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「行動」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「行動」的資料-
「跑」去法國喝紅酒！——報名篇
…享經驗，甚至在網路上先約好，一起到法國波爾多當地碰面集合集體行動，這也是一種不同的方式。FB 上有許多社團也有很多人揪人一起參加波爾多紅酒馬拉松，通常都會熱情邀約，因為畢竟是歡樂型…
http://www.top1health.cn/Article/306/25477 -
低頭族助低頭兒 創抬頭大師APP
…頭族及低頭兒。使用者只要下載「抬頭大師」App軟體，並且關閉行動裝置網路連線，單日裝置離網時間只要低於3小時，贊助單位便代為捐款給羅慧夫顱顏基金會，幫助「低頭兒」自信的抬起頭來。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/25546 -
保養關節這樣吃 香煎檸檬魚食譜
關節炎是現今常見的疾病，除了關節疼痛與行動不便的困擾，還會影響正常生活與行動，該如何保養膝蓋關節？營養師表示，除了透過適度的運動來活絡關節，並建議多吃富含膠質和鈣質的食物，透過多種…
http://www.top1health.cn/Article/132/25499 -
常不耐煩影響情緒？恐隱性失眠導致
…會變得不安或憂鬱。 除了血清素分泌不足的問題之外，刺激行動力的去甲腎上腺素過度分泌也會使人變得自暴自棄；當提升幹勁的多巴胺分泌過多時，則會使人容易生氣。因此這些荷爾蒙一旦分泌…
http://www.top1health.cn/Article/245/25470 -
三明治族慎防高血壓 線上檢測啟動
…父母與子女的三明治族群不可輕忽。於是推動「14090全民捲袖行動」，全台基層診所總動員並透過網路活動來呼籲民眾「社區醫師評量診每日血壓要平穩！」的公衛概念。 **最新的高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/25510 -
保養關節這樣吃 「辛火燎原」食譜
…材的搭配，來達到保健關節與骨骼健康的益處，避免日後關節疼痛與行動不便的困擾，影響正常生活及運動。其中秋葵、堅果、辣椒即是有助關節的好食物。 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師…
http://www.top1health.cn/Article/399/25426 -
礙行動力！僵直性脊椎炎≠運動疲勞
提到僵直性脊椎炎，多數人往往會直覺聯想到流行樂壇天王周杰倫！但對於僵直性脊椎炎的症狀、病因，卻仍抱持著許多錯誤迷思，甚至認為其僅是一般肌肉發炎所引起的腰酸背痛問題。醫師表示，除了上…
http://www.top1health.cn/Article/232/25442 -
工作心態大不同！如何舒緩調適壓力?
…是以自己的情緒為主要考量，所以一旦意識到想休息，就會即刻付諸行動。面對同事的詢問，也能坦承「自己不小心睡著了」的事實。 你想和A一樣，用「非做不可」的態度與想法來強迫自己工作…
http://www.top1health.cn/Article/318/25350 -
寶寶愛玩智慧型手機 父母該恐慌？
…術會上提出了調查家長的20個問題，其中之一就是孩子第一次接觸行動裝置是什麼時候。令人驚訝的是，調查發現，現在的孩子比以往任何時候的孩子都更早接觸這些行動裝置。 **智慧型手機…
http://www.top1health.cn/Article/304/25213 -
孕媽咪易抽筋！專家教你解決方法
…筋，大多都是皺起眉頭，彷彿抽筋的疼痛感又上身了！尤其孕媽咪在行動受限的情況下，不舒適的感覺一定更加深刻。李佳潔醫師提到，孕媽咪遇到小腿抽筋的情況，若是在運動或工作中，請立刻停止當下…
http://www.top1health.cn/Article/17/25282 -
晚育媽咪骨質流失快 防骨鬆4法寶
…，而女性過了35歲後，骨質流失會加速，若不趕快進行保骨搶鈣的行動，可能導致骨質疏鬆症，只能以腰痠背痛、帶護具的身軀陪伴孩子成長。 
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