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「精神」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「精神」的資料

健康其實很簡單！6守則一定做得到

每天一早到公司就有接不完的電話嗎？休假還在想公事？心情不好想吃巧克力又怕胖？該做的運動完全沒時間做？到底該怎樣才能在生活中取得健康的平衡？來瞧瞧專家的6大健康守則！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/292/26134
志工阿姨和她的瑪莉亞

在門診遇到一位熟識的志工阿姨，跟她打招呼說好久不見了，每次都看到她親切地與人交談或指引方向，這次她則牽著一位外傭，原以為是要協助看診，她卻介紹說那是她家外傭叫「瑪莉亞」。 ![（…
http://www.top1health.cn/Article/245/25977
1天按1次！讓「卵巢」恢復精神

…卵巢的方法。 ![][78690] **讓卵巢恢復精神！每天必按穴道** 最好每天按押來進行卵巢保養的穴道在於腳底的「湧泉穴」。腳底食指及中指間不會踩到地面的部位以指觸…
http://www.top1health.cn/Article/324/25958
為自己而活：下定決心做想做的事情

妳維持著「自我軸心」過生活嗎？就算決定自己的人生就是要做盡想做的事情，有不少女性都認為「很在意週遭的目光」，或是「我根本不知道自己想做什麼」。妳在下決定時所依據的理由，是把「自我的…
http://www.top1health.cn/Article/245/25846
心情更輕鬆！6類型「消除壓力法」

『美忍者』過去也提到，因為報稅、換工作等新生活等所造成環境的改變，對於多數人來說，春天也是容易感到壓力的時期。在這裡這回要介紹因為如此原因導致情緒低落的解決方法。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/245/25826
擦什麼香水會快樂？柑橘調喚醒活力

心情不好的時候，有人靠大吃大喝紓壓、有人靠大買特買緩解、有人靠大哭大鬧宣洩情緒……，其實，你有更優雅的方式讓自己轉換心情。這是真的！！！味道，可以改變你的情緒感受。根據…
http://www.top1health.cn/Article/74/25810
「憤怒」在關係裡的正面功能！

我們都害怕憤怒，想把它壓住，但憤怒不會因此消失，只會從無意間爆發。想釐清發怒的核心原因，就從剖開憤怒的外衣開始⋯⋯ ![][78143] 憤怒管理是從戀愛、結婚一直到婚姻的…
http://www.top1health.cn/Article/262/25783
誠實告知病情　尊重癌患生死無憾

…--more--> **生命自主權　不能漠視** 其立法精神為「期使醫護人員能協助末期病人，有機會自主性地選擇符合自己想法與意願的末期醫療照顧」。且條例中有明確指出「醫生為末期…
http://www.top1health.cn/Article/233/25679
割喉凶嫌幻聽？醫：不等於精神疾病

…時起意到母校犯案。 ![醫師楊聰財（如圖）指出，幻聽不等於精神疾病。（攝影／張世傑）][77801] 專業精神科醫師楊聰財指出，這次校園隨機殺人凶殺案，雖然凶嫌自稱有幻聽、幻覺…
http://www.top1health.cn/Article/245/25683
病房內的聖水與佛珠

加護病房裡連接牆上的氧氣輸送管不斷發出唧唧的聲響，持續將氧氣送到婆婆使用的半罩式呼吸器裡，即便如此，婆婆還是鳴喘不已。不過，不論是送氧的唧唧聲或是婆婆的鳴喘聲，都只是加護病房裡的背…
http://www.top1health.cn/Article/110/25670
考生放輕鬆！5技巧成功擊敗壓力

各種不同的考試在我們人生各個階段頻頻出現，面對考試我們通常會感到焦慮、緊張，適度的壓力可以使你注意力集中與提高反應力，在成功抗壓後更可增加自我控制能力與成就感，但當壓力超出我們能負…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658
奉獻愛！「長情的告白」揭長照甘苦

因為平時沒有時間陪父親，只能在父親臨終前送終，感覺非常遺憾，所以決定轉移對父親的愛！從大陸嫁來台灣的媳婦楊建紅，由於遠嫁異鄉，無法時常看望父親，僅能在臨終前，陪他走最後一段路！而這…
http://www.top1health.cn/Article/110/25631
常不耐煩影響情緒？恐隱性失眠導致

…多時，則會使人容易生氣。因此這些荷爾蒙一旦分泌失調，就會造成精神狀態失去平衡。  ![][77275] 只要每天好好的睡，人體就可以正常調節神經…
http://www.top1health.cn/Article/245/25470
珣珣媽遭霸凌？散播未證實言論就算

「珣珣媽」2年多來用心照顧孩子，日前獲頒「嘉義市慈馨媽媽獎」，卻有醫師在臉書上質疑「把自己的女兒搞成癱瘓都可以拿獎」，讓珣珣媽深感被「網路霸凌」，並在臉書回應「也許逼死我們，你才會…
http://www.top1health.cn/Article/245/25424
工作心態大不同！如何舒緩調適壓力?

…啊，我好像是稍微睡了一下。不過，也多虧了這小睡片刻，現在我的精神好多了。」對以自己情緒為出發點的B來說，如果累了，想稍作休息是極其自然的行為。因為是以自己的情緒為主要考量，…
http://www.top1health.cn/Article/318/25350

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