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… **心肺訓練** 糖尿病患的血管容易出現動脈粥樣硬化,藉由心肺運動可以改善這方面問題。對大多數的病人來說,心肺運動所佔的比例應該要比阻力訓練或柔軟度訓練來得多。…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150…。 - 苜蓿芽:適度攝取高纖低卡的苜蓿芽,有助於預防、改善動脈粥樣硬化的發生。同時,還有幫助降低血液中總膽固醇和壞膽固醇含量下降的作用,對於保護心血管健康有一定益處。 - 紅椒…
http://www.top1health.cn/Article/80/45664…阻斷低密度脂蛋白(俗稱「壞的膽固醇」)在血管壁氧化,進而預防動脈粥樣硬化、堵塞血管,並防止後續可能發生的中風。還有研究顯示,每天攝取15~20毫克的β胡蘿蔔素,女性心臟病發作的機率…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115…解答。 ![][107420] **壞的膽固醇過高 動脈粥樣硬化、心肌梗塞、腦中風** 在探討薏仁、燕麥降膽固醇的效果前,必須要先解套「膽固醇」在人體扮演什麼角色。中國醫…
http://www.top1health.cn/Article/355/40477…出,番茄中的茄紅素可在降低脂蛋白氧化上發揮重要功能,也可減緩動脈粥樣硬化的發生過程。簡單來說,茄紅素的高抗氧化能力,可抑制壞的膽固醇氧化合成,因此,有降低心血管疾病風險的好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/40511…後之間有明顯相關性,表明促進CRF有助於延後血脂異常及其相關動脈粥樣硬化和心血管疾病的發生。 該研究獲美國國立衛生研究院支持。一名研究者與多家公司存在關係。其他研究者聲明無經…
http://www.top1health.cn/Article/248/40335…少血液中的單核細胞粘附分子和細胞因子,而這些生物大分子是引起動脈粥樣硬化的重要因素。雖然啤酒的抗氧化和抗發炎能力弱一些,但仍然可以降低心血管疾病的發生率。 **啤酒與其他疾病…
http://www.top1health.cn/Article/80/39024…104617] Choi發現適量飲用咖啡者,臨床 冠狀動脈粥樣硬化的發病率較低,以 後無明顯臨床的心血管疾病,此可能 與喝咖啡者之血管壁內較少有鈣質累 積有關。 **◆…
http://www.top1health.cn/Article/232/38967…細胞的功能正常運作等好處;南瓜子可預防前列腺癌;花生則可預防動脈粥樣硬化、冠心病以及心腦血管疾病,並能延緩腦功能衰退與提高記憶力。 <!--more--> ![神經內科林奕夫醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/38400…,載脂蛋白5,以及脂蛋白脂酶的調節物ANGPTL4)均可成為動脈粥樣硬化事件的起因。該研究明顯缺乏高HDL降低心血管事件的遺傳學變異證據。因此,為了HDL來調節三酸甘油脂這一做法可…
http://www.top1health.cn/Article/248/37771…風本身帶來的傷害,而忽略了其他血管床也可能受累。頸動脈發生的動脈粥樣硬化過程也同樣可能發生在冠狀動脈。因此,許多中風患者死於冠狀動脈疾病也就不足為奇了。 這項meta分析的作…
http://www.top1health.cn/Article/318/37208…疾病以及糖尿病或多或少都和動脈粥樣化有關係。 動脈粥樣硬化(Atherosclerosis)是由於脂肪、血栓、結締組織和碳酸鈣在血管(主要是動脈)沉積所造成的一種對人…
http://www.top1health.cn/Article/248/31509…少心血管病的發病率,特別是對高血壓、高血脂、心絞痛、冠心病、動脈粥樣硬化、老年性肥胖症等的防治極為有利。 **4、核桃中有豐富的維生素B和E** 維生素B是人體組織不可少的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30299…抗腫瘤等多種生理活性。常吃黑木耳,可促進血液循環、減輕和緩解動脈粥樣硬化的形成,防止心腦血管疾病的發生。黑木耳有多種做法,可以涼拌、可以和蔬菜、肉類一起炒著吃,還可以做湯等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30191…鈴薯還能夠預防心血管系統的脂肪沉積,保持血管彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。另外,把馬鈴薯切成薄片外敷,可以很好地消除水腫。 **資料來源:39健康網www.39.net…
http://www.top1health.cn/Article/248/30069