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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

還在吃瀉藥解宿便？中醫師教3絕招清一清

…排出體外的作用。 **絕招3／晨起喝杯500C.C.溫開水** 因為人體在經過一個晚上的休息之後，體內的水份會因為蒸散而流失，早上起床時很容易就會感到口乾舌燥、口氣重。而這…
http://www.top1health.cn/Article/239/29187
老人白帶多小心陰道炎　多吃薏仁綠豆

…*鹽適量。 **做法：** 1.把馬齒莧、薺菜洗淨，在溫開水中浸泡30分鐘，取出後連根切碎，放入榨汁機中榨汁。 2 .把榨後的馬齒莧、薺菜渣用溫開水浸泡10分鐘，重複絞搾取汁…
http://www.top1health.cn/Article/264/29114
地瓜牛奶老少咸宜！抗氧化又降膽固醇

… 材料／手掌大的地瓜半條、腰果5粒、低脂鮮奶240c.c.、開水100c.c.。作法／將地瓜洗淨並蒸熟，去皮之後，與其他食材一起放入果汁機攪打約30 秒，即完成。
http://www.top1health.cn/Article/320/29030
香蕉助眠防抽筋！睡前喝杯香蕉牛奶

… **食材／**香蕉1條、核桃2粒、低脂鮮奶240c.c.、開水100c.c.。 **作法／**將所有食材一起放入果汁機中，攪打約30秒即完成。 **香蕉富含鉀鎂鋅　預防運…
http://www.top1health.cn/Article/320/29072
女護理師為愛戒糖飲！3個月減重15公斤

…則是改喝無糖或喝水，並且規定每天都要喝進3000c.c.的白開水。運動部分，則改以走路取代騎機車。楊椀婷表示，只要有空，兩人就會相約從靜宜大學住家處走路到梧棲童綜合醫院，然…
http://www.top1health.cn/Article/250/29060
喝水喝對方法　就是便祕的特效藥！

…就解決了便祕的問題。提醒各位，這裡所說的水分是指常溫的水或白開水。酒精飲料或含咖啡因的飲料不算水分，不含咖啡因的香草茶或味噌湯等則算水分。蔬菜水果、海藻類、豆腐等也含有許多…
http://www.top1health.cn/Article/30/29069
孕媽咪頭痛難耐？10妙招舒緩疼痛

…摩** 當出現偏頭痛症狀時，讓自己待在舒服的環境中，喝杯溫開水，輕輕揉捏按摩太陽穴或背部，抑或是慢慢轉動頭部和肩膀，接著再按摩頭部及聳肩來放鬆身心，但必須注意按摩的力道不要過大，…
http://www.top1health.cn/Article/200/29063
孩子上吐下瀉又抽筋！恐感染輪狀病毒

…清潔；避免食用可能被污染的食物或飲水、儘可能熟食及飲用煮沸的開水，病患的糞便及嘔吐物應小心處理，清理後也應洗手，才能有效預防腸胃炎上身。
http://www.top1health.cn/Article/248/29058
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

….冰糖燉銀耳甜湯** **作法：**將銀耳20克，洗淨後溫開水浸泡１小時，將銀耳微剁爛，加入冰糖20克，用1000c.c的水燉煮至湯汁濃稠。 **功效：**放溫飲用。有滋陰潤燥…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

…以將珊瑚草切成小塊，搭配喜愛的蔬果，一起放入果汁機中，加入冷開水直至蓋過食材，即可打成酸甜的「珊瑚草果汁」。適合搭配的蔬果包含番茄、蘋果、香瓜、西瓜、鳳梨、香蕉、梨子、紅藻、綠藻等…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
擺脫熊貓眼！食補肝腎活血化瘀

… 偏方2／紅棗3～4顆，枸杞適量。將紅棗和枸杞放入水杯中，開水沖泡飲服，或用水煮沸飲服。 **推薦中藥材** **蔘耆豬肝湯** **食材：**黨蔘…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…物，少吃辛味的蔥、薑、蒜、辣椒，多吃一些酸味的水果蔬菜，多喝開水、新鮮果汁，中醫認為秋季是養肺的好時機，應該多吃白色的食物如：魚、肉、蛋奶、豆漿、高麗菜、洋菇、山藥等，還可以使用人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
Hold住血糖！4黃金穀物別錯過

…放10分鐘。切成大小合適的數個小麵團，揉成想要的形狀，開火燒開水後，小火蒸25分鐘。當做早餐、下午茶，或者替代米飯做主食，都是不錯的選擇。 **黃金穀物三號：玉米堪稱「血管衛…
http://www.top1health.cn/Article/320/28839
腎臟病友中秋安心呷　低鉀低磷5原則

…烤肉醬，在無形中會攝入過多的鹽分。因此，李玉彩營養師建議可用開水稀釋市售烤肉醬或自製醬料，譬如，用蘿蔔泥加入少許醬油、醋、蔥花當沾醬，在口味上既顯清爽不膩口，吃得也較無負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28855
寶寶秋季養肺防燥　巧吃柑橘8水果

…、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄製作成乾後，鐵和糖的含量相對增加，是兒童、婦女和…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802

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