活動量 | 搜尋結果 | 華人健康網

「活動量」搜尋結果

總共找到 804 筆符合關鍵字「活動量」的資料

寶寶越抱越愛哭？破解6大育兒迷思

…於減少肚子脹氣也有幫助。 **迷思四／常常帶出去，孩子活動量才這麼大？** 王宏哲老師指出，每個孩子與生俱來的氣質都不一樣，有些寶寶確實比較好動，爸媽就必須讓孩子有揮灑活力…
http://www.top1health.cn/Article/251/25863
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）

…振、感覺憂鬱、反應遲鈍以及昏昏欲睡，其原因除了是這兩個季節的活動量較其他季節低之外，也與日照較為不足、太陽曬得不夠有關，這突顯出曬太陽對人體的重要性。在西方醫學方面，關於曬…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
曬背強身術！陽光療法防疾病（上）

…振、感覺憂鬱、反應遲鈍以及昏昏欲睡，其原因除了是這兩個季節的活動量較其他季節低之外，也與日照較為不足、太陽曬得不夠有關，這突顯出曬太陽對人體的重要性。在西方醫學方面，關於曬…
http://www.top1health.cn/Article/248/25781
關於貓咪結紮，飼主應該要知道的事！

…影響，可能會引起肥胖。只要注意食量控制，並經常陪牠玩耍，增加活動量即可。  ![][77810] **幫助街貓結紮的機構** 社團法人臺北市支…
http://www.top1health.cn/Article/246/25664
孕期便祕有解！中醫增液湯促排便

…也隨之變長。倘若孕媽咪未適度飲水，在腸道水分不足，且缺乏足夠活動量來刺激腸道蠕動的狀況下，便祕問題恐日漸加重，嚴重甚至有引發痔瘡的可能，不可不慎！ **謹記6保健原則！便祕不…
http://www.top1health.cn/Article/320/25581
保養關節這樣吃　香煎檸檬魚食譜

…關節的負荷，例如避免手提或背負重物。改變生活型態，減重或減少活動量，讓關節減少不必要的重量負擔，以減緩關節軟骨磨損。建議採適度的運動，如游泳、水中有氧運動等，但是要避免蹲、跪、跑、…
http://www.top1health.cn/Article/132/25499
拉拉褲站著穿！寶寶聰明學習不中斷

…脫式拉拉褲好貼心** 小兒科醫師朱柔澍表示，這個時期的寶寶活動量增加，活潑好動的他們，不再願意躺著換尿布，媽咪只能「追」在寶寶身後跑。即使孩子躺下來，也總是東翻西滾、急著起身玩耍…
http://www.top1health.cn/Article/251/25517
隋棠懷孕堅持做運動　改善孕期不適

…劇烈運動** 在懷孕前3個月，胎兒尚處於胚胎階段，準媽媽的活動量宜小不宜大，以免引起流產，此時最佳的選擇就是散步。 **2.孕中期可加大運動量** 妊娠中期3個月，胎兒著床已…
http://www.top1health.cn/Article/234/25482
愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身

…停活動，而且必須經過5～6小時，免疫細胞才能慢慢地恢復正常的活動量。也因此，在美國有研究發現，因為美國人平均每人每天吃下150公克的糖，愛吃糖的小孩容易感冒、喉嚨痛等，老人…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431
補腦力來碗牛丼！花生四烯酸增活力

為使大腦及身體的活動量維持在巔峰狀態，中午最重要的一件事，就是吃一些質重於量的高營養食物。午餐的選擇仍以均衡的營養為基準，但必須攝取的營養素，則是能夠協助腦部正常發揮功能的花生四烯…
http://www.top1health.cn/Article/145/25402
徐若瑄要打3百針？醫：應是打肝素

…心徐若瑄長時間臥床，對母子是否有不良影響？對孕媽咪來說，因為活動量低，容易造成便祕和體重增加，不過臥床靜養能夠讓血流穩定，對於寶寶的成長來說，還是有好處。
http://www.top1health.cn/Article/234/25357
孩童防曬不過敏　穿搭提升防曬力！

…軟、延展性高，方便孩子活動、穿脫配戴等特性，才能配合孩子龐大活動量，讓其在進行較大的肢體動作實不因衣物而侷限。最重要的是，防曬衣物不單只有大家常知的外套、遮陽傘等物品；防曬…
http://www.top1health.cn/Article/24/25207
讓寶寶長高有長腿　千萬別犯5個錯

…！多到戶外走走，呼吸清新的空氣，多跑跑跳跳多運動，增加孩子的活動量。這樣不但對孩子的生長發育有好處，還對爸爸媽媽自身的身體健康大有益處。 **壞習慣三：讓孩子整天坐著玩玩具*…
http://www.top1health.cn/Article/22/25161
兒童肥胖解密！基因檢測再對症治療

…成兒童肥胖的原因很多，環境因素部份，主要包括：飲食習慣不良、活動量少、不正常的生活型態，如挑食、偏食、常飲用含糖飲料，以及沒有規則運動、看電視及打電腦時間過久、常吃宵夜、三餐不定時…
http://www.top1health.cn/Article/101/25240
當媽媽遇到更年期　4招快樂多一點

…6197] 【全榖根莖類】：每日1.5至4碗，依據個人活動量、運動習慣需有所調整。至少有一餐主食改為全榖類，營養更加分。【豆魚肉蛋類】：每日約4至5份，建議多選擇豆類…
http://www.top1health.cn/Article/11/25195