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「衰老」搜尋結果

總共找到 989 筆符合關鍵字「衰老」的資料

新鮮雞蛋這樣挑　6訣竅輕鬆搞定

…食用雞蛋可增強記憶力，還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老等。那麼在購買雞蛋時，有沒有什麼妙招可以鑒別雞蛋是否新鮮呢？與大家分享6個新鮮雞蛋辨別法。 ![][84039…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750
想要水嫩彈滑肌膚？4類食物別放過

…加快皮膚新陳代謝、清除死皮，不僅能讓肌膚柔潤彈滑，還能有效抗衰老！維生素A具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效，可以清除死皮、去皺紋，改善老化跡象。同時還能減少皮脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/28714
秋季蓮藕最滋補　 7大功效報你知

…病等患者都十分有益。藕還富含多酚類物質，可以提高免疫力，緩解衰老進程，預防癌症。 **3．止痛減壓護心臟：**蓮藕中富含維生素B群（特別是維生素B6）。補充維生素B群有益減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/28716
秋季吃白果燉豬肚　潤肺去濕斂肺氣

…有輔助食療作用。現代研究發現，食用白果，還可以滋陰養顏、抵抗衰老，促進血液循環，使人肌膚、面色紅潤，精神煥發。豬肚性溫、味甘；歸胃經。豬肚含有蛋白質、脂肪、尼克酸、鈣、鐵、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713
秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

…護眼明目，還具有抗氧化作用，對預防心血管疾病、腫瘤，以及延緩衰老和防癌都有重要意義。此外，花椰菜中鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬於十字花科的白菜花高出很多。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669
菇類增免疫養生　營養師這樣挑

…為多食菇類可「益氣延年、輕身不老」，多吃菇類能補養身體，延緩衰老。許多菇類有柔滑黏軟的口感，是因為其含有特殊的多醣體。研究證實，菇類的多醣體是目前最強的免疫調節食材之一，具有明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…。此外，生薑裡的薑辣素被人體吸收後會在體內產生一種抗衰老的物質，並且抑制過氧化脂質的產生，起到延緩衰老的作用。薑辣素還能抑制體內脂肪褐質色素的產生，而脂肪褐質色素在皮下沉澱…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

… ![][83769] **抗衰老、美白：** 人體在新陳代謝的過程中，如果過氧化，就會產生大量的自由基，而使細胞受傷、容易老化。而綠茶所含有的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659
時尚孕媽咪注意！愛美莫忘2妊娠期生活守則

…要避免以下幾種成分。 **成分1／A酸與A醇》美白、抗衰老、撫平細紋** 經研究證實，A酸（Retinoic acid）與A醇（Retinol）若經由口服或注射方式大量進入…
http://www.top1health.cn/Article/242/28644
每天1顆蘋果抗老化！逆轉肌肉萎縮

…茄中的番茄苷配基(tomatidine)。研究員針對衰老肌肉，做了一個初步測試發現，只要2個月的時間，透過熊果酸和番茄苷配基的作用，就能大幅降低老化所造成的肌肉無力和萎縮，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28652
8招瘦身動作　甩脂肪給你S曲線

…還能提高代謝能力、增強心肺功能、預防多種心血管疾病，以及延遲衰老。下面8個動作適合健身初學者，每個動作持續30秒，一次做2至3組，10分鐘就能讓你痛快甩脂肪。 **本次特邀教…
http://www.top1health.cn/Article/306/28593
脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

…脾的作用。鮮玉米中含有大量的維生素E、A。維生素E能延緩人體衰老，減輕血管硬化和腦功能衰退；維生素A對乾眼症及神經麻痹有輔助治療作用。 **木瓜—健脾消食** 木瓜含有木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症，還能抗衰老。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
健康食品V.S保健食品　儍儍分不清？

…、調整腸胃功能、護肝（化學性）、改善骨質疏鬆、牙齒保健、延緩衰老功能、調節血糖、抗疲勞功能、輔助調節血壓功能、促進鐵吸收功能、輔助調節過敏體質、不易形成體脂肪** **【通過…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565
黑枸杞「軟黃金」　真有神奇功效？

…之多。花青素是很強的抗氧化劑，能消除人體內的自由基，具有延緩衰老、提高免疫力、改善血液循環、緩解動脈硬化的作用，可一定程度預防癌症、心血管疾病等。 **黑枸杞真有那麼神？**…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549