…手指甲緣旁的「井穴」,是經絡中氣血非常旺盛的穴道,可以說是氣血循行的根部,臨床上可用來急救或以補瀉方法調整身體虛實體質,有助振奮精神、醒腦通竅。中醫在急救昏迷的患者時,也很常使用井…
http://www.top1health.cn/Article/258/36448…問題。 **白裡透紅關鍵在這!「花中嬌客」千葉玫瑰能促血循** 至於許多人關心的想達到肌膚白裡透紅的最終目標,到底該怎麼做?對此,莊詠婷醫師建議,適度提升肌膚的新陳代謝很重…
http://www.top1health.cn/Article/249/36512近日霸王級寒流襲台,各地都飄下陣陣白雪,歌手許茹芸也在臉書PO文表示,台北下雪天來碗暖呼呼的酒釀芝麻湯圓暖身,再好不過了。營養師表示,近日氣溫遽降,如果血液循環不好,天氣變冷就容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271…玉米黃素,可讓眼睛保持明亮,對抗電腦輻射線;黃耆補氣,有助氣血循環;紅棗補血又能幫助循環。 **晚上:老薑水讓身體暖呼呼** 太陽公公下山後,晚間環境溫度下滑,人體體溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/34244…全身血液循環很重要;藉由增加運動頻率來提升基礎代謝、多吃促進血循的食物如核桃仁、芝麻等堅果類,或是牛肉、羊肉、黃豆、糙米、紅糖等都是不錯的選擇。另外,暖爐桌也是幫助改善的好方法,熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/34218…,重複30下,1天2次。 **《功效:能疏通經絡增加大腦氣血循環防止健忘老化。》**
http://www.top1health.cn/Article/189/34158…為經血量多、血紅、質黏稠、口渴喜冷飲、心煩多夢等;血瘀型為氣血循環不好導致,中醫認為血阻沖任二脈造成血不歸經而月經過多,表現為經血量多、血色暗、有血塊、小腹脹痛等等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121…醫師指出,站在中醫角度來看,「血瘀」體質的女性,由於血液、氣血循環不佳,相當容易因痰濕堆積,而在長期累積癥瘕、積聚的狀態下,更會誘發子宮肌瘤增生,使子宮肌瘤等婦科疾病找上門。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/34063…素之一。人體是一個小宇宙,五臟六腑功能相互影響,而肝膽經的氣血循行在晚上11到凌晨3點,熬夜工作、通宵狂歡等不良習慣,不只影響肝膽的排毒功能,也連帶影響脾胃的消化與吸收。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056瘦女生,都是天生的嗎?雖然胖瘦確實有先天上的遺傳,但是我們可以用一些中藥來滋補氣血不順和循環不良。這個篇章節裡面的茶飲可以當成日常保養,每天飲用,最簡單、最容易做,打造怎麼吃都會瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/32751…,多發生於四肢部位。][91099] **皮脂分泌少+血循差 冬季癢搔抓難停歇** 彰化基督教醫院中醫部醫師李舒晴表示,冬季癢又稱為「冬季濕疹」或「缺脂性皮膚炎」。秋冬…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743…初期味淡、色淡、輕度陰道搔癢的分泌物,中醫認為與子宮偏寒、氣血循環不順暢有關,而從分泌物的顏色偏白、偏黃、偏綠,甚至形狀是水狀、乳狀,或是塊狀、味道偏腥味、酸味、腐臭味等,都代表不…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…度飲用蘿蔔冰片汁、川芍茶,搭配按摩太衝、合谷2穴位,有助於氣血循,擺脫惱人頭痛。 大陸中醫與養生專家石晶明在其著作《13億人都在用的本草綱目療方》一書中指出,頭痛分兩…
http://www.top1health.cn/Article/258/32636…時用熱水沖關節,或用熱水泡腳,加強關節的抗寒能力。以下提供促血循的浴足藥方。 **★【促血循浴足方】** **材料:**生薑、當歸、桂枝、羌活、夜交藤、伸筋草、木香各三錢。…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521…** 所謂人老老在腳,每天晚上用溫水泡泡手腳,可以促進末梢血循,減緩四肢冰冷的不適。泡腳水溫約比人體高三度C左右,大概38~40度,冬天可以稍微溫熱,但不要超過43度C,水量以淹…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455