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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

寶寶秋季養肺防燥　巧吃柑橘8水果

…、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄製作成乾後，鐵和糖的含量相對增加，是兒童、婦女和…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802
慢性腎臟病過中秋　掌握4低呷健康

…][84260] **3.低鹽：**烤肉食材方面，建議可用開水稀釋市售烤肉醬或自製醬料，如用蘿蔔泥加入少許醬油、醋、蔥花當沾醬，在口味上既顯清爽不膩口，吃得也較無負擔。 *…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831
先煮後烤！烤肉5撇步健康過中秋

…多的鹽分，所以建議自製烤肉醬，只要醬油加入蒜、蔥、薑末、糖、開水調勻即可；如果使用市售烤肉醬時，可利用檸檬汁、柳丁汁、水果醋、薑汁、蒜末、開水來稀釋，以減少鈉攝取量。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/248/28797
小資女動手做！謹記6步驟讓沙拉更好吃！

…，再放入菜葉汆燙約30秒，即可撈起，充分瀝乾。可再放入冰開水中冰鎮泡涼，以保鮮豔色澤，也能降低溫度，避免餘溫將蔬菜燙得過熟了。 - TIPS：蔬菜汆燙的時間，是視蔬菜切的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28793
咖啡因限度是？孕媽咪必知飲料攝取指南

…適合孕婦的飲料是什麼？** 就身邊常見的飲料而言，推薦喝白開水、大麥茶。礦泉水可以補充身體所需的礦物質也不錯。若是炎熱的季節雖然也可以喝一些冷飲，但為了預防身體受冷，還是白開水或…
http://www.top1health.cn/Article/17/28775
藝人減糖健康瘦！輕鬆控糖4祕訣

…多歲的年輕人。她近半年來戒掉含糖飲料，連無糖綠茶也不喝，只喝開水，並且搭配運動，成功打造苗條身形。另外，最近練出川字腹肌的穆熙妍，平日不吃甜點和含糖飲料，限制自己每周只有2次吃甜食…
http://www.top1health.cn/Article/248/28741
好肥！1顆廣式雙黃月餅熱量＝3碗白飯

… 5. **搭配無糖茶水：**吃月餅時，建議以無糖茶飲或白開水取代含糖飲料，避免過多的熱量攝取，且避免攝取過多糖對身體造成的危害。 **吃月餅別配果汁　小心血糖失控** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28744
烤肉眼睛遭殃！防角膜損傷、乾眼症惡化

…開。所以，烤肉時最好站在上風處，如有異物入眼，最好立刻使用冷開水沖洗(沖)，不要揉擦眼部，如果休息後仍有嚴重的異物感，或無法睜眼、淚流不停，最好趕快送醫救治。由於烤肉會產生…
http://www.top1health.cn/Article/244/28705
照顧自己有妙方！新手入門懶人包！

…水才足夠，而且最好是小口小口慢慢喝，避免大量灌水。如果覺得白開水沒味道太單調，可在水中添加少量蜂蜜、切片檸檬等，讓白開水增加不同的滋味，更容易喝下口。 **從散步開始！循序漸…
http://www.top1health.cn/Article/232/28613
改善酸性體質！巧喝梅子生薑湯

…紗布包住薑泥，絞出2∼3滴汁， 3. 加入約100毫升的熱開水，倒入碎梅乾充分攪拌均勻後即完成，每天飲用2～3次即可。 **功效：**對感冒、腹痛、食物中毒、消化不良、便秘、胃…
http://www.top1health.cn/Article/297/28640
腰痛找不到原因？恐尿路感染結石釀禍

…的效率，因此建議補充水分最好的來源還是大於體溫或者室溫下的白開水，並每天喝足2000c.c.至3000c.c.，且少量頻飲為佳。 **2多／多運動** 事實上，有高達8成左…
http://www.top1health.cn/Article/4/28589
踢走感冒！吃柚子、黃豆增加免疫力

…，水份可以促進體內新陳代謝，建議每日飲用2000C.C.的白開水來取代含糖飲料。同時，還要避免高脂肪食物和甜食，因為高脂飲食容易促使身體產生自由基，破壞免疫細胞的功能；而過度攝取甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536
中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…「少」用沾醬佐料** 市售烤肉醬含醣及鹽都過量，烤肉醬可加開水、檸檬汁、柳丁汁、水果醋、薑汁、蒜末等稀釋調味，減少使用量。民眾也可以利用日式醬油加入蒜、蔥、薑末、糖、開水調勻做為…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
秋燥防乾咳　白蘿蔔麥芽糖飲止咳

…呼吸道毛病的年長者及孩童，更要注意身體保暖及飲食均衡，多喝溫開水，或是採用小偏方白蘿蔔搭配麥芽糖蒸煮，讓喉嚨濕潤去燥，緩解乾咳症狀。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/28540
部落客愛愛分享　3款酵素蔬果汁解便祕

…**蔬果汁空腹喝效果最好，如果擔心身體會寒冷，可以先喝一杯熱開水暖胃喔！（打蔬果汁前也可以先把食材拿出來室溫置放一下，或者可以加入一些堅果也很棒呦！） **事項2：**喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/28501

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