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…,也可能造成甲溝發炎。剪指甲的時間可以選在洗澡後,此時指甲最柔軟,易剪。前端白色部分至少要留1公厘,若指甲周圍皮膚有倒刺或脫皮時,千萬別任意拉扯!這個行為恐導致外傷及後續的感染產生…
http://www.top1health.cn/Article/242/26605…靜態伸展中能運動到腳踝的動作。如此一來,腳踝周圍的肌肉會變得柔軟,循環變好,看起來也會纖細許多。 **Q:我聽說下半身的肉通常怎麼樣也消不掉,認真伸展和運動真的就能有苗條的…
http://www.top1health.cn/Article/306/26553…速率,促使膠原蛋白束重新排列,與表皮層平行,保持疤痕的平坦和柔軟。使用彈位繃帶可減輕腫脹,促進靜脈淋巴液回流,避免對剛癒合皮膚造成摩擦。 ![3-1][80294]
http://www.top1health.cn/Article/167/26551…酸;桃子含果糖,可快速補充身體能量,消除疲勞。成熟的李子質地柔軟,可直接以手捏爛後去籽,放入調理機中攪拌。此外,亦可用桃子罐頭代替新鮮桃子。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/80/26515…於烘焙、冰淇淋和沙拉醬料等。使用於果醬製作時,可以帶出甜味和柔軟的口感。 **【果醬的黏度 關鍵在於糖、果膠、食醋】** 果醬的黏度是以水果中含有的碳水化合物-果膠和糖、酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/26540…夠強健脾胃促進消化,還可以提高身體免疫力。 黑木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,是一種營養豐富的食用菌。據史料記載,它是上古時代帝王獨享之佳品,黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475…法:** 1.白目耳洗淨後泡水1小時,期間要換兩三次水,待柔軟膨脹後。去掉硬蒂,以電鍋或燜燒鍋煮至自己喜歡的軟硬度,放涼後連同湯汁放入冰箱冷藏備用。 2.吃之前將白木耳連同湯汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/26431…小硬塊狀。 3.帶裂痕的條狀。 4.光滑的條狀。 5.柔軟的塊狀。 6.蓬鬆的泥狀。 7.不含固體的水狀。 假如你的便便呈現3~5的形狀,表示健康情況大致正常。不過…
http://www.top1health.cn/Article/240/26435…—皮膚乾燥** 脫脂奶中天然的乳酸可以去除死皮,令肌膚恢復柔軟和彈性,蜂蜜能幫助保持皮膚滋潤。 **材料:**1杯新鮮香菜、2杯脫脂奶、1茶匙蜂蜜(1茶匙約為5g 或5ml…
http://www.top1health.cn/Article/248/26207…會改變身體的膠原蛋白,使其變得更脆弱,讓皮膚的外觀和觸感失去柔軟度。 **2.咖啡** 咖啡因會消耗體內水分,讓皮膚看起來乾癟。專家建議每日攝取的咖啡因量不可超過400毫克…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126…緒。魚油中的Omega-3脂肪酸屬於多元不飽和脂肪酸,性質較柔軟,有助保持細胞彈性,調節神經系統。建議每星期吃魚2至3次,補充魚油,增加快樂因子,也強化心臟血管功能和活力。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/26179…想要安穩地睡上一覺,難道真的只能碰運氣?敷上晚安面膜、準備好柔軟的枕頭,在入寢之前,一起花點時間來破解常見的睡眠迷思吧! ![][79036] **迷思1/周末再補眠?**…
http://www.top1health.cn/Article/76/26081…兆5:**身體毛髮日漸稀疏。 **徵兆6:**肌肉組織變得柔軟無力。 **徵兆7:**乳房逐漸增大。 **徵兆8:**腹部及腰、臀部脂肪增加。 **徵兆9:**睪丸有漸萎縮…
http://www.top1health.cn/Article/239/26076…扯。 **保養要點2/清洗劑選擇要注意** 不要使用柔軟精、漂白劑、冷洗精、鮮豔劑、或是乾洗。因為功能性的服飾都有他的衣物特性,如果使用了柔軟精或漂白劑,甚至冷洗精、鮮豔劑…
http://www.top1health.cn/Article/145/26044…口感甜度沒有關係。通常,大櫻桃的果肉韌性好,小個櫻桃果肉相對柔軟。挑選時,可多注意櫻桃根蒂處的形狀,這個地方越凹,櫻桃會越甜。 **4.果梗鮮** 在選購櫻桃時切記,果梗是…
http://www.top1health.cn/Article/248/25932