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「市立聯合醫院」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「市立聯合醫院」的資料

壓力大嘴破　板藍根漱口消炎止痛

…無法閉合，睡覺時只能任由口水外流，甚至沾濕枕頭。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師黃浩瑞表示，持續的龐大壓力和難以改善的生活習慣，導致這1名患者嚴重口腔潰瘍，經西醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/19788
爸爸牛排餐熱量飆　低卡午茶不怕胖

… **一份父親節大餐　熱量超過日需一半** 台北市立聯合醫院中興院區營養師何宜蓁表示，年紀50、60歲的正常體型男性，每日應攝取總熱量約1800大卡，但父親節聚餐常吃的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724
吃宵夜易擾眠？4族群助眠有祕笈

…身心症狀，回過頭來再惡化睡眠品質，形成惡性循環。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，原則上，中醫將睡眠障礙分為4種體質，生活特點和症狀表現各有差異，需先辯證才…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565
炸雞香腸配啤酒　涼在嘴裡傷在胃裡

…添風味　搭配蝦蟹易釀痛風？** 站在營養學的角度，台北市立聯合醫院忠孝院區營養科營養師洪若樸表示，啤酒含有啤酒花酵素，具有嫩精的作用，用於烹調肉類有軟化肉質的效果，適合搭配白…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432
3C頸肩腕綜合症！3茶飲舒緩頸肩

… **專注電腦後遺症　小心頸肩腕綜合症** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，頸肩腕綜合症是常見的電腦後遺症。通常患者的注意力都很集中，不僅讓脖子和肩膀…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412
孕婦浮腳筋別亂按！產後4招舒腿壓

… **舒緩妊娠靜脈曲張　彈性襪+抬腳15度** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，原則上，靜脈曲張可藉由活血藥物或食物的幫助獲得緩解，但孕婦的體質特殊，不適…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373
寶貝「鈣」念！補鈣Q&A告訴你

採訪撰文／許家寧諮詢／臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉 ![][60193] 為了讓孩子具備強健的骨骼、漂亮的貝齒，不少爸比媽咪汲汲於替寶貝做鈣質補充，但若沒有正確…
http://www.top1health.cn/Article/214/19404
孕媽咪消除水腫　當心！飲食3地雷

採訪撰文／巫曉嵐諮詢／臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科專任主治醫師林俐嘉妊娠水腫經常在懷孕中、後期出現，讓許多孕媽咪為此叫苦連天，依中醫的觀點，認為水腫與體質有關，透過食…
http://www.top1health.cn/Article/214/19384
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

… **保健胃腸功能　養生首重早上5點至11點** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，人體五臟六腑的運行具有連動性，在《黃帝內經》所列的12時辰經絡運行理論中，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
夏天泡腳顧脾胃！橘皮砂仁消脹氣

… **借力使力！溫水+炎夏暢通脾胃氣血** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，夏季腸胃愛鬧脾氣，不單單因為天氣熱易造成食物變質腐敗，另一方面也與夏季濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167
黑糖薑茶舒經痛　挑料煮法有學問

…] **中醫看經痛：不通則痛、不榮則痛** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，西醫將經痛分為「原發性痛經」和「繼發性痛經」兩種，中醫則根據「不通則痛」的…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226
2大長高黃金期　喝奶飲食大不同

… **0-12個月嬰兒期：母奶營養完整最珍貴** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，對0-12個月大的寶寶來說，最好的營養來源是母乳，含有多種珍貴且豐富的營養素如免疫…
http://www.top1health.cn/Article/87/19075
長高補對了嗎？蛋白質比鈣質更重要

…吃鈣片，認為只要鈣質補夠了，就能快速長高。不過，台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，鈣質和長高沒有直接的關係。鈣質的主要功能是強化骨骼、增加骨質密度；實際會影響長高的…
http://www.top1health.cn/Article/236/19059
辛香料防癌！多酚與熊果酸不能少

…爪。 **多酚抗氧化　每餐來點蔥蒜** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，多酚是植物中化學物質的組合統稱，可組成4000種以上的多酚抗氧化劑，依據組成的植物…
http://www.top1health.cn/Article/314/18924
多醣體發威！平價香菇金針菇也防癌

… **多醣體提升免疫力　防癌保健有一套** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，一提到菇蕈類的營養素，許多人會直接聯想到「多醣體」。科學研究指出，多醣體能以特殊方…
http://www.top1health.cn/Article/314/18905

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