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「調味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調味」的資料

擺脫熊貓眼！食補肝腎活血化瘀

…分鐘，轉中火，放入枸杞煮約3分鐘，放入豬肝片，待水沸騰，加鹽調味即可。 **功效解讀** 豬肝具有補肝明目、滋陰養血的功效；黃耆可補腎補虛、益氣固表；黨蔘能補中益氣；枸杞能滋腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958
乳房UP！防下垂巧吃黑木耳豬蹄湯滋補

…瓦鍋內，煮沸後加入以上食材，大火煮開後改用小火熬3小時，加鹽調味即可。 - 功效解讀：豬蹄富含膠原蛋白，能防止皮膚乾癟起皺，增強皮膚彈性和韌性，亦可豐胸；黑木耳、紅棗能益…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941
營養午餐白飯加藥水？醫：傷肝腎言過其實

…風味、口感。因此，普遍被使用於食品加工製造中，且被視為合法的調味劑使用。  ![團膳、營養午餐中所使用的白米飯，到底是算是「新鮮食材」，還是「加工…
http://www.top1health.cn/Article/248/28947
《飲食口味大調查》填問卷，抽好康！

…合計超過3成；另有超過3成的人喜歡在進食時加入蔥、薑、蒜當作調味料。可見得，蔥、薑、蒜已經是飲食中不可或缺的角色。調查還發現，有一半的人表示加入調味料的目的是「提味」，…
http://www.top1health.cn/Article/135/28905
連吃1星期泡麵　腎病夫妻差點洗腎

…看到傻眼！特別讓人擔憂的是林先生，平時不愛喝水，泡麵調味粉整包放下去，還會把湯全部喝完。醫師表示，林先生本來已在洗腎邊緣，如果再這樣持續吃泡麵，腎功能指數繼續失控，可能必須…
http://www.top1health.cn/Article/240/28858
挑螃蟹4秘訣！搭甜薑醋醬吃出鮮味

…主廚表示，在廚師的角度來看，決定料理成品美味與否，除了火候、調味等烹調技術需花費功夫外，料理食材的品質、新鮮度更是不可或缺的重要關鍵！因此，想要享受美味的螃蟹料理，第一步就…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832
大蒜抗癌增免疫　營養師這樣挑

…蔬菜，在食材中屬於配料。像大蒜這樣的香辛蔬菜，除了可作為新鮮調味蔬菜外、增添食物料裡的香氣，更有促進消化與殺菌的益處。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師，為大家介紹挑選大蒜的小…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825
暖身促血循！DIY香甜老薑紅茶

…一定，可隨自己喜好做調整。愛吃甜的人可以加入少許蜂蜜或是黑糖調味。沒用完的薑汁放入冰箱冷藏室內可保存1天，放入冷凍庫則可保存2～3星期。 **★薑紅茶** **材料：**老…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840
林杰樑臉書：中秋野餐4食譜代替烤肉

…厚塗抹在整隻魚身上，置於烤箱烤熟即可。** 烤魚時如果加的調味料口味較重，可能會增加心血管疾病的風險，因此利用蛋白與鹽2種簡單的調味料，抹在魚上再烤，就能帶出魚的鮮味，吃美味同時…
http://www.top1health.cn/Article/240/28804
烤肉醃醬簡單做　7招烤肉少鹽少負擔

…炭火上冒出致癌的燻煙。另外，使用鋁箔包裹燒烤食物時，先不加入調味料，避免金屬物質溶出。 **第2招：挑選低脂肉** 盡量挑選低脂肉類或魚貝類，如魚類、蛤蠣、牡蠣、大里肌肉、…
http://www.top1health.cn/Article/240/28799
潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳

…，待湯再次沸騰時撈去浮沫。 4. 高湯加入山藥煮熟，放入鹽調味，淋上幾滴麻油即可。 **營養提示：** 山藥味甘、性溫；歸肺、脾、腎經。山藥含蛋白質、纖維素、鈉、鎂、鋅等…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780
吃出好肝臟！苦瓜菊花豬肉湯好滋補

…注水，燒沸，放入豬瘦肉、苦瓜、菊花慢燉，1.5小時後，加入鹽調味，起鍋裝入燉盅即可。 **本文出自人類智庫《女性保健飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/145/28774
秋季吃白果燉豬肚　潤肺去濕斂肺氣

…果、胡椒粒，大火煮開後，轉小火煲2小時。 6.放入鹽、雞精調味即可。 **營養提示：** 白果性平、味甘、苦、澀；歸心、肺、腎經。白果為銀杏科，落葉喬木銀杏的乾燥成熟種子…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713
地中海飲食6絕招！護心要這樣吃

…正確的食物比例，地中海居民使用清淡的烹調技巧，並且以天然食材調味，無形中達到了「少鹽、少油、少糖」的原則。其實，只要掌握訣竅，吃出地中海飲食很簡單！營養師王子南提出飲食6絕招，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692
秋天皮膚水嫩有祕訣：喝銀耳杏仁露

…銀耳泡水、煮沸後，用果汁機打碎，再與杏仁粉攪拌均勻，加入冰糖調味，即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/132/28653

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