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…可以穿薄上衣的天氣,不過近日幾波冷氣團南下,終於是時候將夏秋衣物收起,讓毛衣厚外套出來見人了!不過每次光是想到要整理衣櫃,頭就痛得受不了!對於要從何收起更是毫無頭緒,其實只要掌握「…
http://www.top1health.cn/Article/324/31528…分盡量擰乾,就像扭毛巾一樣。 **使用蔬菜脫水器幫小件衣物脫水:**有的人家中會有做生菜沙拉時,幫生菜脫水的籃子,只要轉動手把,就可以將水分甩出,跟脫水機原理差不多,因此當然…
http://www.top1health.cn/Article/324/31447…「比大人再多一件」,再根據天氣微幅調整即可。並不需要加上過多衣物,否則容易導致濕疹,也會限制寶寶的活動。如果摸到寶寶背部,感覺悶熱又潮濕,那就可能是衣服穿太多,該脫掉外衣了! …
http://www.top1health.cn/Article/87/30320想要度過一個溫暖的冬天,穿得不夠怎麼行?防寒保暖要從穿搭衣物開始著手。不管你是坐在室內或是在室外活動,保暖裝備都十分重要,最合適的冬天穿搭就是要能同時因應室外、室內兩種環境,進…
http://www.top1health.cn/Article/248/30319…往往讓私密處問題更嚴重。女中醫師建議,平常不能憋尿、應穿透氣衣物,另外也可以使用中草藥加強保養。 ![女生私密處容易感染,女生平時應做好保養與預防工作。][87534] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/30142…直接接觸冷空氣。國民健康署建議,可在床邊準備隔天起床要添加的衣物,出門時則要注意頭頸部及手腳末端的保暖。特別是起床時間早的老人家,若清晨要外出運動,千萬不要嫌穿衣麻煩。多加一件外套…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144準備好保暖衣物了嗎?今年入秋後最強一波冷空氣南下,氣溫驟降,北部和東北部地區在今明兩天的低溫可能下探至13至14℃,與上周溫暖氣溫相差將超過10度以上。國民健康署提醒,全台超過70…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114…斷為有生命危險的熱中暑,立即施予全方位的降溫大作戰,包括全身衣物脫除、電風扇強力運轉散熱、噴霧器噴水、冰袋降溫和靜脈輸液治療等,經過1個小時急救,患者才恢復神智。 **熱中暑…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065…型身材」女性的困擾,這一類族群由於肥胖部位集中在上身,難以用衣物遮掩,往往讓人有身形特別龐大的感受。專家表示,「蘋果女孩」想讓身材比例更均勻,除了適度透過有氧運動減掉腰部以上的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/29952…、身材曲線不明,且發胖時通常都集中在腰腹部,因此,在穿著貼身衣物時,往往易有身型單薄、身段僵硬的問題。 **「香蕉型身材」補營養 3大健康食材不可少** 有鑑於此,高瑞敏(…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914…長期使用抗生素、懷孕、服用高劑量避孕藥、常穿緊身褲與合成纖維衣物,以及濫用陰道灌洗液等族群身上。 <!--more--> ![最重要的是,陰道念珠菌感染極易復發,若未積…
http://www.top1health.cn/Article/10/29663…持在暖和的狀態。 3.洋蔥式穿著,隨著體感溫度的冷熱來增減衣物,讓自身保持舒適。 **※原文刊載於2015年11月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精彩內容,請見【媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635…、煙火、仙女棒等 7、外出戴口罩並常更換口罩。 8、外出衣物、帽子、圍巾要常清洗。 9、心血管疾病、腎臟病、洗腎病人、肺部疾病、老人、小孩、孕婦減少外出。 10、由戶外進…
http://www.top1health.cn/Article/248/29488…出現,妳買的東西,會被另一半質疑「買這要幹嘛」;而老公挑選的衣物,又讓人忍不住內心吶喊「別鬧了!」 根據線上購物平台調查,「母嬰用品」的熱銷排行榜前五名分別為:媽媽包、嬰兒禮…
http://www.top1health.cn/Article/262/29426…運動也是非常重要。主要是冬季氣候寒冷,宜在日出之後穿著合適的衣物才外出進行運動鍛鍊。運動的方式則應根據年齡以及個人體能選擇適合的運動,例如散步、慢跑、太極、瑜珈等,如果一昧進補而未…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404