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「咀嚼」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咀嚼」的資料

女生必知！夏天4大終極減肥法

…液可抑制壓力而唾液中的賀爾蒙可使血糖值下降，因此平常進食時多咀嚼和減肥也有很大關係喔。 **技巧2：專家告訴妳餐前準備時間很重要！** 吃飯前攝取老師建議的飲品或食物來抑制…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339
殺死癌症幹細胞　吃花椰菜就對了！

…菜當中的「含硫化合物」，以及這個成份的前驅物進行研究，發現當咀嚼上述蔬菜的時候，前驅物會和酵素結合，在體內轉換成含硫化合物。 **實驗發現：含硫化合物可殺死癌細胞** …
http://www.top1health.cn/Article/308/25346
咀嚼防失智？嘴巴和大腦密不可分

…感測器，傳遞牙齒的感覺並透過三叉神經與腦部相連。所以用原生齒咀嚼，可以讓各種資訊透過三叉神經傳遞並刺激大腦，再從大腦回傳指令。  ![][7663…
http://www.top1health.cn/Article/294/25286
木糖醇小兵立大功！德國年省逾百億

…  ![飯後10至20分鐘的黃金時間咀嚼無糖口香糖，刺激唾液分泌，中和口腔酸性。][76683] **「愛牙四守則」守護家人口腔健康** 照顧牙齒不…
http://www.top1health.cn/Article/237/25317
缺牙導致失智？機率比平常增加3倍

…開朗，能以積極正面的角度看待事物。我深刻體會到，擁有一副可以咀嚼的健康牙齒，會使人產生極大的改變。 **本文出自采實文化《90％的病，從牙齒開始》**
http://www.top1health.cn/Article/237/25278
老年人吃出健康　粗糧該如何吃？

…*一、維護牙齒健康** 老年人經常吃粗糧不僅能幫助修復老年咀嚼肌和牙床，而且還很有效的清洗牙縫內的污垢，發揮清潔口腔，從而有助於老年人牙齒的健康。  !…
http://www.top1health.cn/Article/253/25172
【查症狀】口乾

…高，由於唾液分泌減少，患者感到口腔乾燥、有異物感、燒灼感，在咀嚼食物，特別是較乾燥的食物時，更容易影響吞嚥。也因為口腔內唾液分泌減少，缺乏清潔作用，容易造成齲齒或牙周病。多數口乾症…
http://www.top1health.cn/Article/158/25132
【查疾病】磨牙

…環疾病。夜磨牙是神經系統不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。人在6歲至…
http://www.top1health.cn/Article/157/25084
吃粥要注意！4大禁忌絕對不可犯

…嚼慢嚥地食粥** 喝粥養胃的觀點並不全面。因為喝粥不用慢慢咀嚼，不能促進可以幫助消化的口腔唾液腺的分泌。而且水含量偏高的粥在進入胃裡後，會產生稀釋胃酸的作用，加速胃的膨脹，使胃運…
http://www.top1health.cn/Article/248/25025
三餐無油或太油　膽結石都上身

…的肉品，像是雞肉，可去皮再吃。牙口不好的長者，可改吃比較容易咀嚼的魚肉或是雞蛋、豆腐。常有民眾誤以為海鮮、蛋黃的膽固醇很高，豆腐、豆漿等豆製品易結石，但事實上，適量的補充零…
http://www.top1health.cn/Article/302/24664
智障兒一口爛牙　牙醫師聯手做齒檢

… 牙齒是健康的守門員。食物進入腸胃道消化之前，須先由牙齒咀嚼，若是因為缺牙、蛀牙、牙齒鬆動而造成食物咀嚼不完整，會影響消化和吸收。為了幫身心障礙病友建立良好的口腔衛生觀念，台灣…
http://www.top1health.cn/Article/237/24687
壓力大就胃痛？桂花烏梅3茶飲舒緩

… ![用餐時請盡量放慢自己的進食速度，建議吃每一口食物至少咀嚼20下，以減少腸胃等消化系統負擔。][75249] **原則1／細嚼慢嚥** 用餐時請盡量放慢自己的進食速度，建…
http://www.top1health.cn/Article/315/24682
DIY苦茶油拌飯　健康美味又營養

…油脂。家庭主婦可應用多元的粗食雜糧變化每日主食，增加銀髮族的咀嚼能力，促進口腔運動，讓腸胃多蠕動，好消化。 **本文由原水文化出版社提供，摘錄自《發現超級食物鮮榨苦茶油》**
http://www.top1health.cn/Article/320/24650
瘦不下來？6個壞習慣恐是禍首

…決辦法：** 在你下一頓飯時試試這個辦法。在每一次咬東西、咀嚼、吞咽後，放下你的叉子然後喝一小口水。看看要多久你才會感覺到你剛剛所吃的東西到肚子裡了。現在，在你往後的每一餐，儘量…
http://www.top1health.cn/Article/101/24602
春天這樣排毒　腸胃能健康一年

…一個也不少。如此一來，胃部的壓力增加，當食物在胃中得不到充分咀嚼，會影響其營養吸收，使毒素上升，而出現有口氣、舌苔發黃等問題。 ![][74840] 身體排毒的最佳方式，不…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537

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