清熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料

柚子美白又去斑　自製蜂蜜柚子茶

…素C有美白的作用。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效結合，經常食用可以清熱降火、美白去斑。尤其適合天天面對電腦、臉色黯淡的白領女性。由於柚子含有非常豐富的維生素C和柚子酸，柚子除了能…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359
寶寶緩秋燥　吃白色料理滋陰潤肺

…、澱粉、維生素C和維生素B1，以及鈣、鐵、磷等無機鹽，有利濕清熱、益肺、健脾胃的功效。 **冰糖白蘿蔔** 白蘿蔔一根、冰糖15克、蜂蜜適量。將白蘿蔔洗淨，切成約5釐米厚的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280
立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

…較炎熱，多吃這些「節氣菜」，可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82610] 立秋，從時間上看，就是過了上半年，下半年開始啦。因此，立秋飲食非常重要，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…津、養陰清燥的食物。特別是奇異果、水梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能，很適宜有內熱，出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結的人食用。所以入秋之後不宜立即進食如羊肉…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268
立秋養生咖喱茭白筍　除熱去濕養顏

…比較炎熱，多吃些「節氣菜」，可以起到健脾去濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82331] 立秋飲食非常重要，立秋吃好了，後面秋分時節的清補潤肺才會更加有效。今天就…
http://www.top1health.cn/Article/320/28183
消渴症≠糖尿病！中醫拯救血糖4階段

…、容易飢餓、便祕、情緒煩躁、失眠等，可依據不同狀況選擇適合的清熱瀉火藥。 3. **「虛」的階段：**當熱期持續，身體機能過度亢奮日久，消耗過度，會耗傷氣陰，導致元氣受損，身體由…
http://www.top1health.cn/Article/258/28116
立秋後消暑清熱　喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯

… 中醫稱立秋至秋分為「長夏」，因而養生湯飲宜消暑清熱、健脾去濕。推薦一款養生湯—赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯。 **赤小豆薏仁冬瓜煲生魚湯（3-4人份）** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058
山苦瓜退火降血脂　挑選3重點

…多研究證實具有調節血脂肪的功效。苦瓜在中醫的觀點，有降火氣、清熱解毒的功能，是非常適合夏天食用的食物。 **【注意事項】** 苦瓜屬瓜類，是較為寒涼的食物，有呼吸道過敏或體…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967
吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…、糖類、胡蘿蔔素、維生素B、鈣、鐵等成分。芹菜具有健胃利氣、清熱除煩、潤肺止咳等功效。可用於治療高血壓、暴熱煩渴、水腫、頭痛頭暈等症狀。這道來自異國的料理，蝦的口感爽脆，米…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
夏天易口臭　喝荷葉茶給清新好口氣

…茶** **用法：**每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。此外，不吃早飯可能導致口臭，因為唾液有清潔口腔功能，…
http://www.top1health.cn/Article/248/27953
肺癌發病率第一！10徵兆揪出癌蹤

…，如咳嗽頻率有變化，或出現刺激性乾咳，即使用一些抗炎、消炎、清熱解毒的藥物，症狀也沒有明顯的改善。這時，我們就要提高警覺了，這是肺癌的徵兆。 **徵兆2／有痰血或咯血** …
http://www.top1health.cn/Article/261/27891
巧吃肉末空心菜　清熱解毒通便

…含維生素、煙酸和蛋白質，脂肪、鈣、磷、鐵等成分。常吃空心菜能清熱解毒、潤腸通便、涼血止血、利尿消腫、和胃行氣。可主治便秘、口臭、小便不利、尿血、夏季癰腫、齲齒痛等。同時適宜糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27716
除煩解渴護大腦　紫菜黃瓜湯輕鬆做

…、鈣、鐵等成分。黃瓜成分中96%是水分，能去除體內餘熱，具有清熱解渴、解毒消炎、利水消腫的功效。  ![][80766] 現代研究證明，黃瓜含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26704
吃蓮藕牡蠣湯　開胃健脾又益血

…素C以及氧化酶等成分。經常食用蓮藕能補心，有消食止渴、止嘔、清熱解煩等作用。此外，應考前的學生、胃潰瘍出血患者，經常食用蓮藕效果都非常好。蓮藕當中還含有膳食纖維，對止瀉、健脾開胃有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26702
夏季葷涼菜　紅油豬耳拌黃瓜止渴

…甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經；具有除熱、利水、解毒、清熱利尿的功效；主治煩渴、咽喉腫痛、火眼、燙傷。從現代營養學的角度來看，黃瓜中含有豐富的維生素E，有延年益壽、抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614