…感覺膝蓋後方緊繃、膝關節彎曲伸展受侷限、難以蹲下、上下樓梯或走路時膝蓋會有無力感,甚至偶爾產生疼痛或脹痛感。 **膝關節過度使用 膝窩囊腫易上身** 貝克式囊腫通常位於…
http://www.top1health.cn/Article/238/33998…筋膜」位於腳後跟底部,且向前延伸附著於趾骨上,能吸收雙腳正常走路或跑跳著地時所產生的反作用力,與脛後肌共同作用支撐腳底足弓。若感覺腳跟疼痛,疼痛部位從足底內側往腳趾頭方向延伸,局部…
http://www.top1health.cn/Article/132/33972…疼痛會加劇,有時疼痛還會輻射到腿部及足部,造成腳麻,嚴重時會走路困難,身體偏向一側形成跛行,甚至肌肉萎縮、大小便排泄困難。 **症狀輕微休息吃藥即可** 椎間盤突出可經由坐…
http://www.top1health.cn/Article/318/33950…供/衛福部豐原醫院)][91609] **4年臥床不曾走路 中風復健找回行動力** 這1名70歲的廖先生,4年前因為糖尿病足左腳截肢,雖然裝了義肢,卻因為截肢端比較腫,…
http://www.top1health.cn/Article/110/33953…對妳好的人。我們只是跌一跤,並不用因為這樣而懷疑自己再也無法走路。而那朵只有我們看得見的烏雲,可以一直把它留在心底的,也只有我們自己。 即便一個人,也應該要萬里無雲。終於,妳…
http://www.top1health.cn/Article/262/33893…帶脫離原本位置而跑進鬆開的關節內。常見的情境是父母牽孩子的手走路,孩子快跌倒時父母本能地用手拉住不讓他跌下去;或是穿衣服時要把手拉出袖子、玩遊戲時抓著孩子的手把他吊起來等,若是不慎…
http://www.top1health.cn/Article/23/33859…皮膚發癢 ●容易出現膿 或皮膚病 ●手指、腳趾發麻 ●走路時腿部疼痛,需要休息恢復 ●小腿肚容易抽筋 ●腳底感覺異常 ●容易暈眩或姿勢性眩暈 ●視力減退 ●看東西出…
http://www.top1health.cn/Article/232/33882…想要養生長壽,就要懂得養脾之術,而關鍵就在於「動」。特別是,走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招,更是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙藥,不僅可消脂,更可遠離《久坐傷脾》夢魘。 …
http://www.top1health.cn/Article/188/33868…就算是假日,也別過度放縱啊!保持每天適當的活動量,逛街散步、走路、爬樓梯都算,才不會過完連假,人也腫了一圈唷。
http://www.top1health.cn/Article/248/33862…較佳。穿上有點鞋跟的鞋子時,體重會施加在腳尖,感覺就像是踮腳走路一樣。這個姿勢可以鍛鍊足部肌肉,減輕脊椎和頸椎壓力。 女鞋的鞋跟高度以2至3公分為宜;男鞋的鞋底厚度至少要超過…
http://www.top1health.cn/Article/248/32685…,反而讓身體更虛弱,可能造成大腿兩側膽經發麻,大腿無力,無法走路。 李芬蘭中醫師表示,曾經收治過1位病人,因為拍膽經拍出紫痧,當天感覺異常輕鬆,過了幾天卻覺得大腿發麻,無法走…
http://www.top1health.cn/Article/260/32653…90歲郭姓老奶奶,主動脈重度狹窄併發中度二尖瓣逆流和肺水腫,走路會喘,且無法平躺睡覺,若不開刀治療,恐有猝死的危險,因此在醫師評估下,進行傳統的「開心手術」,置換新的心臟瓣膜,改善…
http://www.top1health.cn/Article/36/32642… **頭部/安全帽底下戴毛帽** 騎車時的禦寒概念,跟走路時完全不同。由於車速的關係,吹到風的部位硬生生就是涼一大截,特別是冷風會從安全帽的間隙吹到頭,相當傷身!為了避免頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/232/32558…美腿,陪你走過歲歲年年! ![][90453] 人能走路、奔跑、爬樓梯,四頭肌在內的大腿肌群是最大功臣。汽車、電扶梯、電梯,一言以蔽之,現代便利生活在在給了這些肌群發懶不動…
http://www.top1health.cn/Article/306/31511大多數的肥胖的人都想找快速減肥的方法,就跟秦始皇找長生不老的仙丹一樣… 徐福一去不回呀,根本就找不到呀! ![][90442] 肥胖的根本原因不單只是吃太多,得再考量活…
http://www.top1health.cn/Article/248/31508