喝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝」的資料

愛喝糖飲初經早報到　醫：熱量過多惹禍

…量，因此可能造成青春期提前報到。醫師提醒家長，除了避免讓孩子喝糖飲，也要少喝鮮榨果汁，直接吃整顆水果最好！ ![國外研究顯示，女孩攝取過多含糖飲料，恐會導致初經提前報到。][86…
http://www.top1health.cn/Article/320/29613
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…並非「百利無一害」，中醫師提醒，人參只適合怕冷的虛弱體質者，喝對才能養生，喝錯反而有害！ ![近代醫學研究發現，人參成分中獨特的人蔘皂苷，具有強心護心、降血脂的作用。][8628…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
河智苑美肌祕訣　原來是喝檸檬燒酒

…加強保濕和隔絕紫外線，也經常攝取有益肌膚的食物，如果不得已要喝酒，就以含有蜂蜜的「檸檬燒酒」代替。營養師指出，檸檬和蜂蜜都有助人體代謝，前者還有抗氧化作用，自然可以養出水嫩美肌！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/29477
財富可能讓你喝下一杯「鉛毒酒」

南丹麥大學(University of Southern Denmark)的一項研究發現，中世紀的貴族用來盛裝精緻食物的杯盤，上面的釉料和金屬裝飾可能隨著盛裝酸性食物溶出而被吃下肚…
http://www.top1health.cn/Article/320/29501
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

…也就是所謂的「冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性，喝桂圓紅棗茶及薑母茶，可以保持身體溫暖，促進血液循環。 ![冬天容易手腳冰冷的女性朋友，可以喝薑母茶，保持身體溫…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
【健康吃喝動】華人健康網營養講座開跑

…，讓每個人都能更加貼近健康生活。講座的內容主要分為「健康吃、喝、動」三大主題，每個主題都能讓參加者分組參與互動的機會，親手實地操作，讓講座不僅是「聽演講」！ **健康吃－時下…
http://www.top1health.cn/Article/248/29470
火鍋吃太多會上火？喝這茶去秋燥

…再加上秋季氣候較為乾燥，各種皮膚問題也容易找上門來。此時試著喝喝這些花茶，不但滋陰養顏，還能去除秋燥哦。秋季養生不必犯難，簡單的花茶，美容養顏不是問題，滋陰潤燥也不是問題！…
http://www.top1health.cn/Article/80/29421
早晚1杯水　就能預防腦梗塞

…的注意。為了預防這種狀況，建議大家晚上睡覺前和早上睡醒後都要喝一杯水。喝的水可以選擇礦泉水，會比只喝自家用水還要好。如果冬天時抗拒喝冷水的話，可以將礦泉水加熱到比體溫略高的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29432
熱熱喝才好？「冷泡茶」保留維生素C更回甘

…放入冰箱冷藏一晚就可以了呢！任何人都可以輕鬆地泡出好喝的「冷泡茶」，改變平常泡茶的習慣，就能把茶變成更健康的飲品，非常值得一試。用分裝好的茶包來沖泡，也是相當輕鬆方便。從今…
http://www.top1health.cn/Article/302/29425
纖八色植物精萃　輕鬆喝水促代謝

喝水很重要，這點誰都知道，但好難做到？與其喝高熱量飲料，不如在水中加入天然蜂蜜、水果或是纖八色植物精萃，讓喝水不再是件苦差事，喝出健康活力，發揮水的力量！ ![喝水也要有方法…
http://www.top1health.cn/Article/320/29324
想降血壓降血脂　喝杏仁牛奶就對了

…仁味道比較特殊，民眾不妨搭配鮮奶做成「杏仁牛奶」，既健康又好喝！ ![][111303] 杏仁可分為苦杏仁(北杏)、甜杏仁(南杏)2種，前者通常作為中藥使用，具有毒性，應在…
http://www.top1health.cn/Article/320/29098
研究：適量喝啤酒　能防心臟病發作

…星期兩品脫的量。外媒報導，哥德堡大學的研究人員發現，每個星期喝1至2品脫啤酒的女性，心臟病發作的風險比重度喝酒，以及從不喝啤酒的女性要低30%。 ![][85102] …
http://www.top1health.cn/Article/320/29127
地瓜牛奶老少咸宜！抗氧化又降膽固醇

…助降低體內膽固醇總量。除了直接食用，民眾也可以自製地瓜牛奶，喝進地瓜的好處。][84947] 香濃牛奶是許多人早餐的必備飲料，不過，天天都喝一樣的口味容易膩。想要變出飲食新花…
http://www.top1health.cn/Article/320/29030
喝黑咖啡有5大好處　咖啡因勿過量

…身體健康的傷害並沒有你想像的這麼嚴重，只要你懂咖啡，其實可以喝出更多的健康好處。首先，黑咖啡是指不添加牛奶、糖漿或者任何其他物質的咖啡，與商店裡面的即溶咖啡是不一樣的。純咖啡的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/320/29089
香蕉助眠防抽筋！睡前喝杯香蕉牛奶

…以幫助放鬆情緒、保持愉快心情，對於睡眠也有幫助。 **喝香蕉牛奶助眠　添加核桃更營養** 想要獲得香蕉的助眠好處，不妨搭配牛奶一起攝取；牛奶除了含有豐富的蛋白質和鈣質，也跟…
http://www.top1health.cn/Article/320/29072