…還能促進鈣質被人體充分吸收;益菌則能促進腸道健康,有助於保持糞便濕潤,縮短糞便在腸內的滯留時間,緩解便祕症狀。 優格較缺乏維生素C,可搭配新鮮水果食用,新鮮水果富含維生素C,…
http://www.top1health.cn/Article/30/26541…秘是指腸子的步調太快,引起痙攣的現象。因為腸子沒有正常蠕動,糞便於是停留在原地,沒辦法好好移動。腸躁症的便秘就是屬於此種類型。其明顯特徵是,便便經常像兔子便便一樣呈顆粒狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/271/26444…如你的便便呈現3~5的形狀,表示健康情況大致正常。不過,因為糞便的形狀每天不同,所以即使排出1或2,也不一定是罹患了什麼特殊疾病。 但如果頻繁呈現1、2、6、7的樣子,而且反…
http://www.top1health.cn/Article/240/26435… 一旦成為常態,此後大腦就會忽略身體發出的排便訊號,導致糞便不斷堆積在直腸和大腸中。糞便在大腸中停留太久,水分不斷被吸收,變得又乾又硬。如此一來,反而造成下次排便更加困難和疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/26338…其是黃體素會導致腸胃道蠕動速度變慢,排空時間相對會增長;如果糞便在大腸停留的時間過長,大腸就會將糞便中的水分吸乾,導致糞便硬結,造成孕婦在懷孕期間排便不順。 此外孕期中補充的…
http://www.top1health.cn/Article/17/26048…富含鎂的食物** 鎂攝取量少的人容易便祕,鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用,適量攝取有助通便。富含鎂的食物還有花生、糙米、核桃、香蕉等。 **泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食…
http://www.top1health.cn/Article/30/26008…受到弓漿蟲感染影響,便可考慮中止妊娠。 由於弓漿蟲是以糞便為傳染途徑,因此,注意衛生清潔非常重要,像是清理貓砂時可以請家人代勞,避免家貓出外流浪或是食用生食。曾文丁獸醫師補充…
http://www.top1health.cn/Article/214/25953…般民眾常說的盲腸炎,主要是因為闌尾管腔受到阻塞。原因可能包括糞便硬塊、淋巴組織發炎腫脹或其他異物阻塞造成發炎,導致闌尾黏膜分泌的黏液無法排出,闌尾管腔壓力升高而導致內膜糜爛、壞死,…
http://www.top1health.cn/Article/40/25927…蔬果與肉類必須清洗乾淨並煮熟後再食用,因為弓漿蟲會透過動物的糞便、肉類、蔬菜、水源等途徑感染其他個體。 **【Part2寶寶篇】** **提早接觸寵物可減緩過敏症狀** …
http://www.top1health.cn/Article/251/25892…很痛苦的。而便祕時,上腹部與大腸左右兩端的轉角處,很容易囤積糞便與廢氣,這就是腹脹的主要原因之一。因此,若有腹脹現象,請先設法解決便祕的問題。另外,因為腹鳴而感到壓力,其實更容易形…
http://www.top1health.cn/Article/248/25866…出疹 立即停止餵食** 開始餵食副食品後,爸媽要多注意嬰兒糞便和皮膚的顏色,觀察寶寶的消化情形以及確認有無過敏。糞便稍微稀一點並無大礙,但是如果出現腹瀉情形,或是皮膚有潮紅、出疹…
http://www.top1health.cn/Article/320/25775…官衰竭,不幸死亡。 ![羅一鈞醫師表示,在採集該女嬰的糞便檢體,以及腦脊髓液後,發現其感染的是台灣目前較少見的克沙奇B5型腸病毒,也是台灣首例死亡個案檢測出克沙奇B5型腸病毒…
http://www.top1health.cn/Article/236/25799…減肥瘦身** 白菜含有豐富的膳食纖維,可增促進胃蠕動,減少糞便在體內停留的時間。增進消化吸收功能、潤腸通便、減少體內毒素堆積。白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多餘的膽固醇。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/25777…。 而薏仁所含的膳食纖維,是幫助腸道排毒的清道夫,能使糞便柔軟,改善便祕症狀。多吃薏仁能清除宿便和毒素,降低疾病罹患率。五穀雜糧中的植物固醇,則能抑制腸道吸收膽固醇,預防結腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768…與維持適當運動的習慣。 因為足夠的水有助於糞便的軟化及腸壁的潤滑,這裏的水指的不是碳酸飲料,因為那些「商品」含有人工代糖及咖啡因之類,反而會增加排尿次數並吸取體內…
http://www.top1health.cn/Article/236/25613