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…在環境的威脅。 **每到秋天就感冒、掛病號?風邪、寒邪、燥邪入侵是原因** 康涵菁中醫師表示,每到秋天,許多民眾就會飽受感冒苦惱、掛病號,是因為秋天之氣與人體的肺臟相通…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081…風池穴、風門穴和風府穴;肩頸有肩井穴;而背部則有天宗穴,都是寒邪最易入侵的門戶。尤其是,背部主督脈,身體五臟六腑的穴位幾乎都匯聚於此,可謂是人體將陽氣輸送到身體各部位的關鍵樞紐。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/77756…好方法: **要訣1/晨起養護** 早上起床要防止被寒邪侵襲。古人喜歡穿長袍,一方面是為了禮儀,其實另一方面也是養生之需。無論冬夏,都要為自己的頸椎保有舒適的溫度。即使是為…
http://www.top1health.cn/Article/248/76595…》** 1.如中陰暑者,則不建議使用刮痧的方式,因為陰暑是寒邪閉塞體表導致。最好的緩解方式就是讓自己稍微「流汗」,並非只大量做運動幫助出汗,而是微發汗即可。 2.可稍微飲用能溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546…起的「行痹」,特點是關節遊走疼痛,治法為祛風通絡、散寒除濕;寒邪引起的「痛痹」,特點是疼痛固定、劇烈,治法為溫經散寒、祛風除濕;濕邪引起的「著痹」,特點是肌膚麻木,肢體關節重著,治…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…痛」,寒濕之邪使身體氣血凝滯、運行不暢,因而產生各種疼痛感。寒邪侵襲人體時,經常表現出皮膚、筋脈收縮、攣急的症狀,當身體的寒氣越來越重時,濕氣也更容易入侵體內。 尤其,凝滯不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…過敏性鼻炎的成因可分為:外因、內因兩個層面:外因多數是風邪、寒邪,包含天氣冷、季節交替、進出冷氣房等環境因素引起過敏性鼻炎。除此之外,還有異氣之邪,也就是受到過敏原如細菌、空汙、塵…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…嘔吐;或遭受水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行、驅散寒邪。因此,碰到夏天出現上述冷氣病、中暑、腹痛等腸胃不適時,就會想到吃薑或喝薑茶來對抗或緩解。但是,到底這樣做正確嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/320/75161…腫脹、牙齦萎縮。 在中醫觀點中,侵犯人體的邪氣有風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、熱(火)邪,而牙齦痛多為風邪、火邪引起,當風邪入侵牙齦,日久不散,化熱後就會引起發炎現象,傷及牙…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217…也要避免食用冰冷(如冰淇淋、冰棒等冰品)食物,因為此類食物屬寒邪,除了容易加重體內濕氣,也容易影響全身氣血循環、氣管收縮,因而使咳嗽更嚴重。而上火食物(烤炸辣烹調方式)、發性食物(…
http://www.top1health.cn/Article/239/75096…師也提醒,冰品也是服用中藥時的大忌。在中醫觀點中,冰是一種「寒邪」,會加重體內的濕氣、耗損脾胃機能,並影響氣血循環,易使臟腑功能失調,也就無法吸收與代謝藥物,可能使中藥失效,除此之…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…,向下通降級保持呼吸道暢通的作用,但當損傷人體的外邪(風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、熱邪),或一般所說的細菌、病毒等病原體入侵肺部時,使得肺氣無法發揮原來的肅降作用,導致肺氣上逆,…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970…、手腳冰冷等問題找上門。 **不常出汗又愛吃生冷食物 寒邪入侵,更易形成不流汗體質** 可是,偏偏現代人受到生活形態改變影響,加上許多人工作長時間待在冷氣房,因此,一旦沒有…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954…不足、抵抗力弱時,六氣就成了損傷人體的外邪(六邪),為風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、熱邪。陳玫妃中醫師表示,感冒多由外感「風邪」所引起,依據天氣變化,夾帶寒邪或熱邪,而有風寒證、風…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899…室後吹到風,或者是進入房間後開冷氣,此時就會受到「風邪」、「寒邪」入侵身體,因而加重體內的「濕邪」。因此,陳玫妃中醫師提醒,要避免洗澡後加重體內濕氣,應馬上擦乾身體、吹乾頭髮,且室…
http://www.top1health.cn/Article/239/74846