上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「上火」的資料

6大刮油食物　消水腫助減重

…效果。下午喝還可以幫助提神醒腦！如果剛吃完像是麻辣火鍋之類的上火食物，不妨可以喝杯澤瀉茶來退火。  ![何首烏性溫，虛冷體質的人可以用來微補，對女…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
補蛋白質吃對肉　強精料理羊肉盅

…吃了一堆肥肉，或總是吃進一些過度烹調的肉，抑或者只吃容易造成上火反應的牛肉，都是男生吃肉的常見喜好。「肉就是肉怎麼煮都是肉，真的有差嗎？」「吃牛肉不是很好嗎？紅肉營養豐富又好吃呢！…
http://www.top1health.cn/Article/277/18424
找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質

…都含有豐富的纖維質，搭配能夠排毒清腸的荷葉，能幫助容易便祕和上火的女生改善體質。所以這道清絡茶飲一邊改善腸道，一邊排出毒素減少腰腹脂肪，是想要瘦腰、腹的女生的首選。 **★橘…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392
溫暖體質　喝麥冬玉竹枸杞雞湯

…成身體莫大負擔和傷害的問題。那就是我不斷希望所有人能明白的「上火」問題。當我們因為營養失衡和優質蛋白質攝取不足造成體質變寒，加上長期吃進會讓身體上火的食物，身體的循環代謝就會變差，…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366
對抗疾病　從了解體質開始做起

… **偏熱性體質：**容易口乾舌燥、上火或發炎、喜好冷食；容易長痘子、嘴破和口渴；尿量少但顏色偏黃；女性則生理期常提早。適合吃平、涼、寒性食物。 **偏燥…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337
更年期荷爾蒙失衡？貴妃潤臟湯滋補

…、小便顏色呈現橘黃色，經常感到口乾舌燥、舌苔厚膩、消化不良等上火問題者，不適用此一藥膳。  ![在中醫來看，紅棗有補氣、活血的作用，對女性朋友好…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290
「雷神控」天天狂吃　臉上痘痘猛爆

…些退火的蔬果，如小黃瓜、胡蘿蔔等，對於甜食、辛辣、熱補及容易上火的食物則應忌口，再搭配中藥材，達到從體內改善、清熱退火的目的。中醫採用天然、溫和的方式，才能將青春痘問題徹底根治。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/18248
不「服」搞暴力！強驅離逾百人掛彩

…8日）立法院遭反服貿學生佔據後，馬英九總統昨（23日）首度親上火線，理性訴求強調，推動服貿協議是為了台灣經濟的未來，應逐條審查、表決；總統並呼籲學生撤離立法院，不要輕易毀掉台灣的民…
http://www.top1health.cn/Article/240/18042
喝養生茶解疲勞！先評估是哪一種累

…型好發於總是熬夜的「夜貓族」，容易疲勞、口乾舌燥，且吃補品易上火，平常飲食應以涼補為宜，茶飲需兼顧補氣和滋陰潤燥。 - 推薦茶飲／生脈飲：取取黨參3錢、麥門冬3錢、五味子1錢…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786
全智賢最愛！炸雞＋啤酒熱量高

…。另外，炸雞屬於精細食物，如果常常吃炸雞會引起便秘，從而引起上火。而吃油炸食品，再搭配酒類，就更會刺激腸胃，容易損傷胃黏膜。尤其在寒冷的冬天，油炸食品、冰冷且刺激的啤酒，接…
http://www.top1health.cn/Article/80/17720
吃重油重鹹便祕　3茶飲改善腸道

…清熱解毒的藥物才能有效改善。 **飲食習慣不佳　腸胃也上火** 造成腸胃道疾病發生的原因，多是因現代人日常飲食習慣不佳所引起。不良的飲食習慣，容易使腸胃出現上火的症狀，造成…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571
生吃橘子易上火　熟吃橘子增食慾

…潤肺、止咳、化痰、止渴、健脾、順氣。但是，一般人吃過多很容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨乾痛和大便乾結等症狀。脾胃虛寒、體質較弱的人吃太多橘子，則容易導致腹瀉。所以，熟吃橘子…
http://www.top1health.cn/Article/315/17535
零食陷阱多！核桃油脂多容易滑腸

…中都具有滋補、養生的效果。但並不適合每一個人，若有口乾舌燥、上火、火氣大等問題的民眾應盡量減少食用。 **年節零食陷阱多　小心食用不傷身** 過年期間總會吃一些零嘴小吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487
火氣大舌頭鮮紅色　菊花茶疏風清熱

…適量，避免攝取過多這一類溫熱性質的食物，會加重體內火氣，導致上火。中醫看上火，分為實火、虛火，各有不同適合的藥材調理，包括麥冬、天冬、生地、玉竹、黃精、山藥、沙參、西洋參是…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441
過年大吃不發胖　減重醫師這樣做

過年圍爐吃「燒燙燙」的火鍋最應景，不過，為什麼有的人吃火鍋愈吃愈胖？有的人卻可以利用吃火鍋來瘦身呢？具多年減重門診經驗的楊智堯醫師表示，關鍵在於吃火鍋的「順序」，只要調整食用順序、…
http://www.top1health.cn/Article/101/17415