生理期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生理期」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「生理期」的資料

酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

…有祛濕、利水的效果，對水腫、腳氣病、黃疸等症狀均有幫助，更對生理期間的女性有調理作用。 4. **薏仁：**具健脾、清熱、利水之功效。 **夏季手腳發熱　吃綠豆冬瓜，少碰韭…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
減肥越快越好？快速減肥只是讓身體脫水

…水卻不怎麼上廁所，或排便不順暢，或女性生理變化時(如排卵期或生理期可能會因為荷爾蒙的變化而導致水分滯留)，都可能因為水分滯留體內而讓體重出現暫時性的增加。 **如何正確測量體…
http://www.top1health.cn/Article/302/38591
拼事業多晚婚？凍卵幫助保留生育力

…失，而下一次的月經則會提早報到，大約7～10天就會進入下一個生理期。 **取卵的風險** 陰道取卵並進行冷凍雖屬門診手術，半小時即可結束，但仍具醫療風險，不但進行前需透過醫…
http://www.top1health.cn/Article/200/38629
解除經痛做對了？經痛6類型先搞懂

…30歲的輕熟女，子宮和卵巢結構正常，但自青春期初經以來，每次生理期都痛到痙攣，即使服用婦產科醫師處方的強效止痛藥，3天內連吃8包才能緩解疼痛，改換中醫才發現是子宮氣血循環不良和瘀症…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473
多囊性卵巢症纏身？吳明珠推：蒼朮去濕飲

…阻胞絡型代謝異常易肥胖** 值得注意的是，許多女性對於生理期不準時報到不以為意，殊不知生理期不規律，也許是多囊性卵巢症候群所致，若無適當治療，會導致子宮內膜增生、不正常出血，…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465
測基礎體溫不光能助孕　更有助了解身體狀況

…的身心特徵】** **◆濾泡期、排卵期的自我照護** 從生理期結束後到排卵期前，是具正面思考，且身心皆輕盈的時期，請積極嘗試新事物。這段期間最適合減肥。由於代謝速度快，…
http://www.top1health.cn/Article/324/38573
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

對女性而言，排便順暢是重要的問題。也有不少人因持續便祕，而形成緊張焦慮、皮膚狀況變差等煩惱。便祕並不是指排便的次數問題。例如即使2～3天排便一次，如果本人不因此感到痛苦或不適，就不…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560
結婚後，就不會經痛了？女中醫：孕前先調體質

…飲及飲食控制，我的體重從70公斤瘦到55公斤，氣色膚色變好，生理期也恢復正常。至此30歲以後，即開始注重生理週期的保養，也因而能在高齡受孕，分別在36歲及38歲順利自然產下一女一子…
http://www.top1health.cn/Article/324/38341
晚上進食瘦更多，還改善代謝護健康？

…、更少維生素與礦物質、抽煙與喝酒的比率更高；不吃早餐的小女生生理期甚至要比三餐正常的小女生早來1 年。那麼讓我來考考各位，我們從瑞典研究中可以得出下列何者結論？ - 不吃早…
http://www.top1health.cn/Article/101/38409
「血染銀槍」可以嗎？月經行房恐埋4健康風險

…住提槍上陣，即使「血染銀槍」也要恩愛一番！但是，中醫師提醒，生理期期間從事性行為，恐對女性帶來4大健康風險，並不鼓勵！ **女性生理期易感染？陰道酸鹼值改變是關鍵** …
http://www.top1health.cn/Article/12/38186
抗痘原來要吃魚　Omega-3幫助消炎

…生素B6** **功用／**幫助維持荷爾蒙平衡，可減緩女生生理期時因荷爾蒙不穩定造成的痘痘現象。 **食物／**家禽類、魚類、肝臟、蛋黃、豆類、香蕉、玉米、綠葉蔬菜等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38278
減肥越快越好？小心復胖快又傷身

…疲倦無力、皮膚鬆垮、頭暈、焦躁不安、掉髮、便秘、內分泌失調、生理期紊亂等等。  ![][101746] 要注意的是，錯誤的快速減重可能不僅沒減掉…
http://www.top1health.cn/Article/302/38166
跟「鐵腿」說bye bye！花草香氛力量大

…經前症候群。特別的是，檸檬馬鞭草有輕微的利尿功能，可改善女性生理期前體重增加和水腫的困擾。
http://www.top1health.cn/Article/306/38037
一點小事就生氣！女性真的比較情緒化？

…壓力。而生理因素亦是影響女性情緒的原因之一，尤其在經歷懷孕、生理期、更年期等情緒波動較大的過程中，要把自己照顧好，如果出現情緒障礙的問題，可以尋求專業人員的協助。家人平時也要多加關…
http://www.top1health.cn/Article/74/38131
高纖減重不傷身！蔬果汁必加3中藥

…、子宮內膜異位症等婦科疾病的女性，應盡量減少飲用蔬果汁；女性生理期間，也要暫停飲用蔬果汁，以免影響女性生殖系統的健康。
http://www.top1health.cn/Article/132/38018