薏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薏仁」搜尋結果

總共找到 819 筆符合關鍵字「薏仁」的資料

上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…加入200至300ml的開水，榨成汁即可飲用。 **★薏仁冬瓜湯** - 材料：薏仁60克、冬瓜600克、茯苓10克、紅棗6顆、薑片2片。 - 做法： 1. 將冬瓜外皮…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…吃冷飲，而以溫補為宜，如選用羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏仁、牛奶、紅糖、當歸、桂圓等食品。 **3、防止缺鐵　葷素搭配** 鐵是人體必需的微量元素，鐵不僅參與紅血球及…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
罹患甲亢怎調理？枸杞玉竹粥緩不適

…p;</span>黑豆、百合、桑椹、蓮藕、山藥、枸杞、桑椹、薏仁、四神湯等滋陰之物，及十字花科類的蔬果等。<span id="cke_bm_338S" style="display…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132
吃這些病情惡化！乳腺癌的飲食禁忌

…養血、理氣散結之品，鞏固療效，促進身體康復。如山藥粉、糯米、薏仁、菠菜、絲瓜、海帶、橘子、山楂等。除了乳癌病人手術後的飲食要注意，身心都要有良好的護理，雖然癌症患者不容易做到…
http://www.top1health.cn/Article/308/26065
喝美白潤膚飲！曬黑肌膚快快白回來

…就必須先調養特定器官─肺臟和肝臟，才有幫助。 **蓮子薏仁滋養肺臟　有助美白肌膚** 按照傳統中醫「肺主皮毛」的觀點，想要擁有好膚質，就要注重肺臟的調理。中醫對於人體臟器有…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051
孕婦要忌口？小昭媽咪公開飲食禁忌

… **【孕期哪些食物最好不要吃？】** **蔬菜類：**薏仁、黑木耳、蘿蔔、九層塔、香菜、蘆薈、肉桂、荸薺、莧菜、金桔、韮菜、生麥芽。 **飲料類：**咖啡、茶、碳酸飲料（例…
http://www.top1health.cn/Article/145/26086
5行為恐傷乳房　中醫食療吃出健康

…患者。 **4.冬瓜薏米湯** 200克冬瓜和30克薏仁煎湯，代茶飲用，每天或隔天1次，適用於乳腺增生伴有浮腫者。 **5.烏雞黑菇煲** 烏雞骨一隻、黑大豆250…
http://www.top1health.cn/Article/254/25931
消水腫分3部位　吃對顏色更顯瘦

…美女性為了讓自己看起來「小一號」，跟隨女明星的腳步喝紅豆水和薏仁水幫助消水腫，另有些人則是採取喝咖啡或濃茶的利尿法，不過，妳知道嗎？隨著水腫部位的不同，挑選的食物種類也要不同，配對…
http://www.top1health.cn/Article/132/26002
健康呷粽不增重　包粽掌握5原則

… **份量：**5顆裝。 **材料：**糙米(50g)、薏仁50g、燕麥 25g、蕎麥25g、黑糯(100g、圓糯米100g、鈕扣菇5朵、瘦肉5塊(每塊10g)、菜脯30g。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25991
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…能幫助降火氣，相當適合燥熱體質和一般人食用。 **綠豆薏仁湯好消暑　白木耳蓮子湯助潤肺** 夏日總是艷陽高照，除了新鮮水果，陳玫妃中醫師也推薦幾道甜湯和茶飲，幫助消暑氣、降…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
昆凌喝甘蔗汁養孕　解孕吐防3地雷

…花椰、綠花椰、高麗菜、甘藍菜等十字花科蔬菜，以及紅豆、綠豆、薏仁、皇帝豆、大紅豆、黃豆、黑豆等豆類，由於容易在消化系統中產生氣體，造成脹氣，稱為「產氣食物」，容易引起孕吐。因此，建…
http://www.top1health.cn/Article/234/25885
肉粽熱量逾6百卡　自製低卡金瓜粽

…公克、雪蓮子6.7公克、香菇5公克、瘦豬肉丁23.3公克、小薏仁5.3公克、桂竹筍20公克、紅棗1.3公克、枸杞1.3公克、蒟蒻12公克。 - 調味料：鹽0.6公克、醬油2公克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/25792
拒當夏日「黴」女　快補５大營養素

…體濕氣，同時提升身體免疫力，陳玫妃中醫師建議民眾可飲用「去濕薏仁飲」和「茯苓清熱飲」兩種茶飲，並且提升抵抗力，預防黴菌感染。 <strong><span style="fon…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641
五穀雜糧好處多！巧吃3排毒食物

…能促進腸道蠕動，增加腸道益菌量，有效維護腸道健康。而薏仁所含的膳食纖維，是幫助腸道排毒的清道夫，能使糞便柔軟，改善便祕症狀。多吃薏仁能清除宿便和毒素，降低疾病罹患率。五穀雜…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768
遠離膽囊癌　從預防膽結石開始

…：蘿蔔茭白各30克，切絲，加米100克，煮粥食用。（2）薏仁粥：薏仁50克，米100-150克，加水煮粥食用。 **（二）膽囊切除後的飲食療法** （1）膽囊癌飲食蘿蔔粥：…
http://www.top1health.cn/Article/30/25534