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现在的化妆保养品，已经进化到可以直达皮下组织，也就是说，掌控眼睛和皮肤的年龄，已不再是神话。然而，其成效也有可能减半，其差易在于懂不懂得如何使用这些化妆保养品。接下来，请好好学习这些眼周保养法则与按摩手法，让你的眼部变年轻又紧实！

温柔地刺激眼睑，促进血液循环，消除干眼症

眼睛周围的皮肤很薄、很敏感、容易干燥，所以早晚要确实地保湿。血液循环一不好，就会导致黑眼圈、浮肿、松弛。由于只要提升血液循环，细胞就会恢复元气，所以一定要多加留意，用按摩来促进血液循环。

只不过，如果按摩不得宜，摩擦过度，反而会加速老化。因此按摩前，要先把脸涂满乳液或是美容液，让它滑顺好推，才不会刺激到皮肤。按摩的时后要沿着血液流向轻轻推，可参考下图。

【看牛尔老师怎么按摩】

老是看不出年纪的牛尔老师分享“从20岁开始就在做的保养习惯！”

Tips：脸上先涂满乳液或美容液。按摩下眼睑时，从眼尾往眼头方向推去，接着往鼻头方向前进。按摩上眼睑时，从眼头往眼尾方向推去，接着往耳下腺方向推去。

提醒大家，卸妆时一定要卸干净。卸妆的污垢若残留，会妨碍油脂的分泌，而这些是双眼必要的油脂。上、下眼睑的边际，睑板腺（Meibomian gland）会分泌泪油。用指头按压眼睑，由上眼睑往下眼睑抚去，小心不要压到眼球，会发现油分分泌出来了。可以用这种方法来预防干眼症，相当有效。

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