健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」的資料-
產後母乳量不足？女中醫催乳5妙方
產後乳汁不足缺乳的中醫治療，可以分為乳汁生成不足與乳腺不通兩種，中醫辨證則分為虛實兩種。若乳房鬆軟、乳汁量少清稀，屬虛證，治療以補氣養血為主，以八珍湯加減。如果乳房脹痛、乳腺硬塊多…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025 -
產前補充維生素D 寶寶喝母乳也吃得到
曾經聽朋友聊關於母乳的話題，說是吃些什麼重口味的食物，母乳就可能會有那樣的味道，當然，更別說是喝酒了。那麼營養素呢？母親的從食物攝取到的營養素是否也有類似的情形呢？ ![ ]…
http://www.top1health.cn/Article/240/37993 -
危機！輕熟女骨量不足，3招保住骨本
骨質疏鬆症向來有「無聲殺手」的稱號，但可別以為骨質疏鬆是老年人的專利，錯誤的生活方式與飲食習慣，也會導致骨質提早流失。根據一項調查發現，每10位當中超過1位輕熟女有骨量不足的危機。…
http://www.top1health.cn/Article/165/37988 -
保謢脖子趕走疼痛 軟骨素+鈣質不可少
為什麼有的人容易腰酸背痛、失眠、暈眩，甚至出現視線模糊…？日本骨科醫學博士提醒，小心90%的疼痛，都是因為「脖子僵硬」造成！尤其，低頭看手機、烏龜脖，最傷頸椎。只要改善脖子僵硬，透…
http://www.top1health.cn/Article/315/37792 -
真裸顏不是夢！維他命保養品內外兼修
韓劇帶動一股「裸妝、裸顏」旋風，但是，並非人人都有本錢可以裸顏示人，尤其許多女性都存在「肌膚壓力」，根據調查指出，年齡介於20至30歲的女性，最擔心和另一伴出遊，不小心將粗糙肌膚「…
http://www.top1health.cn/Article/248/37885 -
研究：日曬不足的危害不亞於吸菸
《Journal of Internal Medicine》2016年3月16日發表的一項追蹤研究中，PG Lindqvist博士等開發了一個競爭風險模型，旨在評估日曬與三種主要死…
http://www.top1health.cn/Article/248/37831 -
補充維他命D3 可能對心臟衰竭預後有益
心臟衰竭(heart failure)患者的心臟無法將足量的含氧血液打到身體各處以支持體內其他器官，疾病的預後不佳，在診斷後5年內死亡機率約為50%。《journal of the…
http://www.top1health.cn/Article/28/37726 -
子宮內膜異位引經痛？喝薑茶、牛奶助舒緩
「學姐，妳有聽過『子宮內膜異位』嗎？」學弟口氣著急的拉住我問。 「怎麼了？看你匆匆忙忙的樣子？」學弟左手拿著一盒金砂，右手提著一大袋零食。 「我女友月經來，都痛到在床上變蝦子！…
http://www.top1health.cn/Article/248/37709 -
活化胰島素分泌 糖友健康吃菇
根據2015年衛生福利部的統計資料顯示，近年來，糖尿病持續高據國人十大死因第四或第五名，而十大死因中的心臟、腦血管疾病、高血壓與腎病變等疾病，也都和糖尿病有著密不可分的關係，顯示糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/37640 -
呷健康！吃對4大關鍵營養+關鍵比例
每天吃進的飲食，都是「關鍵營養」嗎？目前先進國家，都非常重視「關鍵4營養」，包括：15種基礎營養、多元不飽和脂肪酸omega-3、植物性DHA與鈣質，再加上關鍵比例，才能吃出健康！…
http://www.top1health.cn/Article/320/37647 -
懷孕前、中、後期，要怎麼補營養？
許多孕媽咪懷孕期間最關心的問題，莫過於孕期該怎麼吃，才能給寶寶滿滿的營養。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，即有網友提問：「懷孕前、中、後期，要怎麼補營養？」各個懷孕階段分別該補…
http://www.top1health.cn/Article/320/37546 -
露香肩美頸不NG！這樣做就對了
一戴上時尚度就大增的頸鍊「Choker」，會讓注意力集中到頸部，這時如果出現細紋或暗沉超掃興，更別想著要用粗一點的Choker擋住紋路，反而會凸顯肌膚狀況。至於平肩上衣，春夏更是潮…
http://www.top1health.cn/Article/324/37559 -
面對壓力你會怎麼做？心理測驗看出端倪
當他人帶給自己某種會產生壓力的刺激時，人會採取特定的應對行動。不過，對應辦法若有偏頗，便容易因人際關係而產生壓力。在路上走著走著，突然有個人從後面撞了過來。這種時候，你會怎麼做呢？…
http://www.top1health.cn/Article/245/37459 -
你疲勞了嗎？20題小測驗看出你的憂鬱指數
**第一步是先客觀檢視自己的「疲勞度」** 跟身體的疲勞相比，心靈的疲勞並不容易自行察覺。因此，我們就透過心理學及精神醫學領域常用的「CES-D」，測量自己的憂鬱指數吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/245/37400 -
排毒這樣吃！營養師推TOP10蔬菜
不只生活要做環保，體內環保更是不可馬虎！尤其是在現代人久坐、少動，三餐老是在外，營養失衡的狀態下，往往導致新陳代謝速率大幅下降、體內毒素無法有效排除，使胃病、便祕等問題找上門！營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291
闽公网安备 35020302001899号
