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「快速減重」搜尋結果

總共找到 154 筆符合關鍵字「快速減重」的資料

你適合生酮飲食減重嗎？營養師：三高、腎功能障礙、心血管疾病患者勿貿然嘗試

…生酮飲食後的減重成功效果，不用刻意運動，主要用飲食控制就可以快速減重，非常吸引本來就沒有運動習慣的姚太太。於是她按照網友分享的生酮飲食方式，嘗試了3個月就迅速瘦下了7公斤，體型也明…
http://www.top1health.cn/Article/320/86839
膽結石放著不管，恐有膽囊癌風險？名醫：遠離三高、斷食、代謝症候群5招自救

…患者是否為高風險族群，包括年齡、性別、懷孕、家族遺傳、肥胖、快速減重、使用全靜脈營養、三高、肝硬化、克隆氏疾病、迴腸切除及溶血性貧血。][206911] **【診斷膽結石3大…
http://www.top1health.cn/Article/248/86786
不用挨餓一週竟能瘦4.5公斤！減醣飲食3要點，排鈉消水腫助快速減肥

…放棄減肥計畫。Vogue整理3個減肥要點，用科學方法一起成功快速減重！ ![（圖片／VOGUE提供）][201335] 網路上隨手一查，就會找到許多速效減重的方法，但那些…
http://www.top1health.cn/Article/292/84959
168間歇性斷食是減肥高手？吃錯無效恐害肌肉減少，營養師揭N大風險

…讓腸胃有充分的休息時間。 **168間歇性斷食，能幫助快速減重、改善代謝症候群** 天主教聖馬爾定醫院營養師尤偉銘表示，民眾在均衡飲食獲得足夠營養的情況下，執行168間歇性…
http://www.top1health.cn/Article/101/83585
防彈咖啡是減重神器？營養師：搭配生酮飲食想快速減重，小心隱藏這些地雷

受到許多減重族歡迎的「防彈咖啡」旋風，似乎方興未艾！據聞早上只要喝一杯就可有飽足感，還可當作提供身體能量來源，並達到快速瘦身的效果。但是，真的有這麼神奇嗎？為什麼有的人也反應愈喝愈…
http://www.top1health.cn/Article/101/83625
韓星喝黃瓜檸檬水狂減重、消水腫？名醫：分解脂肪關鍵是…當正餐恐蛋白質缺乏

…檸檬水和小黃瓜加檸檬水時，一定要注意量的問題，有些人為了達到快速減重的目的，一天三餐全部都用小黃瓜加檸檬水來代替正餐，短期可能不會產生明顯的變化，但時間久了之後，就可能會產生蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/101/82779
快速減肥會陰道鬆弛，漏尿好害羞…5分鐘凱格爾運動，擁有吸珍奶般的黑洞力量

… **女性陰道鬆弛是怎麼發生的？可能原因包括：種族、年齡、快速減重、生產後等** 到底女性陰道鬆弛是怎麼發生的？在華人健康網與妞新聞合製的影音節目《半夜不睡覺》中，整形外科閨蜜…
http://www.top1health.cn/Article/262/82652
減重喝玉米鬚茶、薏仁水是神水？醫師：減脂肪、促進代謝才是減肥聖經

…代謝，才是真正成功** 而坊間也有許多減重的偏方，宣稱可以快速減重，其實，這些產品就是讓身體的水分消失掉而已，如果再喝幾杯飲料，就會再胖回去。所以，這種假性的減肥法，並不能減掉脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/79145
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…人而言，BMI的增加可以視為體內脂肪重量的增加。 **快速減重，當心溜溜球效應** 進食量及運動是保持健康體重的兩大主要因素，食物提供人體能量，而運動則是消耗能量。洪若樸說…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
內分泌失調釀無排卵性月經，結婚6年沒消息 …中醫調理終於「做人」成功

…表一定是腎虛，所以千萬不要胡亂自行服中藥，也不可以胡亂減重。快速減重或是節食容易導致內分泌混亂，月經失調甚至不排卵，要特別注意即使要瘦身，也應適量吃各種食物、均衡飲食。 **…
http://www.top1health.cn/Article/259/80212
奇蹟食譜GM減重，7天甩掉4公斤？減重名醫破解4大盲點

網路盛傳許多懶人減肥方法，強調不必運動，就能快速減重。近來甚至有網紅親身嘗試「奇蹟食譜GM Diet減重」，這種減重方法特色在於每天喝8-12 杯水，吃大量的蔬菜水果，每天喝2到3…
http://www.top1health.cn/Article/101/76661
減掉1/3個自己　減重手術甩掉30公斤，治癒糖尿病、多囊性卵巢

…師提供專業減重建議，並配合運動及飲食調整，放鬆心情，勿躁進想快速減重，也不要聽信無醫學根據的減重偏方，才能瘦得健康，找回真正的自信。
http://www.top1health.cn/Article/250/76673
多喝水把身體脂肪沖走，快速減肥？尿液顏色深濃，你該補水了〜

…嗎？先來了解減重不只不等於減脂，也不是永遠等於更健康，尤其是快速減重，更是如此。本身是醫師，也是腦科專家的海倫娜．波波維克Helena Popovic，在其新書《大腦要你瘦…
http://www.top1health.cn/Article/248/75449
有效降低體脂肪關鍵在「縮小脂肪細胞」

…。但節食、斷食、長時間攝取熱量不足的減肥方式，雖然初期能達到快速減重的效果，但減掉的通常是「水分」與「肌肉」。而人體為了避免未來再有熱量攝取太少，不足以供應身體維持正常機能…
http://www.top1health.cn/Article/101/75152
斷食快快瘦又復胖？研究：體重忽高忽低，易增高血壓風險

…內瘦得快，胖回來的速度也很快！根據一項研究發現，如果你有這種快速減重又復胖，體重像雲宵飛車忽高忽低，尤其體重相差超過4.5公斤經驗的人，小心有高血壓的風險！ ![][198836…
http://www.top1health.cn/Article/101/73815

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