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「荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「荷爾蒙」的資料

給我經期好氣色　哪一些食物不能碰？

…糙、出油、暗沉、痘痘等問題，中醫認為是「陽氣過盛」，也就是與荷爾蒙例如黃體素升高有關。一般在月經來之前7至10天就會出現以上肌膚的問題，但是，為什麼在經期中肌膚不適症狀「大爆發」？…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385
為女性量身打造！生理週期28天全方位運動指南

…情低落、煩悶時就不想動、就算運動了成效也不高的情況吧？身體的荷爾蒙分泌起伏除了對你的情緒帶來負面影響，同時也是影響運動耐力、運動傷害機率等的因素之一；既然如此，那何不就跟著我們女性…
http://www.top1health.cn/Article/306/37314
吃養生蜂王乳啵棒？這4種人最好別碰

…大家解答。 ![][188308] **蜂王乳為天然荷爾蒙　女王蜂一生唯一的食物** 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，許多人以為蜂王乳(Royal jelly)是女王蜂所…
http://www.top1health.cn/Article/248/37285
更年期要吃雪蛤？養顏美容吃對就搞定…

…，同時養顏美容！女人一生的身體狀況，都會隨著女性荷爾蒙而變化，所謂「更年期」就是體內荷爾蒙減少，開始出現月經絮亂、各種生理和心理不適，直到完全停經的這段過渡期。多數女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303
減肥減到月經失調、閉經　該怎麼辦？

…心理壓力外，短時間內快速減重，對身體的傷害也非常大。由於女性荷爾蒙為脂溶性荷爾蒙，需要脂肪協助才能正常分泌。瘦得快雖然能快速減去脂肪，但是當短時間內體脂肪快速流失，身體卻無法快速適…
http://www.top1health.cn/Article/259/37233
性早熟孩子長不高　爸媽必知飲食4要點

…活中如何預防性早熟？** 現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，在飲食生活上有以下幾點，葉醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防： **…
http://www.top1health.cn/Article/248/37151
那個來又痛到不行　按4穴道助舒緩

…種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。 ![　][98046] 適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕…
http://www.top1health.cn/Article/259/37191
寶貝打呼＝熟睡？睡眠呼吸終止症恐上身

…慣，建議小孩睡著的時間不要超過晚上10點，因為體內促進長高的荷爾蒙，大約會在晚上9點到10點睡著時開始分泌，早睡有助生長荷爾蒙正常分泌，進而幫助長高。 **要點2／充足的睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/236/37180
女性掉髮元凶，竟是把頭髮餓壞了！

…的人掉髮原因只有一個：頭髮營養不足。 ![疾病、營養失衡、荷爾蒙變化，或是體重不足、限制卡路里攝取、暴飲暴食和節食減肥等，皆會導致落髮。][97557] **落髮的主要原因…
http://www.top1health.cn/Article/267/37008
失眠焦慮更年期了～適度補充雌激素

…　収治案例的台北慈濟醫院婦產科醫師祝春紅指出，陳姓婦人因荷爾蒙分泌減少而引起血管舒縮症候群等諸多不適症狀，經評估服用荷爾蒙補充藥物後，已逐漸獲得改善。同時建議陳女應保持輕鬆的心…
http://www.top1health.cn/Article/11/36887
自律神經失調　引發各種疾病

…因，但長期失眠的確是導致憂鬱症發生的原因之一。 **＜荷爾蒙＞更年期障礙** 更年期障礙是由荷爾蒙分泌不足而引起的種種不適症狀，如：失眠、盜汗、潮紅、憂鬱、心悸、手抖等，但…
http://www.top1health.cn/Article/232/36880
乳癌化療後5問題　婦產科醫師教你怎麽做

…候，身體各部位的器官細胞也都處在同樣年齡的狀態，所以對於沒有荷爾蒙的生活都能處之泰然，不會有很強烈的反應。可是乳癌病人就不是這樣，大多數都是停經前的年紀，也就是大家都還很活力十足，…
http://www.top1health.cn/Article/234/36744
大麥麵包養生　研究：降血糖、防糖尿病

…維能發揮更大的效果，可以刺激腸道好菌增加，並且釋放更多重要的荷爾蒙，用以調節新陳代謝和食慾，其中一種荷爾蒙還有助減少低度的慢性發炎。  ![大麥的膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/36723
夜間多尿礙事　荷爾蒙巧治不煩惱

半夜睡得正熟，忽然一陣尿意來襲，不得不起床上廁所，搞得睡意全消！而且一個晚上發生好幾次。這是你的生活寫照嗎？「夜間多尿」是很多人都有的困擾，往往影響生活品質。建議改變飲食習慣，並適…
http://www.top1health.cn/Article/248/36676
生理期暴怒！吃巧克力舒緩可以嗎？

…胖」只是一種錯覺，千萬別在此時大吃不節制！ ![生理期受到荷爾蒙變化的影響，情緒往往也會跟著起伏不定。][94707] **月經快來好暴躁　經前症候群上身** 生理期的前…
http://www.top1health.cn/Article/320/36693

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