飲食控制 | 搜尋結果

「飲食控制」搜尋結果

總共找到 967 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

想瘦身不只要少油　研究：少糖更有效

…包含68,128位減重者的研究數據發現，排除減重補充品或其他飲食控制法，少吃碳水化合物比少吃油脂一年多減重1.14kg，當然在不改變其他飲習慣的情況下，減少油脂的攝取仍然對減重有幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/29782
糖友勿錯過！這3款茶降低餐後血糖

**【核心提示】：**糖尿病人要飲食控制，總免不了抱怨「這不能吃，那又不能吃」，甚至連茶都不敢喝。其實，糖尿病飲食需要的是有效控制，而不是草木皆兵，有利於控制血糖的飲如紅茶、玉米鬚…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769
吃燕麥片降血糖？錯誤控糖2迷思

國內罹患糖尿病逾250萬人，雖然飲食控制、規律服藥，以及適度運動，是緩解糖尿病惡化的重要關鍵，但是，醫師在臨床常發現，許多病友對於市售糖尿病營養補充品，存在2大錯誤迷思，不僅將補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/29758
丁噹狠甩1成體脂　減重名醫：不易復胖

…們有最佳的視覺及聽覺享受，丁噹除了進行聲音練習外，同時也進行飲食控制、天天到健身房運動200分鐘，4個月下來，不僅瘦了5公斤，體脂肪更從24%降14%，引起網友熱議！但這樣的減重方…
http://www.top1health.cn/Article/250/29669
斷網減肥鐵了心　宅男狠甩70公斤

…一選項** 雖然病態型肥胖多以手術治療，但仍可以選擇用安全飲食控制及運動獲得改善。今年47歲的林先生在10多年前因車禍受傷，韌帶斷裂，身體就像吹氣球一樣，體重直狂飆到151公斤。…
http://www.top1health.cn/Article/101/29668
產後變小「腹」婆　原來是腹部筋膜鬆弛

…** 對肚皮鬆弛程度及小腹凸出情況屬輕度者，建議平日可做好飲食控制、多運動、適當按摩、選擇合適塑身衣等方法改善；產婦若擔心產後肚皮鬆弛，懷孕時就得控制體重，並且注意不要提重物，以…
http://www.top1health.cn/Article/51/29618
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

秋冬季節天氣寒涼，刺激血管收縮，民眾容易血壓升高，心血管和腦血管疾病的發作風險也隨之上升，臨床常見三高患者因疏於保暖和照護，心血管一遇低溫就「凍未條」，突發腦中風或心肌梗塞，甚至導…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
舞台劇名伶鄧九雲　分享維持體態秘訣（下）

…被滿足一下的。所謂聰明的飲食，也是我能接受到最極端的飲食控制，就是努力達到健康與慾望的平衡點。喜歡吃的東西，總有些是可以拿來用的，然後學習如何越來越不需要哪些有點喜歡卻沒那…
http://www.top1health.cn/Article/324/29608
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…要預防過敏症狀發生，做好生活環境溫濕度的控制、情緒處理，以及飲食控制，都是相當不錯的方式。其中，飲食控制更是調理體質、減緩過敏反應發生的重要關鍵。林堃成藥師指出，有過敏體質…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
糖友控血糖有學問　防併發症飯後血糖是指標

…> ![劉偉翰醫師提醒，糖友想要成功控血糖，除了應做好飲食控制外，養成良好的生活型態，及規律運動習慣非常重要。][86245] 事實上，想要妥善控制好「飯後血糖」不飆升，其…
http://www.top1health.cn/Article/302/29577
溫差大埋殺機！補對營養巧護心

…病患者更要特別留意，避免心肌梗塞猝死！要預防心血管疾病，首重飲食控制、回歸正常作息，並舒緩負面情緒。除此之外，更可額外攝取抗氧化營養素，有助降低中風與動脈硬化的風險。例如維生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/28/29539
超強黑減重法！名醫教搖滾健走輕鬆瘦

…肥法」每年幫助數千人擺脫肥胖。 ][86080] **飲食控制+搖滾健走　半年瘦37.6公斤** 林醫師第一次初診就教導他要用正確的減肥方式，瘦下來才會健康，靠著林醫師教的…
http://www.top1health.cn/Article/101/29519
長期痛風恐致腎臟病　規律用藥調整飲食

隨著國人飲食、生活型態的改變，痛風的發生率有逐漸增加及年輕化的現象，而血中尿酸過高也可能導致痛風的發生、造成痛風石、增加尿路結石的機會。研究也顯示，高尿酸血症與心血管疾病有相關性，…
http://www.top1health.cn/Article/240/29343
減重也能治乾癬！4皮膚病飲食建議

…免民眾誤踩飲食地雷。對皮膚病患者來說，「有效」的飲食控制，需能達到輔助疾病控制和兼顧營養均衡的目的，每一種皮膚疾病的形成原因和作用機轉不同，飲食宜忌也有所差異。以下由台…
http://www.top1health.cn/Article/242/29270
控制糖尿病先減重！降血糖藥物幫忙

…同事一起叫便當，市面上的便當熱量動輒超過8百多大卡，很難進行飲食控制；而女性通常已是母親角色，在為家人準備三餐時，怕浪費食物而吃掉多餘剩菜，加上沒有時間運動，體重也是難以控制。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/29182