…地,地位較低的狒狒長期處在被壓迫、失去掌控權的恐懼之中,這種慢性壓力會破壞體內免疫系統,變得容易生病、傷口不易痊癒或出現精神上的問題,進而折損壽命。此外,高位階的狒狒會受到擁戴,擁…
http://www.top1health.cn/Article/5140…性壓力反應」。這兩類疾病都是基於壓力事件而起,前者是持續性的慢性壓力,後者是急性發生的重大壓力,但兩者都會帶來焦慮、憂鬱、暴躁易怒、無法集中注意力等症狀,很多人就誤以為是躁鬱症。 …
http://www.top1health.cn/Article/3622…緊張情緒的方法,才能打破此種心身之惡性循環。 長期的慢性壓力還可以造成腹瀉或便祕等腸胃之功能失調現象,久而久之易合併產生潰瘍性大腸炎、神經性食慾不振、神經性嘔吐、慢性胃炎、…
http://www.top1health.cn/Article/2039