…肪,多數儲存在女性的大腿和臀部。因此大腿豐滿的女性,體內這種脂質的含量也更高,甚至有證據表明她們和孩子都更聰明。 新的研究結果也能解釋為什麼男性認為珍妮佛•羅培茲等擁有迷人曲…
http://www.top1health.cn/Article/249/22782…”,具有很強的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制體內過氧化脂質的產生,因而可防止或減少脂褐素的沉積。 而蜂蜜具有補中潤燥、緩急解毒的作用,維持氣血的正常運行。此外,蜂蜜中也…
http://www.top1health.cn/Article/110/22607…低,不易被消化酵素分解,具有飽足感,能抑制肥胖,並可促進餐後脂質氧化作用,減少脂肪的堆積。 ![中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師與黃韋堯營養師示範。(攝影/江旻駿)][71563]…
http://www.top1health.cn/Article/399/22397…豆漿富含的大豆蛋白質、大豆異黃酮、大豆配醣體等成分,可以抑制脂質和醣類的吸收,並發揮燃燒體脂肪的效果,對瘦身計畫很有幫助。 **好處5/提升記憶力** 豆漿所含的大豆卵磷脂…
http://www.top1health.cn/Article/145/22440…頭髮生長。 3.增進視力、減輕眼睛疲勞。 4.去除過氧化脂質,預防動脈硬化。 5.幫助脂肪代謝,避免在血液和肝臟囤積。 6.幫助消除口腔、舌、唇發炎的症狀。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/240/22359…相關。冬天空氣中溼度較低,皮膚最外面的角質層不容易留住水份和脂質,當角質層含水量低於10%時,就容易龜裂,造成皮膚角質層對外防禦功能出現漏洞。異位性皮膚炎患者更是禁不起這樣的漏洞,…
http://www.top1health.cn/Article/132/22270…《每日郵報》報導,瑞士人愛吃起司鍋,起司中除了豐富的蛋白質、脂質、鈣質之外,還有能夠調整情緒憂鬱症的維生素B12和礦物質鋅。 維生素B12對於血球增生、神經傳導,甚至與腦內啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/22241…餘的膽固醇運回肝臟代謝的物質,可移除血液中過多的膽固醇,預防脂質在血管壁堆積,因此有「血管的清道夫」效果。 另一種是壞膽固醇,即「低密度脂蛋白膽固醇」(簡稱LDL),是將膽固醇運…
http://www.top1health.cn/Article/28/22198…** 是人類熱量代謝不可或缺的營養素,幫助三大能量(醣類、脂質、蛋白質)代謝過程中轉化成能量燃燒,只要身體有足夠的維生素B群、碳水化合物就能順利被利用,幫助促進蛋白質執行建造修補…
http://www.top1health.cn/Article/101/22105…油中(Canola Oil)的Omega6,也能有效使皮膚的脂質成分恢復自然平衡,減少水分揮發,並活化角質層。而當乳液中含有菸鹼醯胺時,能夠抗搔癢,重建皮膚屏障。 除了保濕…
http://www.top1health.cn/Article/49/22061…助預防、降低脂肪肝的形成?這是因為豆漿中所含的大豆蛋白質、磷脂質成分,能夠幫助修復肝臟中負責脂肪代謝的關鍵機制,達到清除囤積在肝臟中的脂肪,維護肝臟健康、預防脂肪肝的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/22098…些疾病。這5位醫學家奠定的基礎告訴我們,細胞質其實是蛋白質和脂質巨分子構成的網格,電子流則在其間流通。 儲存能量的三磷酸腺苷會和巨分子組成複合物,使其極化(編註:指物質在某些…
http://www.top1health.cn/Article/333/22058…B群有利代謝正常,而脂溶性的維生素A和E,透過排骨熬煮產出的脂質,也能溶進湯中,幫忙增強人體耐寒能力,使血液循環順暢。 此外,紅白蔬果中都含有許多抵禦有害自由基的營養素,有…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984…食控管,並每隔3周改變一次膳食設計,調整飲食中碳水化合物、總脂質,以及飽和脂肪酸的高低。 結果發現,當膳食飽和脂肪酸增加時,如增加起司、奶油等食物,甚至增加原先攝取量的2至3…
http://www.top1health.cn/Article/302/22043…是美容皮膚科學領域公認的皮膚抗老化成份,可以修復受損的角質層脂質屏障,提高皮膚抵抗力,減輕和預防皮膚在早期衰老過程中產生的膚色黯淡、發黃。 此外,含有煙酰胺的菇類食物含有極強…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039