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「蛋糕」搜尋結果

總共找到 863 筆符合關鍵字「蛋糕」的資料

最佳減肥輔助食品！日推不削皮蘋果

…80至100kcal。與一塊340至350kcal的草莓奶油蛋糕比較起來，熱量明顯低了許多。因此，蘋果實際上是有助於減肥的，想要減肥應該要學會好好地與蘋果聰明相處。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/32603
愛吃甜食沒有錯　幸福玫瑰雙果塔不吃肥

…定地朝著目標前進，每個人對獎賞的敏感度不同，有些人得到了一塊蛋糕開心老半天，有些人吃了頂級牛排也只覺得那是一塊肉，就讓我們一窺小確幸是如何操弄我們的食慾吧！ **女生的幸福感…
http://www.top1health.cn/Article/101/30382
全職媽媽有多累？老爹代班心得告訴你！

…剛開始，還感覺到微風拂過我的臉龐，人生真是輕鬆自在！家事？小蛋糕一塊，我還可以做得更有效率、更有規劃，像是當家庭主夫，我做的第一件事，竟然是把冰箱所有的東西都重新分類、擺整齊，讓標…
http://www.top1health.cn/Article/356/30385
1包花雕雞泡麵熱量＝2碗飯　還有驚人2地雷

…、有機酸、糖和甘油，自古以來拿來補身，所以黃酒也被稱為「液體蛋糕」。 **花雕雞泡麵酒香包　一包約15大卡熱量** 營養師趙函穎表示，花雕酒除了本身的營養成份，在熱量部份，…
http://www.top1health.cn/Article/101/30379
拍照不用PS！胺基酸幫你修線條

…不管是哪一種的加工食品，舉凡肉類加工品火腿、熱狗，精緻甜點的蛋糕、零食，或是加工過的水果：蜜餞、果乾，都容易讓你攝取多餘的糖分、鹽分，糖吃多了會肥，鹽吃多了會腫，選擇會讓你瘦的食物…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063
甩開甜蜜負擔　這3類隱形糖要慎防

…食，適當吃甜食也有利於身體健康，但是生活中有不少隱形糖，比如蛋糕、汽水、奶茶等食物，一不小心就會中招。糖在營養學上又叫碳水化合物，是人體必需的營養素。但近年來，糖逐…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942
感冒別碰5大地雷食物！巧克力、芹菜上榜

…。][86703] **地雷食物1／甜食** 像是常見的蛋糕、麵包、小西點等，這些甜食基本上都是精緻糖類居多，他們的營養價值較低，並有研究指出精緻糖的攝取可能使白血球吞噬病菌的…
http://www.top1health.cn/Article/61/29765
想瘦身不只要少油　研究：少糖更有效

…的油脂總重量不過幾克，比起來少吃一個麵包可能減少更多卡路里，蛋糕、餅乾和甜的飲料更是千萬不要碰! 研究刊登在《Lancet Diabetes & Endocrinology》…
http://www.top1health.cn/Article/248/29782
瘦子是吃出來的！早餐必吃這些

…喜歡的肉類是脂肪含量較低的雞肉。 **點心／**別再吃蛋糕、餅乾當下午茶了，這些受訪者最常吃的點心是水果！第二常吃的則是堅果。 **飲料／**這裡有將近70%的人從來不…
http://www.top1health.cn/Article/320/29725
光棍節不光棍　讓健康當你的另一半

….避免看不見的油：抹醬（花生醬、奶酥等）、中西式糕點（月餅、蛋糕等）、奶精等是囤積脂肪的隱形殺手。 **如何做到低糖？** WHO強烈建議每日糖攝取量佔熱量總攝取量10%以…
http://www.top1health.cn/Article/318/29771
吃速食一定不健康？吳映蓉教你4招破解

你愛吃漢堡、薯條或蛋糕嗎？大家都認為「垃圾食物」不健康，卻還是常跑速食店或甜點店！其實，偶爾遇到朋友慶生、同事聚餐，難免會有吃速食的時候，因此懂得挑選食物很重要！營養專家表示，速食…
http://www.top1health.cn/Article/320/29665
打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招

…該多攝取低升糖指數(低GI)的食物，而含糖飲料、餅乾、糖果、蛋糕等加工精緻食物，都屬於高GI飲食，容易使體內胰島素濃度上升，誘發青春痘生成，不利肌膚保養。鄭欣宜營養師提出以下3個妙…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533
運動減重魯蛇　4飲食秘訣防胖更給力

…再加1份水果。 2. **調整餐點內容。**早餐盡量避免吃蛋糕，因為蛋糕的糖分及卡路里太高。晚餐盡可能不要外食，因為一般外食口味較重，鹽分較高且較油膩。如果是忙碌的家長，不妨自己…
http://www.top1health.cn/Article/132/29406
罕見胎兒隔離肺　引流放置手術助產子

…好是男嬰雙滿月，為表達長庚醫療團隊滿滿的祝福，院方特別準備了蛋糕和家屬一起慶祝。長庚醫療團隊也希望藉此案例教育民眾，胎兒也是病人，胎兒也有接受產前治療的機會。長庚醫療團隊並…
http://www.top1health.cn/Article/234/29347
可以不去安親班嗎？試著讓孩子做決定！

…為只要讓孩子乖乖照著做，等到他二十歲生日那天、當他吹熄了生日蛋糕上的蠟燭，所有的能力就能瞬間成為他人生行囊裡的禮物，陪伴孩子幸福快樂地過此一生了！然而孩子所具備的能力，絕對不是這麼…
http://www.top1health.cn/Article/305/29071