…現人在喝或吃東西時,背景音樂可能影響品嘗起來的感覺。實驗中,受試者被要求品嘗啤酒,並就口感進行評分,品嘗時作者會播放不同的背景音樂,而受試者們並不知道自己每次喝的其實都是同一種啤酒…
http://www.top1health.cn/Article/318/39026…,這菜單可不是在辦家家酒,Øyvind是玩真的!以80公斤的受試者來說,一天至少要攝取120公克蛋白質,照「20公克定律」推測,一天吃六餐應該比一天三餐長更多肌肉吧!可惜,這篇研究…
http://www.top1health.cn/Article/302/39037…月至12月由台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區收案,共有57位受試者完成全程試驗。受試者被隨機分派成兩組,寬心飲原方的受試組,以及稀釋16倍寬心飲的對照組;並接受每日早餐飯後飲用1包…
http://www.top1health.cn/Article/239/39017…的大型研究進行探討,這些研究共涉及16個國家的45,637名受試者。其中,7,973人心臟病發作後有2,781人死亡,另有7,157人也曾心臟病發作,但沒有致命危險。 研究發…
http://www.top1health.cn/Article/320/38958…復發。 研究招募307位曾經接受早期乳癌治療的女性作為受試者,其中一組的受試者(n=199)採用地中海飲食,每天的飲食內容包括4份蔬菜、3片水果、1份穀物,同時每周提供4份以…
http://www.top1health.cn/Article/13/38843…個不同詞句的背誦訓練,先讓大腦放鬆30分鐘,半小時後做測驗,受試者平均記住將近70個詞句,等於記憶容量增加了20%。更驚訝的發現是,所有接受α波訓練的人,記憶都有進步。 研…
http://www.top1health.cn/Article/320/38971…)作為控制組。 作者並在實驗開始後第3、6、12個月對受試者進行認知測驗(cognitive test)。結果顯示,在大部分的測驗類別裡,兩組的表現皆無明顯差異;然而在像是記…
http://www.top1health.cn/Article/236/38842…內容如下: 研究人員從日本的20個區域找來195名受試者並收集24小時尿液及4天的飲食紀錄(3天假日、1天平日),營養師藉由評估這4天的飲食,依據經常攝取的飲食種類及型態…
http://www.top1health.cn/Article/101/38892… ![][104219] 研究中作者招募83位孕婦作為受試者,其中43位為線上招募,另外40位則是自醫院招募來的。受試者的平均年齡相近,皆為30歲上下。作者詢問受試者對特定類…
http://www.top1health.cn/Article/17/38841…lacement plethysmography,來分別測量受試者的基礎代謝率、兩周內的熱量消耗與體脂肪率變化。 得知了上述數據後,我們即可用數學精確計算出兩周內的熱量攝取測…
http://www.top1health.cn/Article/101/38875…明顯的相關。 研究中作者招募225位青少年男女作為受試者,同時調查其日常飲用的奶製品當中,全脂牛奶(full fat milk)、脫脂牛奶(skimmed milk)、半…
http://www.top1health.cn/Article/49/38840…組為高纖維(5.1克纖維),一組為低纖維(0.4克纖維),讓受試者吃下去後,檢驗血中鐵的營養狀況。 結果發現膳食纖維會嚴重影響吸收率,在低纖維組中,鐵的吸收率大概是6.07%…
http://www.top1health.cn/Article/320/38805…析34個臨床試驗的數據,包含5,260位年齡介於9-18歲的受試者。根據作者所收集到的臨床試驗(clinical trial)數據,在14種抗憂鬱藥物中,對患有重度憂鬱症(majo…
http://www.top1health.cn/Article/245/38839…重量訓練。訓練結束後,研究者持續監控他們的氧氣消耗量,竟發現受試者在重訓後的38小時內,氧氣消耗量都明顯高於運動前。 讀者們心中可能納悶:「氧氣消耗量大」是什麼意思?氧氣是身…
http://www.top1health.cn/Article/306/38799…得比較陽剛、有男子氣概。 實驗首先請130位男、女受試者,觀看作者所提供的40張面部相片,並針對照片中的男、女主角評比其陽剛或具女人味的程度。在實驗的第二階段,作者將這4…
http://www.top1health.cn/Article/262/38728