加速老化 | 搜尋結果

「加速老化」搜尋結果

總共找到 174 筆符合關鍵字「加速老化」的資料

有聽力障礙，恐增失智風險！醫師：每天聽古典音樂、補充鋅與鎂防聽損

…都會攻擊毛細胞，一旦毛細胞受損，聽力就難以回復，導致聽覺器官加速老化。 **全台約有137萬名高齡失能性聽損人口** 此外，根據國內一項105-108年、針對9055名民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/77779
雌激素不足，更年期恐提早！這些分齡保養法女性必知

…員常熬夜上夜班，或者是進行不當的節食等因素破壞內分泌時，就會加速老化，甚至會有令更年期提早到來之虞。如果育齡期荷爾蒙失調，尤其是年齡超過35歲時，卵巢功能不好、荷爾蒙分泌…
http://www.top1health.cn/Article/11/75121
荷爾蒙失調≠女性專利！男女性照過來，有這些症狀要注意

…胎盤素、雌激素或黃體素，要知道荷爾蒙是一刀兩刃，不當使用反而加速老化，甚至因過度刺激引發腫瘤，如果取自豬、牛、羊胎盤，還要擔心感染的風險。很多天然食物含荷爾蒙，例如黃豆、大…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784
想要眼周緊實不鬆弛　牛爾老師教你這樣正確按摩、保養

…進血液循環。只不過，如果按摩不得宜，摩擦過度，反而會加速老化。因此按摩前，要先把臉塗滿乳液或是美容液，讓它滑順好推，才不會刺激到皮膚。按摩的時後要沿著血液流向輕輕推，可參考…
http://www.top1health.cn/Article/248/68850
延緩老化這樣做　謹記4點補對Ω-3脂肪酸助逆齡

…自於損毀的基因修復系統。有鑑於此，許多科學家都致力於尋找各種加速老化過程的基因，例如：酵素或食物。目前可以確定的是，加速老化的頭號殺手是：過多糖分、飽和脂肪酸和反式脂肪。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/66753
別輕忽聽力問題！聽力差，大腦退化速度快　這樣做預防

…，大腦就容易退化得快，影響社交活動和意願，在惡性循環之下，更加速老化的過程。 **聽力與大腦活動密不可分** 新竹國泰醫院耳鼻喉科主任薛婉儀指出，「聽力不單是聽力而已，還與…
http://www.top1health.cn/Article/61/63555
月經遲到都不來，體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖

… 另外，食物在油炸過程中也會產生自由基，使細胞被氧化破壞，加速老化現象，容易出現卵巢早衰問題。也建議熱敷腹部：以電熱毯熱敷子宮部位（肚臍以下的小腹)，平日每天至少30分鐘，月經來…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451
快戒掉！原來是這些行為害你外表老10歲

… 更別提，吸菸本身對肺部器官造成有多大的危害，這可不是單單會加速老化的事啊！如果想要維持凍齡外貌，永遠18歲，記得千萬別再當癮君子囉～
http://www.top1health.cn/Article/248/58022
夏日防曬、防蚊大作戰　謹記防護肌膚小知識

…雲層、玻璃，除了使皮膚的色素斑點增加，還會導致膠原纖維變性，加速老化、皺紋產生，並增加皮膚癌發生率，因此良好的防曬產品必須能同時隔絕紫外線A光及B光。 **市面上的防曬產品琳…
http://www.top1health.cn/Article/80/57980
壓力太大，4大疾病跟著來！補Ｂ群、多喝水釋放壓力

… 適量的皮質醇能讓思慮清晰，但過多的皮質醇卻會加速老化的進程。短暫的壓力，偶爾來點腎上腺素，把葡萄糖送往肌肉，肌肉效能馬上提升，但長期不解除的壓力會「寵壞」身體，迫使…
http://www.top1health.cn/Article/248/57907
高度用眼族注意！學會這4招讓眼睛不再疲憊

…道，日常生活中一些你不在意的小事，會在不知不覺間，讓你的眼睛加速老化。其實只要稍加注意，乾眼、充血、黑眼圈、鬆弛，這些問題都會遠離你。而且，不管是功能、還是外貌都能回春，讓你重新擁…
http://www.top1health.cn/Article/318/57793
子宮疾病原來是「吃」出來的　3種NG食物易傷害子宮

…等。另外，食物在油炸過程中也會產生自由基，使細胞被氧化破壞，加速老化現象，容易出現卵巢早衰問題。 **【酒精】** 酒精會損害肝臟，而肝臟正好是女性雌激素代謝的場所，若是肝…
http://www.top1health.cn/Article/234/57726
這樣做養出高顏值！懶人必學的皮膚保養3步驟

…－保濕精華液+乳液＝補水+鎖水 3. 防曬－紫外線會讓皮膚加速老化，物理性防曬+化學性防曬都要兼顧至於防曬產品怎麼選擇？徐昊醫師提醒，可依照SPF防曬係數來判斷，在室內、…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694
女性必看！傷害子宮、卵巢的3大NG食物

…等。另外，食物在油炸過程中也會產生自由基，使細胞被氧化破壞，加速老化現象，容易出現卵巢早衰的問題。 **３.酒精** 酒精會損害肝臟，而肝臟正好是女性雌激素代謝的場所，若肝…
http://www.top1health.cn/Article/132/57391
年節零食暗藏高糖地雷！小心身體發炎，這樣吃聰明替換

…而長期慢性發炎則會使體內自由基過多，導致細胞組織被氧化破壞，加速老化現象，甚至引發自體免疫系統疾病，包括肥胖、過敏性氣喘、慢性疲勞、類風濕性關節炎、纖維肌肉疼痛、牛皮癬等，都屬於自…
http://www.top1health.cn/Article/320/56375