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「自律」搜寻结果

总共找到 882 笔符合关键字「自律」的资料

夏季肝肾易上火　中医师降火秘方全在这…

…肝火的「火」指的是体内「能量过度旺盛」，肝火旺事实上主要是「自律神经」以及「消化系统」的问题，而不是肝脏发炎的问题。 **降「肝火」怎么做？中医师推降火3原则** 那么，有…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
上班族头好痛？芳香处方签舒缓压力烦恼

…法，顺利切换ON&OFF** 交感神经是在我们活动时运作的自律神经系统，而副交感神经是我们静下来时运作优越的自律神经系统，个别作用时身体便会呈现如上述所记的状态。白天活动的时候，…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826
容易流汗是病吗？中医：异常出汗5大原因

…新鲜蔬菜，并注意情绪起伏不要过大，平时也可以喝些花草茶，稳定自律神经。
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
打呼就是睡眠呼吸中止症吗？3大类型不知不可

…40.5公分、男性 > 43公分)、抽菸、喝酒、内分泌失调、自律神经失调等。 **打呼就是睡眠呼吸中止症吗？** 睡眠呼吸中止症常有打呼症状，但打呼不等于睡眠呼吸中止症喔！…
http://www.top1health.cn/Article/31/38659
失眠脾气易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…，睡眠时间越短，睡眠品质下降，这与老化造成身体脏器机能衰退，自律神经与内分泌失调有关。例如，女性更年期造成的失眠便与此有关，中医称为阴虚火旺，治疗以滋补肝肾，滋阴降火为主。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/38616
吃高丽菜防胃溃疡？维生素K、U立大功

…台湾癌症基金会营养师郑欣宜表示，现代人生活紧凑、长期压力大，自律神经亢进，若再加上抽菸喝酒、三餐时间不正常、暴饮暴食、嗜吃辛辣刺激性食物，促使胃酸分泌过多，伤害胃部黏膜，胃溃疡很容…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401
爸妈难为　该不该让孩子带手机上学？

…航模式或上课关机，他能不能做得到？我想，一切都要回归到孩子的自律能力，以及你对他的信任。 **本文出自宝瓶文化《你被孩子3C勒索吗？》**
http://www.top1health.cn/Article/87/38482
自恋测验！5分钟检测你有多自恋

…自己 •擅长给予和接受精神支持 •感受到人生的意义 •自律 •信任别人、喜欢亲密关系和亲密的感情 •觉得自己应受赞扬，但理所应得的心态并不会过度健康自恋的最佳写照…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443
孕期焦虑影响身心健康！10大原因要当心

…孕期焦虑的征状** 焦虑的表现方式不胜枚举，例如一般常见的自律神经失调，其实自律神经遍布全身，有些人的身体长期不适却查不出病因，回溯病情进程，发现与情绪、心理状态都有很大的关联。…
http://www.top1health.cn/Article/17/38298
别用平板育儿！4原则孩子聪明用3C

…或购物搭配变化赏罚方法，必定可以让孩子朝正向发展，变成懂事、自律的成熟个体。  ![][101777] **原则三‧多元化使用3C产品** 先…
http://www.top1health.cn/Article/251/38176
赶走卵巢早衰！来学卵巢呼吸法、耍赖操

…体自我调节与放松，远离负面的情绪与心念，产生专注的定力、平衡自律神经，让身心得到调和。 **缓慢吐纳** 进行「卵巢呼吸法」首先要懂得缓慢吐纳，先了解呼吸法分成外呼吸及内呼…
http://www.top1health.cn/Article/234/37995
从6面向着手！改善肠躁症有一套

…dbye！ ![][100317] **肠躁症上身？自律神经失调＋肠道蠕动异常是肇因** 书田诊所大肠直肠外科主任医师洪耀仁，在其所着《排便异常＆大肠瘜肉＆痔疮＆肠躁症　…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916
扭转填鸭的痛！孩子如何快乐学习？

…易感冒生病，长期也会导致睡眠障碍（睡不好、失眠等），进而影响自律神经系统和情绪，出现焦虑等病症；而在心理层面，繁重的课业压力也会让孩子对学习产生排斥感，晚上烦恼到难以入眠，身体在恶…
http://www.top1health.cn/Article/251/37898
膀胱过动频尿　中医调理稳定自律神经

…过动症。 **中医治疗采疏肝理气　稳定膀胱自律神经** 中医师赖睿昕表示，中医认为肝胆脏腑与情绪有很大的关系，肝胆气机疏泄若失常，就容易焦虑、紧张，导致神经调控…
http://www.top1health.cn/Article/259/37759
胀气胃诌诌？吃凤梨、优格消消气

…肠胃保养。 **族群4／压力过大者：**：压力过大会使自律神经失调，导致使肠胃蠕动变慢，进而出现产生胀气的状况。建议平时要多运动纾压，缓解胀气的状况。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/37735