…為經血量多、血紅、質黏稠、口渴喜冷飲、心煩多夢等;血瘀型為氣血循環不好導致,中醫認為血阻沖任二脈造成血不歸經而月經過多,表現為經血量多、血色暗、有血塊、小腹脹痛等等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121…醫師指出,站在中醫角度來看,「血瘀」體質的女性,由於血液、氣血循環不佳,相當容易因痰濕堆積,而在長期累積癥瘕、積聚的狀態下,更會誘發子宮肌瘤增生,使子宮肌瘤等婦科疾病找上門。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/34063…素之一。人體是一個小宇宙,五臟六腑功能相互影響,而肝膽經的氣血循行在晚上11到凌晨3點,熬夜工作、通宵狂歡等不良習慣,不只影響肝膽的排毒功能,也連帶影響脾胃的消化與吸收。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056瘦女生,都是天生的嗎?雖然胖瘦確實有先天上的遺傳,但是我們可以用一些中藥來滋補氣血不順和循環不良。這個篇章節裡面的茶飲可以當成日常保養,每天飲用,最簡單、最容易做,打造怎麼吃都會瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/32751…,多發生於四肢部位。][91099] **皮脂分泌少+血循差 冬季癢搔抓難停歇** 彰化基督教醫院中醫部醫師李舒晴表示,冬季癢又稱為「冬季濕疹」或「缺脂性皮膚炎」。秋冬…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743…初期味淡、色淡、輕度陰道搔癢的分泌物,中醫認為與子宮偏寒、氣血循環不順暢有關,而從分泌物的顏色偏白、偏黃、偏綠,甚至形狀是水狀、乳狀,或是塊狀、味道偏腥味、酸味、腐臭味等,都代表不…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…度飲用蘿蔔冰片汁、川芍茶,搭配按摩太衝、合谷2穴位,有助於氣血循,擺脫惱人頭痛。 大陸中醫與養生專家石晶明在其著作《13億人都在用的本草綱目療方》一書中指出,頭痛分兩…
http://www.top1health.cn/Article/258/32636…時用熱水沖關節,或用熱水泡腳,加強關節的抗寒能力。以下提供促血循的浴足藥方。 **★【促血循浴足方】** **材料:**生薑、當歸、桂枝、羌活、夜交藤、伸筋草、木香各三錢。…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521…** 所謂人老老在腳,每天晚上用溫水泡泡手腳,可以促進末梢血循,減緩四肢冰冷的不適。泡腳水溫約比人體高三度C左右,大概38~40度,冬天可以稍微溫熱,但不要超過43度C,水量以淹…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455…*四肢保暖 養生固本** 人體四肢末梢溫度,除了反映出身體血循情況,也可以藉由四肢保暖的方法達到養生固本的目的: 一、足部是人體肝、脾、腎三經循行之處。肝有藏血調暢氣機功能;脾…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429…的舒緩效果。 ![曲池穴有清熱化濕、疏經通竅,改善鼻部血循,及頭面部氣血循環的作用。][89078] **★曲池穴** **位置:**肘橫紋外側端。 **作用:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/30375…,連續治療3到5天,甚至連續治療到下次月經週期來,都是促進氣血循環的不錯方式。但若患者月經過期不至已久,則建議採取每週2~3次的針灸治療。 **自我調理好easy!中醫足浴療…
http://www.top1health.cn/Article/259/30288中醫認為高血壓是氣血(氣與血)循環受阻所致。產生的症狀有臉部潮紅或潮熱,以及肩膀痠痛、頭痛。吹風機溫灸術可消除氣血阻滯、降低血壓。其中最具療效的穴位是曲池與少海。不但立時有效,針灸…
http://www.top1health.cn/Article/239/30202說了大家可能不相信,但我從來沒有過無力的感覺,尤其是去片場的時候,我總是充滿鬥志。狀態好的時候,就算只是靜靜待著,都能感覺到身體在笑。 我每次這麼說,大家都會覺得很奇怪,…
http://www.top1health.cn/Article/145/30164…用。可將芹菜汆燙後涼拌,或者直接用來榨汁喝。 **5.血循環催化劑:黑豆** 黑豆含有豐富的花青素,能清除體內自由基,降低膽固醇,促進血液循環。此外,花青素還有護眼的功效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090