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「滋陰」搜尋結果

總共找到 835 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

普渡兼顧防秋燥　健康又吉利

…粗糙、口燥乾咳、口角發炎及便祕等症狀，建議飲食調養原則，應以滋陰潤燥、少辛增酸為主，為冬季健康打好基礎。 **燥令傷肺　奇異果酸涼甘溫防秋燥** 特別是，秋季要提高免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222
坐月子怎麼排惡露？喝生化湯勿逾10天

…除子宮惡露和髒血的保健作用。 **生產補元氣！魚湯搭配滋陰補氣藥材** 除了排除惡露，產婦因生產時大量消耗體力、分娩時出血，產後元氣大傷，有血不足、氣太虛的現象，若未妥…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197
秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…，表現多為口鼻乾燥、口渴、乾咳少痰等。建議可以選用銀耳等具有滋陰潤燥功效的食物和中藥來進行防治保健。銀耳既為滋陰的良藥，又是餐桌上的美食，並且是上等營養滋補佳品，所以被人們…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
立秋後消暑清熱　喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯

…補虛、養心補腎。將所有材料一起燉煮，能清熱消暑利尿、滋陰潤燥補益又不燥熱，男女老少皆宜，為盛夏秋暑時家庭養生湯。 **關於作者** **余自強：**暢銷書《今日靚湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058
吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…倍到十幾倍。中醫認為，蝦性溫，味甘、鹹；歸腎、脾經。因而具有滋陰補腎，養胃的功效。中老年人、心血管病患者、腎虛陽痿、腰腳無力、孕婦等尤其適合食用。芹菜性涼、味甘；歸胃、肺、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
乾燥症合併下背痛　中藥針灸緩解

…取：白木耳、黑木耳、海參、桑椹、山藥、天冬、麥冬、山竺等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜。另要減少油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味，荔枝、龍眼、榴槤、芒果等熱性水果，吃多了容易…
http://www.top1health.cn/Article/239/27920
豆漿養生！必知降熱潮紅5大好處

…能買到豆漿。鮮豆漿一年四季都可以喝。春秋喝豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏喝豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬喝豆漿，健脾暖胃，滋養進補。按照每日飲食指南的要求，每人每天…
http://www.top1health.cn/Article/145/27876
豆中之王黑豆　營養豐富推薦2料理

…後，轉小火煲一個半小時，下鹽調味即可。 **功效：**補腎滋陰，生津潤燥。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/26528
葷涼菜開胃爽口　巧吃金針菇拌扇貝

…海味中的三大珍品。中醫上，扇貝性寒，味鹹。入肝、膽、腎經，有滋陰、補腎、調中、下氣、利五臟等功效。從現代營養學的角度看，扇貝富含蛋白質、碳水化合物和鈣、磷、鐵等多種營養成分…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…清肝的百合、白菜等食材，就是不錯的選擇。 ![百合，能滋陰安神；蘆筍，清心降火；一同食用，有助改善熬夜所引起的陰虛火旺問題，舒緩眼部乾澀不適。][80038] 台北市立…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（下）

…轉小火，煮約5分鐘，放溫，即可飲用。 **功效：**補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質，減輕狐臭、汗臭。 **【除體臭藥浴】** **★花草芳香浴** **…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485
豆漿護膚一流！自製美白去角質面膜

…敷、美白保濕的作用。 ![有「東方牛奶」之稱的豆漿，能滋陰潤燥，利水下氣，養顏補虛。而除了適度飲用對人體好處多多外，將質地滑順的豆漿作為自製面膜的成分之一，也是相當不錯的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/81/26455
鹹鴨蛋蒸豆腐　清熱消暑巧補鐵鈣

…中國歷史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受青睞。鹹鴨蛋具有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱等功效，是佐餐佳品，色、香、味均十分誘人，很適合夏季食用，可以去暑補夏。 ![　][7…
http://www.top1health.cn/Article/248/26206
補出女人好氣色　7護腎「黑」食物

…每天吃三勺黑芝麻，可以補充每日所須鈣質。 **黑米滋陰補腎、健脾暖肝，明目活血** 黑米的麩殼有相當高含量的維生素E，維生素E能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
甲亢患併發症不適！巧按9穴位舒緩

…:#0000ff;">功效：</span></strong>滋陰補腎，疏肝理氣、健脾化濕，促進氣血循環，可改善多汗、肌肉無力、麻木手抖、消瘦、突眼等免疫失調症狀。</p> <p>…
http://www.top1health.cn/Article/239/26133

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