…[103744] 實驗中,作者招募171位女大學生作為受試者,參加為期2周的實驗。實驗開始前,先請她們填寫問卷,調查其焦慮及憂鬱指數。此外,作者亦針對受試者總睡眠時間(tot…
http://www.top1health.cn/Article/74/38731…種療法的效用。 無論如何,Bredesen召募的10位受試者中,除了一位已經嚴重失智的患者,其他九位都有主觀或客觀上的改善。其中六位已經或正在考慮辭職的患者,在接受治療後全部…
http://www.top1health.cn/Article/248/38597…發作的短期風險,作者招募47,150位實驗前無痛風病史的男性受試者,請受試者固定時間持續接受問卷調查,回答有關痛風發作、用藥情況、運動情況、飲酒狀況及飲食條件等問題。 追蹤結…
http://www.top1health.cn/Article/33/38622…103338] 研究招募168位年齡介於2-5歲的兒童受試者,作者給受試兒童兩張圖片,請他們選出哪一張圖片上的人所露出的笑容比較有可能是真正的微笑。實驗結果發現,4歲的兒童成…
http://www.top1health.cn/Article/236/38621…化合物但高脂的飲食(以下簡稱低碳高脂)。 營養師定期與受試者會面,指導他們這兩種飲食的注意事項。低碳高脂飲食者必須限制碳水化合物在每天40克以下,而低脂飲食者則需保持脂肪不超…
http://www.top1health.cn/Article/302/38650…息10秒鐘。這是名符其實的「仰臥起坐地獄」。在27天內,這些受試者共做了5004個仰臥起坐,想必他們都練就了堅實的6塊肌── 意外的是,當研究者測量這些男生的體重…
http://www.top1health.cn/Article/145/38607…有研究稱服用肉桂40天,能緩和第二型糖尿病。。研究數據顯示,受試者的血糖、三酸甘油酯、低密度脂蛋白(LDL)還有膽固醇均明顯下降。 這些香料雖然對減重有幫助,但不是光吃這些香…
http://www.top1health.cn/Article/101/38565…的中風風險。另外,比起茄紅素攝取量最低的人,攝取最多茄紅素的受試者,中風的風險降低了55%。 **祕密3/茄紅素太厲害,吃西瓜防癌防感冒** 茄紅素是一種很強的抗氧化劑…
http://www.top1health.cn/Article/320/38501…與三軍總醫院合作,檢測敗血症病人的檢體,發現敗血症病患和健康受試者的血液內均可測得5-MTP,但敗血症病人血清中5-MTP濃度明顯偏低,較正常人少約65%,顯示5-MTP濃度與敗血…
http://www.top1health.cn/Article/240/38537…。 研究團隊招募1,765位年齡介於19-32歲的受試者,並以問卷調查受試者的社群媒體使用情形;同時作者亦以另一份問卷分析受試者發展出類似心因性暴食症(bulimia n…
http://www.top1health.cn/Article/248/38492…。 實驗中,作者招募35位正在找尋工作、承受壓力的受試者;半數受試者接受正式的正念冥想教學,而剩下的受試者則接受「假的」正念冥想教學作為控制組,內容包括放鬆、使受試者自擔…
http://www.top1health.cn/Article/245/38374…晚上才被准許吃澱粉、碳水化合物。 在不吃澱粉的餐點中,受試者還是可以吃肉類、蔬菜、堅果、低脂乳品,也可以喝不含卡路里的飲品如茶、水、咖啡。(代表性的澱粉類食品: 義大利麵、麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/38409… 墨夫博士領導的研究團隊調查了5,307人的飲食習慣,這些受試者定期接受大腸鏡(colonoscopy)的追蹤檢查。而經由大腸鏡檢查,發現受試者中有456人患有腺瘤性瘜肉,其中2…
http://www.top1health.cn/Article/233/38388…sorder)及菸酒上癮具有潛在療效。研究中,作者招募12位受試者,其中9位患有重度憂鬱症,另外3外則為中度憂鬱症患者;所有受試者皆已嘗試過至少2種憂鬱症治療方式並且失敗,其中1位…
http://www.top1health.cn/Article/248/38301…風險。 作者回顧自1989年起,涵蓋68,680位受試者的20篇研究;大部分的受試者皆患有心臟相關疾病,並被隨機分配至每日服用1.5克omega-3脂肪酸補充物的受試組別…
http://www.top1health.cn/Article/28/38302