**別名:**西番蓮、時計果、雞蛋果、時鐘果。 **科別:**西番蓮科。 **難易程度:**★★。 **鮮亮奪目, 果香濃郁** 原本是熱帶植物的百香果,因為陽臺有…
http://www.top1health.cn/Article/248/32600…建議量,大多不會超過2份的建議量(1份如3片火鍋肉片,或1個雞蛋等)。高脂血症是腎臟病常見的合併症,在選擇蛋白質類食物時,技巧是:低脂、去皮、海鮮再去頭、勿貪吃到飽、熟悉份量風險少…
http://www.top1health.cn/Article/315/32589…類。飲食習慣上大多為小黃瓜、番茄、洋蔥等蔬菜類,幾乎沒有攝取雞蛋、牛奶,飼養的豬隻僅供偶爾祭祀宴席上使用。 蛋白質等的攝取量是日本人的一半以下。每日總攝取熱量約為2400 k…
http://www.top1health.cn/Article/232/32599…、擅讀心術,亦很會察言觀色。 **冷知識4:親手做一頓雞蛋料理吧!讓他不再對你疑神疑鬼** 《心理科學》雜誌的研究顯示,雞蛋中一個叫「色氨酸」的化合物能夠讓大腦產生一種「感…
http://www.top1health.cn/Article/262/31512…種超難用水洗乾淨的地毯或者織物等等污垢。 **食物3/雞蛋殼** 可以充當漂白劑用。很適合用來去除玻璃瓶裡的污漬,在煮抹布或毛巾時,可以加一些雞蛋殼,漂白作用更佳。需清洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/318/31462…每天換水;或者將鯽魚處理乾淨,放入冰箱內冷凍。 **★雞蛋** **性味歸經:**性平,味甘;歸心、腎經。 **功效:**滋陰潤燥,養血,養心安神。 **主要營養成分:…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426…互作用,在胃中產生沉澱結塊,容易使胃部不適。至於搭配高蛋白的雞蛋、鵝肉、鴨肉、豆製品等食物一起吃,也容易會使蛋白質食物在胃裡沉澱結塊,造成腸胃不適。 **餐後半小時以上再吃柿…
http://www.top1health.cn/Article/248/30381…排毒。早餐可以吃得豐富一些,盡量選擇全麥麵包、五穀粥、水果、雞蛋、牛奶等,補充足夠的蛋白質與優良的澱粉才能為全新的一天注入能量。 **第二餐** 10點到11點間,可以補充…
http://www.top1health.cn/Article/101/30362…生成這些「好」脂肪,必須從食物中獲取它們。 **6. 雞蛋** 雞蛋是蛋白質的重要來源,一個雞蛋中約有少於5克的脂肪,一些雞蛋甚至富含額外的ω-3脂肪酸,對預防心臟病有益。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273…即刻就醫不可拖延。 **※引起過敏的食物** 日本:雞蛋、牛奶、小麥、蕎麥、蝦、花生、鹹魚子、大豆、奇異果、香蕉。 美國:牛奶、雞蛋、魚類、甲殼類動物、植物堅果、花生、小…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208…鱈魚** **食材:**銀鱈魚、蜂蜜、小香蔥、蘆筍、萵苣、雞蛋、飛魚籽、老抽、生抽、檸檬汁、鹽、胡椒粉。 **作法:** 1.蜂蜜中加入老抽、生抽、檸檬汁、鹽和少許胡椒粉,混…
http://www.top1health.cn/Article/248/30154…*補血食譜二:奶黃香粥** **材料:**牛奶250毫升、雞蛋黃1個、香梨2個、粳米100克、冰糖適量。 **做法:**先將梨去皮去核之後切成丁,加適量的冰糖蒸15分鐘,然後將…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152…常飲食調養,包括多適度攝取豆腐、豆漿、黑木耳、黑芝麻、蜂蜜、雞蛋等食材;此外,中藥材也建議攝取補肺、腎的中藥材,包括宜多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物,如:何首烏、冬蟲夏草、粉光參、山…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064…毫升、肉桂1大匙、香草糖1茶匙、蘋果2顆。 - 表面上光:雞蛋1 顆。 **份量:**約可製作約34個。 **步驟:** 1.奶油放入平底深鍋融化,倒入牛奶加熱至攝氏37度…
http://www.top1health.cn/Article/80/30042…抵消豆腐這一缺點,有利於人體吸收。 **2.豆腐配肉、雞蛋** 豆腐雖富含蛋白質,但缺少一種人體必需的氨基酸—蛋氨酸。只有將豆腐和其它肉類、蛋類食物搭配一起,才可以提高豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/248/29968