「鮮奶」搜尋結果
總共找到 651 筆符合關鍵字「鮮奶」的資料-
找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質
…品。][55004] **★牛奶紅茶** **材料：**鮮奶100c.c，紅茶3公克，食鹽適量。 **做法：**先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁，牛奶煮沸後，加入茶汁，同時加入適量…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392 -
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養
…下，適度補充8大營養成分，也能預防或減輕經前症候群。 ![鮮奶含有鈣質、鎂、色胺酸等營養成分，適量補充是緩解和預防經前症候群的天然療法。][54651] **【關鍵營養1／…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304 -
緩解經前不適！飲食關鍵4原則
…【薑汁燉奶】**（1人） - 材料：老薑小塊磨泥取汁、全脂鮮奶乳180c.c.、蛋白一顆、黑糖一匙約15公克。 - 作法： 1. 取鮮奶加入黑糖，文火加熱到鍋邊有微泡。 2…
http://www.top1health.cn/Article/10/18289 -
營養滿分不怕胖 快樂兒童餐自己做
…建議家長改變食材烹煮和調味方式，將蔬菜切碎混在肉丸中；以低脂鮮奶取代高糖份的調味乳；選購鮮奶或無糖優酪乳製成水果奶、水果優酪；起司以原型、不加工為優先選擇；馬鈴薯、地瓜、南瓜等全穀…
http://www.top1health.cn/Article/22/18197 -
兒童甩肥胖！常犯含糖飲料5大迷思
… **解答：**調味乳雖然是乳製品，但是鈣質含量約只有鮮奶的1/3，蛋白質約為鮮奶的1/2，而且又添加了糖分，營養價值遠低於鮮奶。如果想要從飲品中補充鈣質，純鮮奶是最佳的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/101/18167 -
春天解毒劑！蘋果排毒整腸不吃肥
…睡眠** **材料：**蘋果1顆，核桃、腰果各10克，低脂鮮奶400c.c.。 **作法：** 1 蘋果洗淨，去皮和核，切小塊。 2 將作法1、核桃、腰果放入果汁機中，再倒…
http://www.top1health.cn/Article/301/18139 -
甜牙齒注意！5大甜食禁忌不輕忽
…的甜飲料中含糖量已足夠，如果實在想喝，可以在紅茶等飲料中加點鮮奶。 <!--more--> 
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