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「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…少吃冰冷食物或飲料，可喝溫熱的茶飲，藉此舒緩心情。相關的四物飲品或燉品，具有補血與活血功效，建議在經期結束後食用比較適合，而若本身有荷爾蒙相關疾病者（如乳癌、子宮肌瘤）則不適合食用…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213
代餐減肥會復胖？營養師神解答…

…看到參考參考就好。「無防腐劑」、「塑化劑」：一般除非飲品（飲品因含大量水分，容易孳生細菌，故飲料類產品基於安全考量一般需要添加防腐劑）類產品，否則不會額外添加防腐劑；而塑化…
http://www.top1health.cn/Article/101/34113
超神的不累處方　教你睡前充電妙招

…：聽有效舒緩身心的音樂** 在睡覺前可以事先準備好最喜歡的飲品和音樂，邊哼歌邊放鬆心情，這種方法還能暫時忘記白天的不安和煩惱。當你緩解緊張和不安的情緒後，不但可以睡得安穩，就連早…
http://www.top1health.cn/Article/248/33989
舌尖上的健康！營養師分享吃鍋不發胖要訣

…吸收率接近100%，對健康的影響不容小覷。 - 點心與飲品：火鍋店常附有冰淇淋、小蛋糕等甜點，要控制體重者最好是不吃，若有新鮮水果是最理想的選擇。飲品部分當然還是純粹的開水最…
http://www.top1health.cn/Article/80/33979
吃很飽，就不餓了？馬上看懂隱性飢餓

…，此時要避免飲用會阻斷體內吸收鐵質的茶與咖啡（此類含有單寧的飲品），此外補充葉酸對於預防貧血也有效果。 **【維生素C】：**尤其吃素的女性可以多補充含有維生素C的食物，可以…
http://www.top1health.cn/Article/145/33951
吃冰痛經不科學？中醫師有話說…

…群嗜冰族無冰不樂，總在親友聚餐和冬陽高照時，大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示，經常吃冰或過多的寒性食物，會導致痛經或下腹重墬不適，不少人認為吃冰會導致痛經的說法不科學，卻疏忽了實驗…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909
口渴才喝水來不及！美肌秘密大公開

…議以白開水為主，減少刺激性、利尿飲料，像是三合一咖啡、綠茶等飲品。 **秘密二／補鐵才有好氣色** 女生常有貧血問題，若鐵質缺乏，會使體內的紅血球無法充分將營養和氧氣運送到…
http://www.top1health.cn/Article/320/33784
早餐逆齡養生術　吳明珠：喝紅棗木耳湯

…顏」很有幫助。][91262] **早餐應選熟食　勿喝冰冷飲品** 尤其是早上9點到11點之間，是脾經血氣最旺盛的時候，最需要大量的養分來運化，所以，記得早餐一定要吃，而且要在…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817
苦藤茶能治痛風？每天喝1杯竟肝衰竭

…典主任說表示，今年已發現兩位苦藤茶引發肝炎，提醒民眾服用草藥飲品要小心。至於苦藤為何會導致毒性肝炎，目前原因不明，但民眾要了解苦藤是具有毒性的，如果本身體質較為虛弱，或是慢性肝炎的…
http://www.top1health.cn/Article/30/32698
吃湯圓臉不圓！阻斷熱量靠3豆2茶

…瑪黛茶產地源於南美洲，主要在阿根廷、巴拉圭地區，是當地人國民飲品，經科學證實其具有促進代謝、提振精神的益處。減重沒有捷徑，飲食要均衡比較重要，如果嘴饞多吃了幾顆湯圓，只要注意其他飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/32641
紅豆、紅豆湯、紅豆水　營養價值大PK！

…重點是她還有代言某品牌紅豆水喔，導致紅豆水成了開架上相當夯的飲品，一瓶可賣到近30元的高價。但到底紅豆水真的有這麼營養嗎？喝紅豆水真的可以利尿嗎？到底它值不值得我們每天省下數十元來…
http://www.top1health.cn/Article/320/32586
天氣冷吱吱，低卡熱飲今冬喝這味！

…變慢，多餘的熱量容易轉化成脂肪，小心過了冬天就肥了一圈！冬季飲品該怎麼喝呢？只要選擇無糖高纖的好食材，在冬天也能窈窕又順暢！ ![只要選擇無糖高纖好食材，在冬天也能窈窕又順暢…
http://www.top1health.cn/Article/249/31497
甩掉疲勞氣色好　蜂蜜讓你「回春」

…是，蜂蜜如果加熱超過40度，可能會含有毒素，飲用加有蜂蜜的熱飲品，較有健康上的疑慮，建議最好調製成蜂蜜檸檬水喝，或是單獨食用。 **【飲用法1／蜂蜜檸檬水】** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/248/30416
黑咖啡、白咖啡哪個好？聰明選沒煩惱！

…、潰瘍、腸躁症或食道逆流，就不建議飲用咖啡、茶等富含咖啡因的飲品，減少刺激消化器官，才是上策。
http://www.top1health.cn/Article/80/30261
護眼消除疲勞有一套　巧喝紅蘿蔔百香果汁

…須補充。 ![][87591] **★消除疲勞＋護眼飲品①** 菠菜 100g、蘋果 2 顆、鳳梨200g、檸檬 1／4 顆。 **★消除疲勞＋護眼飲品②** …
http://www.top1health.cn/Article/80/30161

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