說不 | 搜尋結果 | 華人健康網

「說不」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「說不」的資料

老是躊躇不前？這樣做積極把握機會不錯過！

…誰會打軟式棒球？」瞬間心頭浮上「我啊！」的念頭，但是我卻說不出口，結果脫口說出的話竟然是「你覺得F怎麼樣？」結果F順利地被選為選手，獲得了一套嶄新的制服。當時真是羨…
http://www.top1health.cn/Article/145/38601
錯把餿食當佳餚！「無喉人」悔碰菸酒檳榔

許多人常說：「吃好吃壞是一回事，至少也有個滋味」，不過，對於「無喉人」鄭乙文來說，曾經菸酒和檳榔來者不拒的生活，不僅讓他罹患下咽癌，也導致味覺喪失，甚至還在不知情下吃完一整盤腐壞發…
http://www.top1health.cn/Article/233/38474
只要7步驟！在家用電子鍋煮出日式白飯

…，但覺得這有點太狂了，而且每個人對於完美食物的定義不盡相同，說不定有人覺得台式濕黏軟爛的白米飯才完美。如果你對於日本的米飯念念不忘，建議可以用我說的這個煮飯方法試試看，效果真的很好…
http://www.top1health.cn/Article/248/38467
近視超深卻又超愛滑手機？你該補充葉黃素了！

…網膜裂孔／剝離，以及青光眼等，如果沒有妥善照護治療，嚴重的話說不定還會喪失視力！ **葉黃素如何消滅藍光？** 我們在室外時，可以感受到太陽的熱、光線的刺眼，就會直…
http://www.top1health.cn/Article/244/38116
我的養生之道，就是開心過生活：專訪植物空間設計師－李霽

*質物霽畫負責人，現任學學文創、台北當代藝術館講師。中原大學建築學系畢業，曾任職建築師事務五年。個人作品包括信義誠品櫥窗、富錦樹裝置景觀、松菸誠品AXES、徐佳瑩／Ventrilo…
http://www.top1health.cn/Article/248/38183
茹素媽咪胎兒發育差？全素、蛋奶素這樣吃

茹素孕媽咪別擔心！孕前就習慣吃素的媽咪們，只要孕期正確吃，也能孕育健康寶寶！至於素食孕媽咪想要「一人吃兩人補」，到底該怎麼做？就讓婦產科醫師來一一為我們說明！ ![][10216…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039
運動前後要吃對！營養學博士公開建議菜單

**運動前要不要吃東西？** 很多人運動前不太敢吃東西，想說不吃東西，等一下去運動，消耗的熱量會多一點。這樣對減肥應該有幫助？錯了！若空著肚子去運動，尤其是一大早空腹做運動後，可…
http://www.top1health.cn/Article/101/38272
沒有性經驗也會感染菜花？醫師揭真相…

… 很多人對「菜花」一詞並不陌生，但被問到什麼是「菜花」卻又說不上來。「菜花」的學名是尖銳濕疣，是由人類乳頭瘤病毒（HPV）所引起，目前已知有130種以上的型別，其中有超過30型會…
http://www.top1health.cn/Article/4/38132
老闆不說你不知道　燒臘店5種最胖的食物是...

…的配角就有那麼多的熱量，實在太可怕了。下次叫老闆換成青菜吧，說不定他還會很高興給你一大堆呢！ **5. 蔥油，燒臘的精髓！** 又香又鹹的蔥油配上熱騰騰的白米飯，總是讓人一口接…
http://www.top1health.cn/Article/240/38041
沖出完美紅茶！「跳躍現象」有無是關鍵

簡單來說，不管任何紅茶，只要沖泡時能成功產生跳躍現象，能使得茶葉的特性獲得完全的發揮，泡出味道、香氣和茶色皆完美的紅茶。跳躍現象會發生在茶壺中，因此只要條件具備，自然就會順利發生。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38048
遠離肥胖、過敏　向碳水化合物說「不」！

…發炎，使人體缺乏能量、身心遲鈍。因此建議「向碳水化合物如麵條說不！」應該多吃肉類、雞蛋、油脂和蔬菜，低碳水化合物、高蛋白質和脂肪的食物，才能活得更好、更健康。 ![][100…
http://www.top1health.cn/Article/101/37904
減肥減到皮膚乾又便祕　食物過水去油惹禍…

天氣逐漸轉熱，大家都想快速瘦出有曲線的好身材！許多減肥的人，除了採取不吃澱粉的策略外，甚至所有食物都要過水去油，拒油脂於千里之外。但是，營養師表示，飲食中完全不碰油，不僅皮膚會乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/101/37806
不只是人情義理！婚喪喜慶有學問

…素人作品一般的東西，那收到禮物的人，有可能會因此而感到困擾也說不定。以這個朋友的例子來說，她在養兒育女告一段落後，就開始學習拼布的製作，作品甚至還好幾次受到表揚，可說具有相…
http://www.top1health.cn/Article/253/37910
好像被排擠了？孩子面對新環境爸媽這樣做

小允的個性天生樂觀，然而從學校回來之後，他卻一直在講朋友壞話。「有人每天都不帶作業來，說是弟弟妹妹把作業撕掉了。我覺得他好像在說謊。」「直接用手拿東西吃⋯⋯髒死了。」「…
http://www.top1health.cn/Article/87/37887
吃舞菇很有「膳」　控體重好幫手

許多人為了減重不擇手段，不但選擇挨餓，甚至只吃某種食物，結果導致愈減愈胖，還失去健康。根據國民健康署統計，台灣有近 4成的成人有體重過重與肥胖困擾，肥胖是導致高血壓、代謝症候群的殺…
http://www.top1health.cn/Article/248/37881