重,濕熱相搏為患是關鍵** 王心眉中醫師表示,以中醫的觀點來看,在臨床上這類皮膚搔癢的情形,多半發生在颱風季節,或…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813…些體質受到濕氣影響 表現之證大不同** 哪一些體質的人容易濕氣重?吳明珠中醫師表示,中醫學看病情,是從體質而變化,稱之為從化。人體感受邪氣之後,由於體質的特殊性,病理性質往往發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629…空氣污染比室外要高二至五倍。尤其臺灣氣候終年溫暖、潮濕,室內濕氣重,容易衍生呼吸道及皮膚等相關問題,還是要時常開窗通風、透氣,並搭配除濕機與空氣清淨機。 **● 選擇天然清潔…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745…舒展,身體一樣會感覺胸悶氣短,而這樣的現象在陰雨天時,外界的濕氣重,也會加重身體的濕氣,更難排出。 水濕的運化還是要靠脾,現代人都躲在室內,開著空調,夏天的暑濕本該藉由排汗排…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697…易有濕疹,應該排除體內濕氣** 中醫師康涵菁表示,體內濕氣重的人,應該適度排除體內濕氣,避免各類皮膚病找上門。此外,平時應該避免熬夜,多曬太陽,少吃生冷食物。對於腸胃功能不好…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…發生的原因主要有3種,分別為環境、飲食及體質。簡單來說,高溫濕氣重的夏天,容易引發濕邪和熱邪。飲食上則和碰到容易過敏的食物,比如,蝦蟹類、海產、芒果、荔枝、鳳梨等,導致濕邪從體內而…
http://www.top1health.cn/Article/239/76553…脾利濕、茯苓淡滲利水、薏仁清熱利濕,非常適合夏季容易中暑、又濕氣重的體質。
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…表示,荷葉清心除煩、健脾袪濕解毒,本身有消暑祛濕的作用,如果濕氣重的體質會有一定幫助。不論烏龍茶、紅茶或綠茶,茶葉中都有很強的抗氧化物質,可中和體內自由基,幫助延緩老化。綠茶雖然有…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305溫度高、濕氣重,皮膚過敏又悄悄找上門?想要遠離皮膚搔癢、乾燥、紅疹等過敏症狀,生活中有許多撇步要注意,其中「飲食」就是關鍵之一,網路上就流傳:「吃櫻桃、葡萄能預防皮膚過敏」,究竟櫻…
http://www.top1health.cn/Article/320/75201梅雨下不停,體內濕氣重排不掉,濕疹跟著爆發。皮膚長紅疹、不斷搔癢令人很痛苦。為了不讓症狀惡化,要注意許多飲食禁忌,網路上有一說:「濕疹發作時吃香菇,會導致皮膚發炎更嚴重」,讓許多人…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168…,已經好不了,以為是感冒了。其實,季節交替,經常下雨濕度大、濕氣重,本身有過敏體質的人,就經常會在循環不良的地方發生過敏症狀。中醫看過敏屬於外邪,容易發生過敏性鼻炎、異位性皮膚炎,…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029