自由基 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「自由基」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自由基」的資料

桑葚補血超美肌！女營養師教妳聰明吃

…嘉營養師指出，黑桑葚當中的花青素是一種抗氧化劑，可以清除體內自由基，還能抗發炎、抗氧化、抗老化，減少體內不好的物質，讓女孩的內在臟器、血液循環跟外在肌膚都煥然一新！另外，黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/29839
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

… **花青素抗氧化　保護眼睛健康** 花青素可以清除體內的自由基，有助抗氧化、抗發炎，還能提升免疫力，對於減少組織受損很有幫助。另外，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜指出，花青素也是保…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
糖友勿錯過！這3款茶降低餐後血糖

…的分泌，降低餐後血糖。此外，紅茶中富含的黃酮類化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的發病率。現在氣溫逐漸下降，中醫認為紅茶偏溫，糖友冬天不妨飲用紅茶。選擇紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769
男性多吃番茄紅素　對抗前列腺疾病

…半個世紀的研究證實：如果前列腺的番茄紅素濃度減低，便無法抵禦自由基的侵蝕，進而使前列腺老化，出現病變。隨年齡增長，對番茄紅素的需求量也越大，由於人體無法自行合成番茄紅素，從日常膳食…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744
火龍果皮抗衰老　必知花青素6功效

…以上，且能在人體血液中保存活性27小時。它能夠保護人體免受於自由基的傷害，有助於預防多種與自由基有關的疾病，包括癌症、心臟病、過早衰老等。與其它氧化劑不同的是，花青素可跨越…
http://www.top1health.cn/Article/320/29682
《PK網傳》兒茶素能燃脂？趙函穎這麼說...

…，想要減肥，首先要了解造成肥胖的原因是什麼？一旦體內有過多的自由基，會使身體處於慢性發炎的狀態，而慢性發炎是導致新陳代謝下降的原因之一。當新陳代謝下降，即使每天攝取的熱量沒有增加，…
http://www.top1health.cn/Article/101/29684
護心防癌非喝不可！蒜頭洋蔥鮮雞湯

…營養食代團隊營養師鄭師嘉表示，高血糖、高血壓、高膽固醇血症、自由基或是抽菸等因素，都可能使人體的血管內皮受損，而洋蔥中富含的槲皮素則可以做為體內的抗氧化劑，抑制黏附因子的分泌、清除…
http://www.top1health.cn/Article/132/29664
打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招

…取其中的Omega-3脂肪酸和維生素E，有助抗氧化、減少皮膚自由基傷害，肌膚才能看起來光亮年輕。除了以上3招，鄭欣宜營養師也提醒，平時應減少油炸和高熱量食物的攝取量，烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533
誰說眼袋甩不掉　避免這一些NG行為

…C產品，長時間用眼，加上抽菸喝酒等不良生活習慣，身體接觸大量自由基，都會加速皮膚和其結締組織的老化速度，而且眼周組織韌帶受不正常拉扯而失去彈性和支撐力，細紋、眼袋和淚溝就會提早報到…
http://www.top1health.cn/Article/242/29611
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…疾病的風險愈增加。 - 多攝取天然的抗氧化營養素：防止自由基造成的損傷細胞。自由基是一個不穩定分子，會損害健康的細胞，包括DNA。如果一個健康細胞的DNA被破壞，可發展成癌症…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
糖尿病人看過來　4種維生素不可缺

…要適當補充。 **2.維生素C** 維生素C能夠清除自由基（自由基有害人體的生化物），預防糖尿病合併神經和血管病變。平時可多選擇草莓、柑橘、蘋果、綠葉蔬菜、菠菜等蔬果。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/29573
河智苑美肌祕訣　原來是喝檸檬燒酒

…。維生素C不只能美白皮膚，還具有抗氧化作用，能夠減少體內過多自由基，幫助肌膚代謝。至於蜂蜜，則有助於潤腸通便，可以改善便祕，加強排出體內廢物和毒素，對於皮膚的新陳代謝也有好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29477
打擊癌症！從攝取能增強免疫的植化素開始

…讓人類多一層防護罩，抵禦癌細胞增生，有效清除體內對身體有害的自由基！ **本文出自瑞麗美人《天天這樣吃，讓癌細胞消失》**
http://www.top1health.cn/Article/261/29521
用電鍋就搞定　萬聖節必喝南瓜蔬菜湯

…示，硒可以促進肝臟中抗氧化酵素的活性，進一步達到抗氧化、抑制自由基生成的效果。另外，還可以跟有毒物質如砷、鎘、汞、銀結合，減少體內的毒性，達到養生效果。 **南瓜也有多醣體　…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387
萬聖節吃養生金瓜　中醫教煮南瓜薏仁粥

…的維生素E和β-胡蘿蔔素，具有抗氧化作用，能保護人體遠離過多自由基和過氧化物的傷害，還能幫助對抗衰老。 **南瓜含鉻豐富　幫助控制血糖** 微量元素方面，南瓜的鉻含量相當豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/29375

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞