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「精神」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「精神」的資料

境隨心轉！9方法教你保持好心情

…控制口腹之慾。口腹之慾與人的性格有關，而性格完全是受精神影響的。 **方法7／**每天固定運動，有益於身體健康。 **方法8／**定期找醫生檢查。身體有任何不適…
http://www.top1health.cn/Article/292/26328
肌肉痙攣精神不振？快吃紫菜補鉀

…體內不可缺少的元素，若鉀元素得無法及時補充，會導致倦怠疲勞、精神不振。一般成年人體內的鉀元素約150g左右，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。因此人體一旦缺鉀，肌肉的活動就會受…
http://www.top1health.cn/Article/248/26158
突破人生挫折！歐陽靖跑馬拉松重生

二零一二年四月，天色未明；凱達格蘭大道上，一萬多名女生們精神奕奕地在鳴槍聲後起跑。在這場女生路跑活動中，每位跑者都是獨自地在跑著，但卻擁有一樣的目標、在朝著一樣的方向前進；那是我親…
http://www.top1health.cn/Article/248/26310
甩八仙塵爆陰影！謹記5要點克服

八仙樂園粉塵爆炸意外震驚社會，為避免傷者和大眾因負面情緒與壓力而導致「創傷後壓力症候群」，台北市衛生局提出有助克服困難的5大要點供大家參考，並於今（6月29日）起至7月10日止，正…
http://www.top1health.cn/Article/245/26247
測定疲勞壓力！日立系統成功研發

…T服務的企業，日立系統十分關注大眾的健康福祉，並以此作為服務精神；尤其有鑑於日本厚生勞動省這一份調查報告，顯示慢性疲勞已經成為現代人嚴重可能致死的文明病，並意識到疲勞會對個人、社會…
http://www.top1health.cn/Article/248/26152
志工阿姨和她的瑪莉亞

在門診遇到一位熟識的志工阿姨，跟她打招呼說好久不見了，每次都看到她親切地與人交談或指引方向，這次她則牽著一位外傭，原以為是要協助看診，她卻介紹說那是她家外傭叫「瑪莉亞」。 ![（…
http://www.top1health.cn/Article/245/25977
1天按1次！讓「卵巢」恢復精神

…卵巢的方法。 ![][78690] **讓卵巢恢復精神！每天必按穴道** 最好每天按押來進行卵巢保養的穴道在於腳底的「湧泉穴」。腳底食指及中指間不會踩到地面的部位以指觸…
http://www.top1health.cn/Article/324/25958
心情更輕鬆！6類型「消除壓力法」

『美忍者』過去也提到，因為報稅、換工作等新生活等所造成環境的改變，對於多數人來說，春天也是容易感到壓力的時期。在這裡這回要介紹因為如此原因導致情緒低落的解決方法。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/245/25826
誠實告知病情　尊重癌患生死無憾

…--more--> **生命自主權　不能漠視** 其立法精神為「期使醫護人員能協助末期病人，有機會自主性地選擇符合自己想法與意願的末期醫療照顧」。且條例中有明確指出「醫生為末期…
http://www.top1health.cn/Article/233/25679
割喉凶嫌幻聽？醫：不等於精神疾病

…時起意到母校犯案。 ![醫師楊聰財（如圖）指出，幻聽不等於精神疾病。（攝影／張世傑）][77801] 專業精神科醫師楊聰財指出，這次校園隨機殺人凶殺案，雖然凶嫌自稱有幻聽、幻覺…
http://www.top1health.cn/Article/245/25683
病房內的聖水與佛珠

加護病房裡連接牆上的氧氣輸送管不斷發出唧唧的聲響，持續將氧氣送到婆婆使用的半罩式呼吸器裡，即便如此，婆婆還是鳴喘不已。不過，不論是送氧的唧唧聲或是婆婆的鳴喘聲，都只是加護病房裡的背…
http://www.top1health.cn/Article/110/25670
考生放輕鬆！5技巧成功擊敗壓力

各種不同的考試在我們人生各個階段頻頻出現，面對考試我們通常會感到焦慮、緊張，適度的壓力可以使你注意力集中與提高反應力，在成功抗壓後更可增加自我控制能力與成就感，但當壓力超出我們能負…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658
常不耐煩影響情緒？恐隱性失眠導致

…多時，則會使人容易生氣。因此這些荷爾蒙一旦分泌失調，就會造成精神狀態失去平衡。  ![][77275] 只要每天好好的睡，人體就可以正常調節神經…
http://www.top1health.cn/Article/245/25470
珣珣媽遭霸凌？散播未證實言論就算

「珣珣媽」2年多來用心照顧孩子，日前獲頒「嘉義市慈馨媽媽獎」，卻有醫師在臉書上質疑「把自己的女兒搞成癱瘓都可以拿獎」，讓珣珣媽深感被「網路霸凌」，並在臉書回應「也許逼死我們，你才會…
http://www.top1health.cn/Article/245/25424
工作心態大不同！如何舒緩調適壓力?

…啊，我好像是稍微睡了一下。不過，也多虧了這小睡片刻，現在我的精神好多了。」對以自己情緒為出發點的B來說，如果累了，想稍作休息是極其自然的行為。因為是以自己的情緒為主要考量，…
http://www.top1health.cn/Article/318/25350