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「夏日」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏日」的資料

瑜伽美人瘦臉術　花草茶也行得通

…想要加強全身排毒和體型雕塑，歐美明星青睞的蔬果汁，也是不錯的夏日選擇。常見有助排毒瘦身的蔬果汁，包括胡蘿蔔汁、芹菜汁、高麗菜汁、黃瓜汁、蕃茄汁、西瓜汁、樹莓蘋果香蕉汁和胡蘿蔔蘋果汁…
http://www.top1health.cn/Article/250/25495
對抗夏日頭皮異味！10密技大公開

每到炎熱的夏季，惱人的出油問題開始產生，除了臉部肌膚需要控油，頭皮也開始大出油。皮膚科醫師邱品齊表示，「天氣、作息失調、飲食不正常、壓力…都會造成頭皮出油，出油過多就容易引發頭皮發…
http://www.top1health.cn/Article/242/25406
立夏蔬果怎麼挑？3種紅色食物護心

…作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。 **3）紅豆：**夏日多吃紅豆，可緩解夏天出現的口渴煩躁，尤其是在正午時分，是「心火」最旺之時，容易出現心煩易怒，因此在這個階段，避免心火…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266
紫外線真傷眼　葉黃素防曬最給力

…做好肌膚防曬，更別忘記你的靈魂之窗”眼睛”也要防曬。 ![夏日炎炎，外出或是去海邊，千萬要小心紫外線對眼睛的傷害。][76656] 眼睛是相當脆弱的器官，陽光中的紫外線對眼睛會…
http://www.top1health.cn/Article/244/25306
運動防曬不馬虎！遮蔽率佳是關鍵

…盛行，無論是熱血青春的路跑或深受男女老少喜愛的野餐活動，炎炎夏日若未做好防曬，使肌膚在無遮蔽狀態下長時間曝曬於紫外線中，不僅會留下難看的太陽「吻痕」，恐使黑斑、曬傷等問題找上門！ …
http://www.top1health.cn/Article/242/25206
防曬不能做半套！慎選防護衣看認証

夏日防曬作戰開打，想要有效對抗紫外線的侵擾，維持細緻白嫩的無瑕肌膚，你以為塗防曬乳、穿深色衣物就夠了嗎？小心！這樣防護力只有一半。要讓保護效果更加全面、有效對抗紫外線危害，適度穿著…
http://www.top1health.cn/Article/242/25203
濕疹發作好惱人　10要點跟著做

…以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/49/25160
再爆芬普尼超標　COCO也淪陷！

…衝擊手搖飲料業，未來3到6個月整體業績恐衰退3至4成，將影響夏日飲料市場。李日東說，產品會一再出問題，最重要的是業者自我把關和政府稽核沒有做完善，手搖飲料業者應不會故意選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/25039
擁抱夏日！5撇步輕鬆打造迷人美背

背部不僅皮脂腺多，因為平常被衣服及頭髮所覆蓋，悶熱、潮濕導致肌膚環境不潔。因此，這也是容易長痘痘，令人煩惱的部位之一。到了穿著輕薄的季節時，因為在意背部痘痘而「不想在人前露背」的人…
http://www.top1health.cn/Article/249/24850
冬瓜荷葉茶减肥　清新降火减肥

…的佳品，兩者搭配的冬瓜荷葉茶，清新降火，有效減肥，非常適合在夏日飲用。在夏日來臨時，喝杯冬瓜荷葉茶，降火消脂，開始一個美麗的夏天吧。 ![][75555] **冬瓜荷葉茶減肥原…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813
茶油經典燒酒雞　不燥不熱好補身

夏日裡，體質燥熱者不宜食用麻油雞，不妨改食用此道料理，因為苦茶油不會燥熱，適合四季進補。 ![][75004] **★茶油經典燒酒雞** **材料：** 土雞腿1隻、高…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…食物，千萬不要吃過於燥熱、辛辣油膩的食物。 **夏**夏日持續的高溫使得每一天對於媽媽和寶寶來說都是難捱的日子。月子裡的媽媽千萬不要貪涼，飲食要清淡，多喝水，多吃新鮮豆製品如…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
糖尿病患怎保健？四季養生法大公開

…併發症。  **糖尿病患者夏日飲水小叮嚀** 1.夏天容易流失水分，必須記得及時補充。每天清晨起床、晚上入睡前、活動後，都別忘記補充適量的水分。…
http://www.top1health.cn/Article/203/22624
冬季進補可燃脂？減重醫師傳6招

…基本代謝；而此時運動所消耗的熱量，燃脂的效率，也會比在溫暖的夏日環境中高出許多。如果可以在冬季這幾個月，好好的控制體重、抵擋美食的誘惑，並維持適度的運動，就可以輕鬆享「瘦」，維持健…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930
運動初學者必學！簡單6招局部雕塑

…64720] **第1招／拒絕虎背---拉環** 女生夏日在套上坦克背心前，最擔心的就是後背部露出的鬆垮贅肉了，這一款TRX新器材訓練，就是針對女生後背部的線條作加強訓練。只…
http://www.top1health.cn/Article/292/20273

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