腰椎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰椎」搜尋結果

總共找到 785 筆符合關鍵字「腰椎」的資料

【查疾病】骨關節炎

…重處的關節，手部的遠端和近端指尖關節、髖關節、膝關節和頸椎、腰椎。而退化性的關節炎有可能沒有疼痛等症狀。預防與治療最主要的是生活習慣的改變和止痛藥的使用，運動與減重為最重要…
http://www.top1health.cn/Article/157/23285
【查疾病】僵直性脊椎炎

… 1.下背痛及僵硬，休息無法減輕並且持續三個月以上。 2.腰椎活動範圍受限。 3.擴胸範圍受限。 4.X光薦腸關節炎，雙側二級或單側三級以上。上述第四點加上一至三中任一項…
http://www.top1health.cn/Article/157/23131
經常半夜痛醒　脊椎腫瘤≠一般背痛

…肢乏力，近1個月來體重下降6公斤。經影像學檢查後發現，患者的腰椎第4、5節有腫塊，脊椎腫瘤破壞脊椎結構，並造成神經壓迫所致。 ![脊椎腫瘤這種背痛和一般扭傷的背痛不同，不會隨著姿…
http://www.top1health.cn/Article/233/23121
5招舒展筋骨！邊打牌邊做麻將操

…針對腰部肌群及脊椎旁肌肉，藉由伸展動作，降低肌肉張力，並減少腰椎關節的壓力，舒緩腰部肌肉緊張。 ![腰部放鬆運動：舒緩腰部肌肉緊張。（示範／物理治療師鄭時雨）][73301] …
http://www.top1health.cn/Article/167/23151
腰腿痛防治金標準　燕子飛加強肌力

**【核心提示】：**無論是腰椎間盤突出的保守治療，還是手術治療後的康復，矯正姿勢都是不可或缺的，正確的鍛鍊是疾病康復的基礎和前提。否則，適得其反，舊病復發。下面將為大家介紹腰腿痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/23214
痠痛不上身！8要點遠離疼痛不適

…動傢俱等負重工作時，則應避免扭轉軀幹，改以移動腳步都有助降低腰椎傷害的發生。 **要點7／避免加重傷害** 一旦出現肌肉酸軟、疼痛等不適症狀時，應立即停止動作，以避免患處承…
http://www.top1health.cn/Article/259/23197
大掃除練武功　腰痠手麻4招舒緩

…重複10下，換手進行。 ![動作4.腰痠背痛舒緩操：活動胸腰椎關節，舒緩腰酸背痛。（動作示範／物理治療師鄭時雨）][72893] **4.腰痠背痛舒緩操** **目的：**伸…
http://www.top1health.cn/Article/167/22978
老人為何要走螃蟹步？緩解腰腿疼

…性關節炎的部位造成直接刺激。除膝關節骨性關節炎外，患腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症的中老年人也適合走螃蟹步。據醫學科學研究表明，人在下蹲時，身體兩個最大的關節膝關節和髖關節折…
http://www.top1health.cn/Article/167/22941
別用手抱頭　仰臥起坐做對了嗎？

…、手臂力量，或者是慣性的力量。臥起坐是一個胸椎、腰椎、髖關節共同參與複合動作，起始姿勢雙手抱於腦後，手肘朝外打開，前鋸肌會縮短，會把肩胛骨下角拉向前。在這個姿勢下腹直肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/22936
步態不穩記性差？恐患常壓性水腦症

…判別，但在臨床上卻沒有很好的診斷工具。目前，在診斷上，多會以腰椎穿刺測量壓力並放置腰椎引流數日，視病人症狀是否改善做為診斷依據。至於影像檢查方面，透過電腦斷層掃描與磁振造影配合臨床…
http://www.top1health.cn/Article/110/22948
走路不穩？巨大神經纖維瘤揪凶

…纖維瘤則主要侵犯中樞神經系統，它無特定生長部位，腦部、胸椎、腰椎、脊椎都可能長出腫瘤，像沈同學從頸椎到腰椎就長了10多顆大小不一的神經纖維瘤。目前治療僅能症狀改善與定期追蹤。 …
http://www.top1health.cn/Article/38/22923
【查疾病】股骨頭壞死

…作休息之後便會改善，因此常被忽略，少數便人則是會因膝蓋疼痛或腰椎疼痛而被誤診，錯失股骨頭壞死早期治療的良機。股骨頭壞死，可使用X光、電腦斷層、核磁共振及核子同位素攝影來確認…
http://www.top1health.cn/Article/157/22902
昆淩美背夢幻教主　2招練出美背

…情況下肩膀前伸。 **要點：**一定要收緊腹部，以穩定腰椎。跪式俯臥撐易傷膝蓋，因此鍛煉時最好戴護膝，或在膝下墊毛巾。 **資料來源：39健康網www.39.net**…
http://www.top1health.cn/Article/249/22839
大隻佬護理師　手術狠甩54公斤

…喜歡大吃美食紓壓，去年體重飆高至119公斤，脊椎負荷過大導致腰椎椎間盤疼痛，下定決心接受減重手術後，體重一路降至65公斤，迄今已甩肉54公斤，不僅找回健康，五官也變得更立體又美麗。…
http://www.top1health.cn/Article/99/22821
白領族必學！專家教5分鐘抗五十肩

…都無法避免的，身體也因此顯現各式各樣的職業病，如頸椎症候群、腰椎盤突出、肩頸炎，專家推薦一個預防五十肩的健身操動作，只需5分鐘就可以完成，常練習既提神又能有健身效果。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/78/22763