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…之故。 我每天晚上睡覺前,都會在床頭準備兩個裝滿熱水的保溫杯,一個是完全滾燙的開水,另一個是喝起來不燙嘴的溫水,開水經過一夜的放置,到了第二天早晨起床時,溫度正好是適口的程度…
http://www.top1health.cn/Article/276/70222…3小時要起身活動10–15分鐘;上班族可以選擇使用馬克杯或小保溫杯裝水,就可以透過增加裝水的頻率,達到增加身體活動度的效果唷!
http://www.top1health.cn/Article/248/70131…的商品,包含眾所皆知的熱銷商品樂扣樂扣保鮮盒之外,還有水壺、保溫杯、鍋具、收納櫃、刀具等眾多商品皆有優惠。不論是辦公室聖誕交換禮物、年底居家除舊布新,還是所有廚房收納大小事,樂扣樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/70117…、茵陳蒿1錢、開水500cc。 - 作法;將所有中藥材放入保溫杯中/茶袋,沖入500c.c. 熱水,燜 5分鐘後待涼一點即可飲用。上下午各沖泡一杯。 - 功效:補氣提神、提升免…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913… - 作法: - 1.將上述材料洗淨,裝進過濾袋中,放入保溫杯裡。 - 2.加入800cc熱水,悶15分鐘後即可飲用。 - 3.可反覆回沖至沒有味道為止。
http://www.top1health.cn/Article/80/63620…加水煮15分鐘,濾渣取汁再加薑粉拌勻備用。 ❷取適量❶倒入保溫杯中,進行10分鐘鼻口薰蒸。 ❸將❶、❷及適量冷水倒入泡足盆中,讓水溫降至約38℃~43℃後,即可進行泡腳。 ❹…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531…淨放入鍋中,加水煮15分鐘,濾渣取汁備用。 ②取適量①倒入保溫杯中,進行10分鐘鼻口薰蒸。 ③將①、②及適量冷水倒入泡足盆中,讓水溫降至約38℃~43℃後,即可進行泡腳。 ④…
http://www.top1health.cn/Article/80/63516…早上把薑切成薄片,用保鮮膜包好帶到辦公室。 2.把薑片放入保溫杯中,加入紅棗,沸水沖泡,蓋上蓋子悶一會兒就可以喝一上午。 3.體虛的女生,可再加一點黑糖。 **注意:**紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427…1錢。 - **作法:**將所有藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800c.c.,燜泡20分鐘後即可代茶服用。或者,先將1000c.c.冷水倒入鍋中煮到沸騰,再放入藥材…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690…。 - 作法:將藥材洗淨,包入過濾袋,以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後,即可代茶服用。 - 功效:補腎抗老、調理氣血、美白抗皺。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186…錢、陳皮1錢。 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水600c.c.,燜泡20分鐘後即可代茶服用。此藥材包可反覆回沖至無味。 **叮嚀:孕婦不宜。** …
http://www.top1health.cn/Article/258/56744…,以小火熬煮5分鐘即可飲用。若不方便開火,也可直接將材料裝入保溫杯,以熱水沖泡飲用。 **營養價值:**龍眼乾能提供天然的甜味,而枸杞、紅棗、黃耆則有促進血液循環、輔助提升人體免…
http://www.top1health.cn/Article/101/56783…北沙參3克、桔梗3克、烏梅3克、大棗3枚。 - 作法:放入保溫杯中,用沸水沖泡,浸泡1小時,可加冰糖少許調味。 - 功效:具有滋陰潤燥、生津止渴的效果。適用口唇乾燥、咽喉乾痛等…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729…桂圓2錢。 - **作法:**將藥材洗淨,裝入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800c.c.,燜泡20分鐘,即可代茶飲用。此發熱茶可反覆回沖至沒有味道。 - **作用:**溫補氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466…各10公克。 - **作法:**將赤小豆和黑豆洗淨後,放入保溫杯,加入500毫升熱水,蓋上蓋子燜20分鐘後即可飲用。 - **說明:**赤小豆能促進血液循環、幫助排除體內多餘的…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315