流汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

修復周邊神經損傷　針灸可加速復原

… **3.自律神經失調：**周邊神經會支配自律功能，像是影響流汗功能不彰、皮膚乾澀、有皮屑或乾癟。 **4.合併型：**通常神經受傷都會合併運動、感覺和的自律功能損傷，稱為合…
http://www.top1health.cn/Article/258/37189
半夜突然小腿抽筋　必補這3種營養素

…有醣分及添加物，喝多了恐會增加身體的負擔。運動飲料只適合大量流汗，或抽筋發生時，用以救急快速補充水分及電解質使用，若腳抽筋時手邊沒有運動飲料，此時也可以喝礦泉水補充水分，幫助乳酸代…
http://www.top1health.cn/Article/248/37098
KO痘痘肌膚乾燥　吃燕麥莓果8食物

…排出廢物，否則毒素留在體內會隨著血液循環繼續傷害肌膚，並透過流汗或出油的方式排出，容易造成肌膚問題。 **2.莓果類** 藍莓、草莓、覆盆子、黑醋栗等莓果類食物，含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/37122
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

…**【原因一／體液電解質不平衡】** 腳抽筋的原因像是大量流汗之後，水分與鹽分補充不足；或是喝了過量具有利尿效果的咖啡、茶飲料、服用利尿劑藥物，使得體液電解質流失且來不及補充；也…
http://www.top1health.cn/Article/240/37099
氣虛體弱易汗流不止　止虛汗喝洛神茶

流汗等於排毒所以汗多比較好嗎？哪些部位汗多可能是健康警訊？汗多真的很尷尬，有什麼方法可以輕鬆止汗呢？中醫的觀點認為，流汗能提供身體一個除濕的好機會，適度的流汗能排出淤積在體內的寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063
兔子也怕冷嗎？強寒拉警報保暖有學問

…。同時，因為兔子沒有汗腺，當熱的時候那些無法像人類靠流汗帶走的熱能，都是使用那雙大耳朵散熱；流經耳朵的血液先接觸空氣溫度達到冷卻效應後，冷卻的血液再回流通往身體，如此一來達…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080
跑者易好發！6不適症狀要當心

… 原因與症狀：跑步時所造成的貧血，其原因主要有三：第一因流汗過多導致鐵質流失；第二是因練跑大量使用肌肉，使其對於鐵質的需求增加，導致血液中的鐵質減少；第三則是每次著地時，腳底所…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048
安心應對不慌張！寶寶感冒發燒必知照護原則

…腳溫熱並開始出汗，可以稍微減少一件衣物，同時也提醒衣物若因為流汗而濕透，要立刻換掉以保持乾爽。 **※原文刊載於2016年03月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精彩內容…
http://www.top1health.cn/Article/251/36915
過敏藏在細節裡，每天躺的床就是塵蟎的窩！

…為人除了平常運動或走動時會在衣物上殘留汗水，也會在睡眠狀態時流汗，居家寢具也因接觸人體，累積不少自然代謝的皮屑、皮脂腺及汗腺的分泌物等物質，這些正巧是塵蟎的主食，所以平日較少洗滌的…
http://www.top1health.cn/Article/62/36801
跑到流汗也沒瘦？這4招突破停滯期

「我每個星期都有跑步，但好像還是沒有瘦啊！」「每次跑步都流好多汗，可是體重也沒有下降...」，很多人減重一段時間後，就會遇上停滯期，無論多麼努力運動，身材還是沒有太大變化。中醫師指…
http://www.top1health.cn/Article/248/36764
乳癌愛找胖子麻煩！三高飲食成隱憂

…「無肉不歡」，櫃子翻開也是滿滿的零食，毫不忌口，加上因為討厭流汗，沒有規律運動習慣，體重一度飆高至90公斤，BMI高達35。2年前姚女士在淋浴時發現乳房有不明腫塊，經醫師診斷為二期…
http://www.top1health.cn/Article/98/36729
難以啟齒的痛！屁屁長痘痘怎麼辦？

…者如上班族和計程車司機、常穿緊身褲和厚重保暖褲的人、容易大量流汗的運動員、皮脂腺分泌旺盛的年輕人、女性生理期期間、泡湯後未擦乾多餘水分就穿褲子、愛吃刺激性食物、未按時更換褲子等，都…
http://www.top1health.cn/Article/132/36718
破解冬天發福的迷思　天冷健身更燃脂

…場等，都是增加身體活動量強化燃脂的好方法。另外，冬天運動雖然流汗比夏天少，仍須注意補充水分，多喝水不但沒熱量，身體還必須額外消耗熱量來代謝水分，無形中也助於減重。
http://www.top1health.cn/Article/250/36720
生理期暴怒！吃巧克力舒緩可以嗎？

…響到情緒與思緒。若是天氣炎熱時遇上生理期，身體同時「流汗又流血」，非常悶熱、黏膩不舒服，心情更是鬱悶！此時應挑選適合自己的衛生棉，而且一定要勤於更換，即使血量不多也一樣；只…
http://www.top1health.cn/Article/320/36693
如何預防運動時鼻過敏發作？5個小訣竅看過來

…，拒絕肺部被冷空氣襲入。隨身攜帶一條毛巾或是防風方巾，運動完流汗時也可以趕快擦乾、預防感冒。除了以上5點小叮嚀，還要記得多帶一套替換的衣物出門，千萬別嫌麻煩！春天早晚溫差仍…
http://www.top1health.cn/Article/243/36654