…** 薏仁又稱薏苡仁,含有豐富的維生素B群和纖維質,能利水消腫,美白皮膚,是瘦身美容的高手。 **美麗健康好吃法:** 薏仁湯、薏仁綠豆湯、薏仁銀耳湯。 **第6種/燕…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899…可溫中止嘔、解表散寒,有助溫經散寒、溫經通絡。黃耆,能補氣、消腫,促進氣血循環,有末梢血液循環不佳的人可多食用。當歸,味甘辛,性溫而潤,可補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894…,又名「香芹」,亦稱「藥芹」,具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/80/21842…可溫中止嘔、解表散寒,有助溫經散寒、溫經通絡。黃耆,能補氣、消腫,促進氣血循環,有末梢血液循環不佳的人可多食用。最重要的是,生薑紅棗茶中的食材多為養血補氣之用,因此即使在月經來潮期…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851隨著胎兒日益成長茁壯、靜脈回流受到壓迫,懷孕後期多數孕婦都會水腫。因末梢循環不佳,不僅是下肢水腫,有些孕媽咪甚至連手指都水腫到發麻。其實許多不同的因素都會影響到水分的代謝, …
http://www.top1health.cn/Article/213/21843…無效。不過護理師可以調製減緩水腫的精油,如葡萄柚複方精油具有消腫的功能。 她也指出,彈性繃帶、彈性襪、壓力衣等能帶來外力,加壓使淋巴液回流,不過這些方式皆須由醫護人員判斷可否…
http://www.top1health.cn/Article/309/21835…提醒,嘴破時,可用鹽水漱口或以鹽巴塗抹傷口,達到清潔、抗菌、消腫等作用,以減緩嘴破的疼痛感。坊間治療嘴破的方法,例如蜂膠、藥粉,可增加口腔黏膜的癒合能力。耳鼻喉科醫師專用的口內膏,…
http://www.top1health.cn/Article/239/21825…進而起到降血壓、預防冠心病的作用。 3.抗炎:無花果有抗炎消腫之功效,可利咽消腫。 4.防癌抗癌:未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,而其成熟果實的果汁中可提取…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796…層白霜似的白粉,是貴重的藥用物質甘露醇,具有降低血壓、利尿和消腫的作用。海帶中還含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化,常吃能夠預防心血管方面的疾病。多用…
http://www.top1health.cn/Article/239/21784…仁,又稱薏苡仁、苡米、米仁、土玉米等。味甘淡、性微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,常用於治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉,為常用的利水滲濕藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…、鎂、鈣等營養成份的含量也比紅豆較多,並且熱量相對較低,也是消腫利水的好幫手。 此外,薏仁的好處也不遑多讓,薏仁是傳統的美肌、美白食物,也常被老祖宗用來治療面部扁平疣、青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724…作用。 <!--more--> ![芹菜具有利尿消腫的作用,高纖維幫助人體腸道蠕動,加速排出肥油和廢物。][67842] **利尿消腫:甘藍芹菜汁** **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/21705…8薏仁** 薏仁含有促進體內血液和水分代謝的鈣和鉀,可利尿消腫;並富含維生素B2, 能幫助人體代謝熱量。 **瘦身小錦囊** 薏仁泡水一晚,連水放入果汁機中打碎,再倒入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631… **瘦身小錦囊** 小黃瓜和鳳梨、蝦仁入鍋快炒,具有利尿消腫、淡化黑斑、美容養顏的作用。 **TOP8/冬瓜** 冬瓜中的丙醇二酸,能抑制醣類轉化為脂肪,避免脂肪囤積;…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592…除了可以抑制癌細胞分裂、誘使癌細胞凋零,對於泌尿系統有利尿與消腫抗發炎的功能。此外,高血脂與血糖會刺激攝護腺的增生,而薏仁有助於調節血脂與血糖,不僅顧到攝護腺,連心血管疾病都可以預…
http://www.top1health.cn/Article/7/21569