β-胡蘿蔔素 | 搜尋結果

「β-胡蘿蔔素」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「β-胡蘿蔔素」的資料

停經後陰部竟出血　恐是子宮內膜癌

婦女停經後發現陰道異常出血時，千萬別輕忽，當心是子宮內膜癌前兆！婦產科醫師提醒，停經後的婦女定期做子宮頸抹片檢查結果都很正常，卻突然發現陰道異常出血時，可能潛藏著子宮內膜癌危機！因…
http://www.top1health.cn/Article/234/18515
晚餐這樣吃！職場孕媽養胎不養肉

…噁心、味口不佳等許多不適反應，麵條軟爛有利於消化。胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，可以在體內轉化為維生素A。維生素A可以維持上皮細胞的健康，促進生長發育。  …
http://www.top1health.cn/Article/17/18461
喝茶助抗氧化　「紅配綠」尚健康

…食中額外加強，自然飲食中三大抗氧化物就是維生素E、維生素C和β-胡蘿蔔素。要從飲食中獲得大量的抗氧化物的話，喝茶就是有效又不會攝取過多熱量的方式，「兒茶素」、「多酚物質」抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/18307
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼

現代人生活、工作離不開3C產品，但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光，對眼睛會造成相當大的傷害，輕者近視加深、出現散光症狀，嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
好孕加持中　調理身體秘訣！

…麥胚芽）、精胺酸（可間接幫助合成黃體素，如：雞肉、滴雞精）、β-胡蘿蔔素（如胡蘿蔔、木瓜）。想要招來好孕，許多人會從補身、打理好體質著手，尤其又以喝雞湯為大眾普遍的習慣。程…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046
黑豆助減肥！膳食纖維＝蘋果2倍

吃黑豆好處多，近日韓國流行「吃黑豆減肥法」，讓黑豆價格水漲船高。營養師表示，黑豆蛋白質含量豐富，每100公克黑豆的蛋白質約占34.6公克，脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸；吃黑豆減肥可以得…
http://www.top1health.cn/Article/101/18206
聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…番茄是青菜也是水果，更是清熱解毒的好食物，它的「茄紅素」、「β-胡蘿蔔素」、「槲皮素」都很豐富，抗氧化力驚人，在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面都很出色。要特別提醒的是，番茄越紅，…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
媽祖神像看不清？竟是黃斑部病變

每年3月至4月是全台媽祖遶境的高潮盛事，偏偏有一些跟著進香團遶境的老人家發現「怎麼媽祖神像看不清、香爐有黑影、香柱也歪七扭八…？」，以為是在太陽底下走路時間太久，出現老眼昏花所致，…
http://www.top1health.cn/Article/132/18098
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…男性容易肩膀痠痛，南瓜籽能清除腎臟、血液和腸道毒素。南瓜的「β-胡蘿蔔素」是瓜類之最，還有維生素A和E，不僅抗氧化，還可以防癌，對改善夜盲症、乾眼症也有助益。 **花豆→與肉類一…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
眼睛也要吃！顧眼天然營養食物

文／葉威毅要讓靈魂之窗明亮，除了培養良好用眼習慣與護眼按摩，也需要供給眼睛足夠的養分。若營養不良，也可能引起近視或是視力減退。在日常飲食上，可以特別攝取含有類胡蘿蔔素(Caro…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

高血壓是影響中老年族群健康的隱形殺手，不僅容易導致心臟病、中風與腎衰竭，同時更是慢性病併發主要原因之一。中醫師指出，除了規律生活、均衡飲食與多運動外，天然食物中，例如芹菜、黑木耳，…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
枸杞養生！明目養神預防阿茲海默症

…。特別是，枸杞果實當中富含多種營養素，像是抗壞血酸、β-胡蘿蔔素、多醣、葉黃素、玉米黃質、維生素 B、E和微量礦物質鋅、銅、鈣、硒等等，傳統上被用來治療腎臟問題、淨化血液並…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲

近來農產品吹起一股紫色旋風，國內外陸續研發出紫色地瓜、紫色花椰菜和紫番茄，能提高原紫色蔬果中的花青素含量，強化身體抗氧化和抗發炎的能力。但多數人不知道的是，除了這些尚未普及的紫色新…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…視力，本身也是抗氧化劑，具有防癌及保護心血管等功能，常見的如β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素及茄紅素（有助預防攝護腺癌、乳癌、肺癌、口腔癌、胃癌、結腸癌等）。蔬果中常具有一些特有的氣…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
小孩也吃得下！烤楓糖核桃胡蘿蔔

卡通中的兔子都很愛吃胡蘿蔔，對於小孩們來說，卻不是這麼可愛的食物，胡蘿蔔有許多豐富的營養成份，是小孩成長發育時所需營養素的優良來源，但是10個小孩中有8個看到胡蘿蔔就是猛搖頭，說什…
http://www.top1health.cn/Article/304/17297