提神 | 搜尋結果 | 華人健康網

「提神」搜尋結果

總共找到 692 筆符合關鍵字「提神」的資料

擺脫年假症候群！4招收心醒腦

…體力、迎接新的挑戰呢？復健科醫師表示，透過簡單的活動就能達到提神醒腦的功效，重新擁抱充沛活力。 ![面對年假症候群，究竟有什麼方法能夠有效改善呢？][50400] 新北市立…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480
「癌」從口入！飲食習慣自我檢測

… 從保健方面講，適量喝酒能興奮神經，讓人產生愉悅的感覺，有提神醒腦、舒筋活血的生理功能，可以鬆弛血管，改善血液迴圈，提高人體免疫力，增進食慾，有利於睡眠。最近，國外的研究分析顯示…
http://www.top1health.cn/Article/320/17494
別當忍者！憋尿4小時恐泌尿道感染

…康過一個好年。 ##[★《春節塞車易暈吐？》中醫3穴位提神]( http://www.top1health.com/Article/132/11425)##
http://www.top1health.cn/Article/4/17388
不使用氫化植物油　無「反式」疑慮

…者賴羿舟） ![對忙碌的上班族而言，下午喝杯香醇的咖啡幫助提神，儼然是專心工作前的重要儀式。][49046] **不使用氫化植物油　選對奶油球吃的更安心** 臺北醫學大學…
http://www.top1health.cn/Article/172/17177
防癌找茶！奇異果紅茶助抗氧化

…潤、爽口舒心，更重要的是由於茶具有多種醫療保健作用。茶除具有提神醒腦、止渴生津、利尿降壓、祛脂解毒等作用外，近年來的醫學研究顯示，茶葉所含的許多生物活性成分，具有明顯的抗癌作用，而…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038
蒲公英牛蒡茶　舒緩情緒兼排毒

…漿或蜂蜜當做點心，另外有人將蒲公英根部磨成粉，替代咖啡，當作提神飲料。日本神戶布引香草花園也有販售蒲公英咖啡，將蒲公英根磨成粉後，與咖啡豆混合，製成即溶咖啡。很多人飲用過蒲…
http://www.top1health.cn/Article/248/16976
DIY香草茶　學會3種沖泡方式

…花草茶包大多是這種低劑量的香草茶。以前我常需要咖啡來提神，甚至服用保健食品，但自從固定使用香藥草茶後，我天天精神奕奕，不再需要咖啡喚醒元氣。更奇妙的是，我以前總要吃益生菌、…
http://www.top1health.cn/Article/295/16935
辛香料的妙用！胡椒蜂蜜助化痰

…C 製作的《香料之路》節目中曾介紹這種印度香料奶茶在當地還是提神飲料。 **辣椒（Cayenne，Capsicum Annuum）** 很多人只知道辣椒（又稱Capsic…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888
黑咖啡降低中風危險　1天兩杯為限

…啡的比例，對於保健效果是無助益的，建議不論是要防中風還是單純提神，喝黑咖啡才是最健康的。 **【營養師小叮嚀】：** 國人罹患心血管疾病的數字逐年攀升，建議平時注意均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726
晨間水腫氣色差　淋巴按摩喚美肌

…紅豆水、黑咖啡或茶。值得注意的是，黑咖啡和茶含有咖啡因，具有提神醒腦、利尿的效果，消水腫效果雖不錯，過量卻恐引發失眠、心悸，飲用時需注意攝取量，舉例來說，咖啡的飲用量一天不要超過3…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714
靠意志力戒菸　小心越抽越多！

…可帶來心情愉悅、集中注意力的功能，因此，許多人都會依賴抽菸來提神。而且，抽菸時，菸中的尼古丁是透過肺部直達血液。短短五到十秒，就可影響腦部運作與知覺，很快會有「快樂似神仙」…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666
緩解感冒小偏方　喝溫水＋咖啡？

…幾分鐘，再沖1杯咖啡，黑咖啡或三合一任何種類都可以。因咖啡有提神、振奮的作用，能讓低迷不振的免疫功能提振起來，與先前喝的溫開水共同作用，會讓人想排尿，藉由尿液代謝出已侵入人體的病毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549
洋蔥蘑菇炒蛋　體內殺菌好幫手

別名◆玉蔥、蔥頭、胡蔥、大蔥頭食療功效◆驅風散寒、提神、降糖防癌抗癌有效成分◆維生素C、E、類黃酮、硒、硫化物主要營養成分◆膳食纖維、維生素B群、C、E ![蘑菇洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562
喝咖啡高強效！早上10點半最醒腦

…飲用咖啡，以免造成身體需要更多咖啡因來刺激神經系統，才能達到提神效用。 ![早上來杯咖啡？記得選9點半到11點半之間，提神效果最棒喔！（圖片／取材自英國《電訊報》）][45554…
http://www.top1health.cn/Article/31/16392
早醒、睡不飽？刮肺經一覺到天亮

…，包括環境過於明亮或擁擠、精神壓力大、睡眠過度劇烈活動、飲用提神飲料、服用會影響中樞神經的藥物，都可能影響睡眠品質，並非所有人皆適合用敲刮肺經和大腸經的方式幫助睡眠。台北市…
http://www.top1health.cn/Article/248/16295