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…覆蓋及保護胃黏膜,在胃的內容物上方形成物理性屏障,避免膽酸、胃酸對胃黏膜的傷害,減少胃酸往上逆流到食道的機率,以緩解胃食道逆流。 常見富含膠質的食物,包括:秋葵、山藥、地瓜葉…
http://www.top1health.cn/Article/30/34001…但要注意因為番茄含有大量的果膠和柿膠酚等可溶性收斂劑,容易和胃酸發生作用而凝結,造成胃脹痛、嘔吐,所以空腹時最好不要食用。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調…
http://www.top1health.cn/Article/101/33881… 何時喝最佳】** 建議吃飯前一小時喝。所有的益生菌都怕胃酸,如果在胃酸旺盛時喝多多,等於益生菌都被侵蝕掉了,喝下的恐怕只剩熱量和糖,所以醫生建議,不要在吃完飯、甜點後,或是喝…
http://www.top1health.cn/Article/302/33844…就診的民眾明顯增加,長期的胃食道逆流,當食道的上皮細胞長期被胃酸破壞,久了為了適應強酸的環境,食道黏膜就可能會產生變異,進而演變為臨床上所指的「巴瑞特食道症Barrett's es…
http://www.top1health.cn/Article/30/33828歲末年終工作壓力大、刺激食物吃太多,經常胃酸過多,尤其有胃酸逆流、心灼熱感、火燒心的人,有可能即是罹患胃食道逆流症,尤其晚上睡覺時遇到胃酸很多,不停地湧上來,有時只能坐著睡到天亮。…
http://www.top1health.cn/Article/30/33768…孢子型乳酸菌活性長 對抗壞菌真有利** 一般乳酸菌容易受到胃酸、膽鹼、高熱等因素影響,但是孢子型乳酸菌耐胃酸、耐高溫,活性較持久,約在4小時之後萌芽,加上菌欉被孢子包覆,能直達小…
http://www.top1health.cn/Article/320/32644…胃部會有一段時間無任何食物可消化,但是,胃部卻仍然正常在分泌胃酸,因為沒有食物可消化,胃酸就有機會侵蝕胃壁,嚴重甚至可能會導致胃潰瘍。 ![若每天只吃一餐或兩餐的減肥方式,當…
http://www.top1health.cn/Article/101/31537…麼吃?台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,由於吃太多黑棗容易引起胃酸過多和腹脹,建議一天吃6~8顆(約50克)即可,可以當成小零嘴直接吃,同時也要多補充水分(每天應攝取1500~200…
http://www.top1health.cn/Article/320/31476…及橘子,以免變得跟他一樣上吐下瀉。 **鞣酸+有機酸+胃酸 三者作用導致腸胃不適** 新光醫院營養師夏子雯表示,柿子富含維生素A、C、單寧酸及鉀、鎂、碘,少量蛋白質、粗纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/30381…纖維的一種,也可以幫助止瀉。 不過,果膠和鞣酸在胃內和胃酸反應之後,會形成膠狀物,容易堵塞胃腸道,反而可能導致腹脹。因此,蘋果也不能攝取過量,建議每天不超過2~3顆小蘋果,才…
http://www.top1health.cn/Article/320/30322…法,主要是因為嬰幼兒的腸胃道消化系統尚未發育完全,消化酵素及胃酸的分泌較成人來得差,無法有效破壞蜂蜜因消毒未完全而殘留的肉毒桿菌,因此有肉毒桿菌中毒的疑慮所生。 但孕婦本身畢…
http://www.top1health.cn/Article/25/30335…族引發咳嗽的一大原因,現代人精緻飲食多,喝咖啡、吃甜食,導致胃酸逆流,除了胸悶、胸痛的火燒心症狀外,還合併有久咳不癒、講話沙啞的症狀。這類患者一躺下就咳,因此,若是久咳不癒並符合上…
http://www.top1health.cn/Article/302/30328…墊一大本厚重的書,讓床墊微微抬高。我也建議有橫隔裂孔疝氣伴隨胃酸逆流的成年人,千萬別在餐後立刻睡覺,而是得至少等個二小時。另外,喜歡在床上看電視的人,最好用二、三個枕頭墊著,讓自己…
http://www.top1health.cn/Article/359/30304…是本來胃腸不好的人在冬季更加容易出現各種問題,如胃痛、胃脹、胃酸、消化不良、胃部灼熱等症狀。這些人應該多攝取維生素C,因為維生素C對胃有保護作用,胃液中只有保持正常的維生素C的含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252…化食物,還會形成廢物和毒素傷害身體,症狀輕者感覺胸悶、胃脹、胃酸過多,嚴重則引起胃痛、胃炎、胃潰瘍,甚至胃癌。 ![游志勤醫師(左)強調,腸胃不好應先從改變飲食習慣做起。(圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237